Para evitar consecuencias graves e sentirse ben coa diabetes, non basta con tomar medicamentos e administrar insulina. Incluíndo o tratamento da enfermidade realízase usando unha dieta especial, eliminando alimentos non saudables.
A pregunta de que se poden beber os zumes en caso de diabetes para que o tratamento con zumes sexa eficaz e seguro para a saúde preocupa a moitos diabéticos. É importante saber que coa diabetes só se pode comer zume recentemente espremido, que está elaborado con verduras ou froitas cultivadas nunha zona ecoloxicamente limpa.
O certo é que moitos zumes que se ofrecen nas tendas adoitan conter conservantes, colorantes, sabores e potenciadores de sabor. Ademais, o exceso de tratamento térmico mata a miúdo todas as substancias beneficiosas en verduras e froitas, polo que o zume que se compra na tenda non ten ningún beneficio.
O uso de zumes para a diabetes
Deberíase comer mazá, granada, cenoria, cabaza, pataca e outro zume recentemente espremido con diabetes, lixeiramente diluído con auga. Ao elixir verduras e froitas, debes considerar o seu índice glicémico, en base ao cal facer unha dosificación diaria.
Con diabetes, pode beber zumes cuxo índice glicémico non exceda de 70 unidades. Estes tipos inclúen mazá, ameixa, cereixa, pera, pomelo, laranxa, arándano, arándano, groselha, zume de granada. En pequena cantidade, tendo coidado, pode beber zume de sandía, melón e ananás.
Os maiores beneficios para os diabéticos son os zumes de mazá, arándano e arándano, cos que se prescribe un tratamento adicional.
- O zume de mazá contén pectina, que é beneficiosa para o corpo, que reduce o nivel de insulina no sangue e axuda a limpar os vasos sanguíneos. Incluír este zume aforra dun estado depresivo.
- O zume de arándano ten un efecto antiinflamatorio, afecta favorablemente as funcións visuais, a pel, a memoria. Inclúe a diabetes mellitus, recoméndase desfacerse da insuficiencia renal.
- O zume de granada pódese beber tres veces ao día, un vaso cada un, engadindo unha cucharada de mel. En diabete mellitus, ten que escoller zume de granada entre variedades de granada sen azucrar.
- O zume de arándano reduce o colesterol no sangue e fortalece o sistema inmunitario. Contén pectinas, cloróxenos, un grupo vitamina C, ácido cítrico, calcio, ferro, manganeso e outros oligoelementos vitais.
A pesar de que só o zume de tomate é máis popular entre as verduras, é importante saber que os zumes vexetais como a zanahoria, a cabaza, a remolacha, a pataca, o pepino e o zume de verza pódense beber co fin de aliviar o estado xeral do corpo coa diabetes. e previr o desenvolvemento de complicacións.
O zume de mazá debe estar feito de mazás verdes frescas. Recoméndase a deficiencia de vitaminas, xa que o zume de mazá contén unha gran cantidade de vitaminas.
O zume de mazá tamén normaliza o colesterol no sangue, mellora o sistema cardiovascular,
Consumindo zume de tomate
Para preparar o zume de tomate para a diabetes, só tes que escoller froitas frescas e maduras.
- O zume de tomate mellora os procesos metabólicos debido á presenza de oligoelementos tan vitais como calcio, ferro, potasio, sodio, ácido málico e cítrico, vitaminas A e C.
- Para que o zume de tomate teña bo gusto, podes engadir un pouco de limón ou zume de granada.
- O zume de tomate normaliza a acidez do zume gástrico e ten un efecto beneficioso no sistema cardiovascular.
- O zume de tomate non contén graxa, o contido calórico deste produto é de 19 kcal. Incluíndo contén 1 gramo de proteína e 3,5 gramos de carbohidratos.
Mentres tanto, debido ao feito de que os tomates contribúen á formación de purinas no corpo, o zume de tomate non pode estar borracho se o paciente ten enfermidades como urolitíase e enfermidade do cálculo biliar, gota.
Consumindo zume de cenoria
O zume de zanahoria é rico en 13 vitaminas e 12 minerais diferentes. Este produto tamén contén unha gran cantidade de alfa e betacaroteno.
O zume de zanahoria é un potente antioxidante. Coa súa axuda realízase a prevención e o tratamento eficaz das enfermidades do sistema cardiovascular. Si, e a cenoria se diabéticamente, un produto bastante útil.
Incluír o zume de zanahoria mellora a visión, o estado xeral da pel e reduce o colesterol no sangue.
Para que o tratamento do zume sexa efectivo, o zume de cenoria a miúdo engádese a outros zumes vexetais para dar un mellor sabor.
Zume de pataca para diabete
- O zume de pataca é rico en substancias útiles como potasio, fósforo, magnesio, debido ao que normaliza o metabolismo, alivia as enfermidades da pel, fortalece os vasos sanguíneos e normaliza a presión arterial.
- Con diabetes, o zume de pataca pode e debe beber debido a que reduce o azucre no sangue.
- Incluír o zume de pataca axuda a curar rapidamente as feridas, alivia a inflamación, actúa como un excelente antiespasmódico, diurético e restaurador.
Como moitos outros zumes vexetais, o zume de pataca mestúrase con outros zumes vexetais para dar un sabor agradable.
Zume de repolo para a diabetes
O zume de col debido á curación de feridas e ás funcións hemostáticas úsase se é necesario tratar a úlcera péptica ou as feridas externas no corpo.
Debido á presenza de raras vitaminas U no zume de verza, este produto permítelle desfacerse de moitas enfermidades do estómago e dos intestinos.
O tratamento con zume de verza realízase para hemorroides, colite, inflamación do tracto gastrointestinal, hemorraxias.
Incluír o zume de verza é un axente antimicrobiano eficaz, polo tanto, úsase no tratamento de catarros e diversas infeccións intestinais.
Con diabetes, o zume de repolo axuda a evitar enfermidades da pel.
Para que o zume da repolo adquira un sabor agradable, engádeselle unha cucharada de mel, xa que o mel con diabetes é moi útil.
