Durante o embarazo prodúcense certos cambios no corpo feminino.
E algunhas probas de laboratorio poden ter diferentes normas. Isto tamén se refire ao nivel de glicemia.
Este indicador debe controlarse de cerca. Se non, existe o risco de prexudicar o embrión e a saúde da nai expectante. Cal é a norma aceptada de azucre despois de comer en mulleres embarazadas, como evitar a diabetes - o artigo contará sobre todo isto.
Cal é o nivel glicémico normal despois de comer?
Nunha muller sa que doa azucre para o xexún, o indicador debería estar entre os 3,4 e os 6,1 mmol / L.
Un par de horas despois do almorzo, un aumento ata os 7,8 mmol / l. Despois prodúcese unha diminución gradual do estándar.
En canto ás nais expectantes, aquí as regras son algo diferentes. Isto débese a aquelas metamorfoses que se producen no sistema hormonal dunha muller embarazada.
Cómpre sinalar aquí: en moitos aspectos, os valores tamén dependen do método de toma de sangue: tómase dunha vea ou dun dedo. Tamén é importante considerar cando foi a última comida, cal foi o contido calórico dos alimentos comidos.
A glicosa en sangue do xexo pode variar de 3,4 a 5,6 mmol / L. Os endocrinólogos consideran normal o resultado de 4-6,1 mmol / L cando toman material para a análise dunha vea.
A norma de azucre estableceuse 1 hora despois de comer durante o embarazo a un nivel de 6,7 mmol / L.
E a norma de azucre en 2 horas despois de comer en mulleres embarazadas non debe ser superior á nota de 6 mmol / l. A calquera hora do día está permitida a glicosa ata 11 mmol / L. Cun valor máis alto deste indicador, debería sospeitarse de diabetes.
Se se xestual ou diabetes mellitus, hai que tentar manter o nivel de glicemia o máis preto posible do valor estándar.
Os médicos aconsellan ás mulleres embarazadas con diabetes xestacional ou diabéticos para lograr estes resultados
- o azucre xaxún non é superior a 5,3 mmol / l;
- glicemia unha hora despois do almorzo - aproximadamente 7,8 mmol / l;
- en dúas horas - ata 6,7 mmol / l.
Que significan as desviacións da norma?
A muller que ten un fillo está obrigada a vixiar constantemente a súa saúde, informará ao seu xinecólogo sobre os máis pequenos cambios na súa saúde.
Dende o embarazo aumenta significativamente a probabilidade de padecer diabetes gestacional.
Se o azucre en xaxún é maior que despois de comer durante o embarazo, significa que é mellor facer unha cita cun endocrinólogo.
Con diabetes tipo gestacional, a glicosa no sangue é maior do normal, pero menor que nunha persoa con diabetes tipo 2. Un fenómeno similar explícase polo feito de que a cantidade de aminoácidos no sangue diminúe significativamente e o número de corpos cetonas.
É importante coñecer os indicadores normativos do azucre. Xa que a diabetes gestacional leva varias consecuencias desagradables:
- morte fetal;
- obesidade
- patoloxía cardiovascular;
- hipoxia ou asfixia no parto;
- hiperbilirubinemia;
- o desenvolvemento da diabetes tipo 2;
- síndrome de angustia respiratoria infantil;
- fetopatía diabética no bebé;
- trauma do esqueleto e varios trastornos no sistema nervioso central do neno.
As manifestacións da diabetes gestacional adoitan ser leves: moitas veces as mulleres embarazadas nin sequera prestan atención aos síntomas da enfermidade. Isto supón un grave problema. É fácil detectar a enfermidade facendo un exame de sangue no laboratorio. Podes facer a proba ti mesmo na casa.
Para iso, cómpre mercar un dispositivo especial - un glucómetro. Os médicos din que a glicemia en xaxún debería estar normalmente entre 5 e 7 mmol / L. A tolerancia á glucosa unha hora despois do almorzo é de ata 10 mmol / l e despois de dúas horas - non superior a 8,5 mmol / l. Certo, hai que ter en conta o grao de erro do glucómetro.
Segundo as estatísticas, o 10% das mulleres en posición desenvolven diabetes gestacional. Por regra xeral, aparece ao final do segundo ou terceiro trimestre. Pero no 90% dos casos, a patoloxía desaparece sen tratamento despois do parto. Certo, tales mulleres teñen un certo risco de desenvolver diabete tipo 2 no futuro.Tamén hai diabetes manifesta. Caracterízase por tales signos de laboratorio:
- Glicemia en xaxún é igual ou superior a 7 mmol / l;
- a hemoglobina glicada está ao nivel do 6,5%;
- un par de horas despois dunha carga de carbohidratos, o azucre supera os 11 mmol / l.
