O pé diabético é unha enfermidade moi desagradable, asociada directamente cun aumento do nivel de glicosa no sangue. Se a diabetes está fóra de control, hai unha violación da sensibilidade das terminacións nerviosas (a chamada neuropatía) e o fluxo sanguíneo nos vasos das pernas empeora. A profilaxe do pé diabético é necesaria para evitar a aparición de úlceras nas pernas nun paciente diabético, así como danos nas articulacións e nos tecidos óseos.
Se o paciente non está implicado no tratamento, as feridas formadas na pel das pernas practicamente non se curan, os organismos patóxenos caen nelas e multiplícanse rapidamente. A falta de tratamento pode levar ao desenvolvemento de gangrena e posterior amputación da extremidade afectada. A diabetes é unha enfermidade moi grave, cuxas complicacións poden facer a unha persoa discapacitada nunha cadeira de rodas.
Todos estes efectos poden evitarse se coidan adecuadamente as pernas con diabetes.
![](http://img.diabetesentity.com/img/diab-2020/8127/profilaktika-razvitiya-diabeticheskoj-stopi.jpg)
Que non facer
As persoas que padecen diabetes deben coidar a súa saúde o máis posible posible e evitar as seguintes situacións que provocan a aparición de úlceras na pel das pernas:
![](http://img.diabetesentity.com/img/diab-2020/8127/profilaktika-razvitiya-diabeticheskoj-stopi-2.jpg)
- hipotermia ou superenriquecido das pernas;
- o uso de todo tipo de almofadas de calefacción e elementos demasiado quentes para quentar as extremidades. Isto tamén se aplica a calquera aparello de calefacción; unha persoa simplemente non sentirá como recibirá queimaduras;
- suavizar callos e calos con produtos químicos;
- eliminación de pel ou cornos grosos con ferramentas afiadas (é mellor usar regularmente pomice grosa);
- tratamento de feridas e cortes con substancias irritantes para a pel (iodo, alcohol);
- levar zapatos a pé descalzo;
- camiñar sen zapatos (especialmente por unha superficie ou terra sucia);
- a falta de humidade na pel das pernas, dando lugar á aparición de sequedad e rachaduras dolorosas;
- procesamento de uñas con tesoiras afiadas (para este propósito hai pinzas especiais);
- levar calcetíns con parches e darn, cuxas costuras frotan e danan a pel;
- tomar drogas do grupo beta-bloqueante, isto leva á pel seca.
![](http://img.diabetesentity.com/img/diab-2020/8127/profilaktika-razvitiya-diabeticheskoj-stopi-3.jpg)
Medidas preventivas
Despois do lavado, cada vez é necesario:
- examinar coidadosamente a pel das pernas para detectar danos (pódese facer cun espello);
- aplicar unha crema hidratante para os pés con movementos de masaxe, evitándoa entre os dedos, xa que a pel é o suficientemente húmida;
- manexar as uñas recortadas cun arquivo, sen cantos redondeados;
- tratar as feridas e calquera dano con solucións desinfectantes libres de alcol (clorhexidina, miramistina), se é necesario, aplicar un apósito estéril;
- levar só medias ou medias frescas sen costuras e bandas elásticas axustadas cada vez.
![](http://img.diabetesentity.com/img/diab-2020/8127/profilaktika-razvitiya-diabeticheskoj-stopi-4.jpg)
A prevención do pé diabético na diabetes mellorable non está só nos procedementos hixiénicos - hai que observar outras regras:
- Use zapatos ortopédicos especiais. Estas zapatillas deben cumprir requisitos especiais: unha tapa branda, unha sola dura que non se pode dobrar (hai un rolo sobre ela), a ausencia de costuras internas que poden frotar e danar a pel das pernas. Levar zapatos con dedos estreitos, tacóns de tacón ou con un saltador interdigital pode causar cornos e lesións. Antes de poñer a bota, debes comprobar se hai obxectos estranxeiros ou pegar cravos dentro do zapato, se a plantilla está encintada e o forro está no lugar.
- Supervise o azucre no sangue e intenta mantelo normal.
- Tratar puntualmente o fungo das uñas, xa que o seu crecemento pode levar a un engrosamento das placas das uñas, que, á súa vez, presionará sobre os tecidos brandos baixo as uñas e provocará dor e incluso procesos inflamatorios.
- Facer regularmente ximnasia para as pernas - isto axudará a quentar os pés.
- Non use parches, xa que poden agravar o problema que están intentando resolver coa súa axuda.
- Comprobe a sensibilidade da pel das pernas, xa que a súa perda pode provocar danos e inflamacións invisibles, o que ameaza o rápido desenvolvemento da gangrena.
- Non perdas o baño e a ducha e intenta non deixar que os pés se mollen baixo a choiva.
- Chama a un médico inmediatamente por unha lesión ou calquera outro problema relacionado coa súa pel.
- Non fumes. Fumar leva trastornos circulatorios nas plantas dos pés e non só.
A prevención do pé diabético é un conxunto bastante serio de medidas e precaucións. Podemos dicir que este é un traballo diario, xa que o mantemento de secos e propensos a danos na pel das pernas é seguro e sonoro para moitos diabéticos. O ideal sería que os pés dunha persoa que padece diabete deberían estar sempre limpos, secos, quentes e non suar, algo que ata as persoas saudables non sempre poden alcanzar.