Dado que ao final do segundo e terceiro trimestre hai unha ameaza de aumento da secreción de insulina, os xinecólogos ás 28 semanas normalmente son prescritos para someterse a unha proba oral por hora de glicemia. O indicador estándar é de ata 7,8 mmol / l. Se despois de que unha muller tomase 50 gramos de glicosa, a análise mostrou un mellor resultado, o médico prescribe unha proba de tres horas usando 100 gramos de glicosa.
Unha muller embarazada está diagnosticada de diabetes se os resultados da proba demostran o seguinte:
- Despois dunha hora no sangue, o nivel de glicemia supera o valor de 10,5 mmol / L.
- Despois dun par de horas: máis de 9,2 mmol / L
- Despois de tres horas, o indicador está por encima de 8 mmol / L.
É importante comprobar regularmente a súa glicosa e coñecer o seu azucre no sangue unha hora despois de comer en mulleres embarazadas.
Simptomatoloxía
Os médicos aconsellan ás mulleres que teñen un bebé que revisen periodicamente a glicosa. Se se observan manifestacións de diabetes, a análise debería realizarse antes do previsto.
O feito de que se aumente o nivel de glicemia está indicado polos seguintes signos:
- sede intensa, que non pasa nin sequera despois dunha gran cantidade de auga potable;
- aumento do volume de urina diaria. Neste caso, a orina é completamente incolora;
- fame insaciable;
- lecturas constantemente altas de tonómetros;
- debilidade e fatiga moi rápida.
Para facer un diagnóstico preciso, excluír a diabetes latente, o médico dirixe ao paciente facer unha proba de orina e sangue.
Os resultados lixeiramente elevados son unha opción normal. Isto explícase polo feito de que durante a xestación, o páncreas está suxeito a unha certa carga e non é capaz de funcionar completamente. Isto provoca un lixeiro aumento do azucre. As fortes desviacións da norma indican patoloxía no sistema endocrino.
Como levar o nivel de glicemia ao valor normativo?
O azucre no sangue está determinado en gran medida pola nutrición. Para levar o nivel de glicemia ao normal, deben consumirse certos alimentos de alta calidade.
Do menú necesitas eliminar completamente todos os hidratos de carbono simples, que se caracterizan por un desglose rápido:
- queixo
- bombóns;
- salchichas;
- carne frita de porco;
- leite enteiro ou condensado;
- pasta de tomate, maionesa, salsas picantes .;
- puré de patacas;
- crema azedo;
- froitas doces;
- bebidas doces carbonatadas e almacenar zumes;
- carne de oca e pato;
- xeado;
- manteca caseira.
Recoméndase consumir hidratos de carbono complexos, que se caracterizan por unha longa avaría.
Os médicos recomendan enriquecer a dieta con tales produtos:
- trigo mouro;
- verduras frescas ou guisadas;
- arroz
- pasta dura;
- patacas cocidas ao forno;
- lentellas, fabas e outras leguminosas;
- carne de tenreira magra;
- Polo
- carne de coello.
Hai produtos que teñen propiedades antidiabéticas. Estes inclúen espinaca, allo, cebada de perlas, fariña de avea, tomate, cenoria, rábano, leite de soia e repolo. Ademais, os nutricionistas aconsellan comer marmelos, froitas de pan e grosellas, queixo de pouca graxa, quefir e iogur. Tamén se permiten limóns en cantidades limitadas.
Vídeos relacionados
Especialista en glicosa durante o embarazo:
Así, nas mulleres embarazadas, a taxa glicémica difire da establecida para as mulleres que non teñen fillo. Isto débese a certos cambios no corpo da nai expectante. Se despois do almorzo o nivel de glicemia é superior a 6,7, convén sospeitar do desenvolvemento da patoloxía. Cómpre salientar que as mulleres embarazadas son propensas ao desenvolvemento dun tipo de xestación de diabetes. Despois do nacemento, todos os indicadores normalmente volven á normalidade. Pero nalgúns casos prodúcese diabetes tipo 2. Por iso, é importante controlar periódicamente o contido de glicosa e, coa menor desviación da norma, consultar a un endocrinólogo.
