CANELA: BENEFICIOS E CONTRAINDICACIóNS - MéTODOS E MéTODOS DE TRATAMENTO

Send

Segundo as estatísticas, o número de persoas con diabetes hoxe en día achégase constantemente á marca de 300 millóns de persoas.

A enfermidade é practicamente incurable, pero un enfermo pode sentirse ben baixo a constancia de varias condicións:

tomar medicamentos para reducir o azucre
dieta especial
o uso dalgúns métodos populares para reducir a glicosa no sangue.

Os pacientes con diabetes poden escoitar moitos comentarios positivos sobre un condimento tan coñecido como canela. As especias orientais úsanse en diferentes versións, podes engadilo a pastelería, bebidas e varios pratos autopreparados.

Propiedades útiles da canela

A canela é unha fragante especia pertencente á familia de loureiros.

Desde tempos antigos, usouse non só para dar un sabor especial e característico aos pratos, senón tamén como remedio contra moitas enfermidades.

As propiedades curativas da canela explícanse polos seus oligoelementos:

Vitaminas A, E, Grupo B e ácido ascórbico fortalece as defensas do corpo, aumenta a rexeneración celular e axuda a normalizar a dixestión.
Calcio afecta positivamente o estado dos vasos sanguíneos e axuda a eliminar patoloxías cardíacas.
Ácidos graxos e aceites esenciais mellorar o funcionamento do sistema nervioso, eliminar o colesterol nocivo do corpo.
Mucus e taninos as especias son útiles para mellorar a función intestinal. Baixo a influencia destas substancias, elimínanse os fenómenos de flatulencia e trastornos dispépticos.

Debido ao efecto simultáneo de todos os compoñentes químicos na especia, a canela exerce sobre o corpo:

Desinfectante
Antidepresivo
Antifúngico

Quentamento
Efecto bactericida

Canela no tratamento da diabetes

As propiedades positivas da canela durante o seu uso en diabetes mellitus explícanse pola súa substancia especial - fenol, acredítase das seguintes propiedades:

Antiinflamatorios.
Antioxidante.
O fenol tamén pode acelerar o metabolismo dos carbohidratos entrantes, o que é especialmente importante para manter os niveis normais de glicosa.

O uso constante de canela aumenta a sensibilidade das células e dos tecidos á insulina e isto axuda a mellorar mellor o corpo sobre as drogas que reducen o azucre no corpo.

A especia limpa os vasos sanguíneos, elimina as toxinas, normaliza a dixestión dos alimentos e todo isto afecta á perda de peso. Para os pacientes con diabetes, a obesidade non é aceptable e a introdución de especias con poucas calorías axuda a manter o peso baixo control.

Canela para a diabetes. Como tomar?

Os endocrinólogos recomendan consumir ao redor da metade unha cucharadita de canela en po por día. Podes engadir condimentos a pastelería, pratos principais, bebidas. Hai certas receitas con especias que se usan específicamente no tratamento da diabetes.

Canela de mel. É necesario mesturar unha cullerada de especias con dúas culleres de sopa de mel derretido, tras o que se verte esta mestura con auga morna (a súa temperatura non debe superar os 60 graos). Despois de 30 minutos, a infusión preparada ponse na neveira e á mañá seguinte beben medio vaso antes do almorzo. O resto debe beber antes de durmir.
Té negro con canela. En 150 ml de té negro débil e recentemente elaborado, despeje 1 / parte dunha cucharada pequena de especias en po. Despois de 8 minutos, necesitas beber un té aromático. Esta bebida acelera as reaccións metabólicas case 20 veces e polo tanto o seu uso despois dunha comida permítelle controlar o contido de glicosa.
Kefir con canela da diabetes. Tomará media cucharadita dunha peza raíz de xenxibre mesturado, esta masa mestúrase cunha cantidade igual de canela. Despois diso, a mestura é vertida cun vaso de quefir fresco, preferentemente caseiro. Ademais, recoméndase engadir un gramo (na punta da navalla) de pementa vermella á mestura. Recoméndase beber a mestura preparada antes das comidas pola mañá. A composición de kefir-canela axuda a regular o metabolismo, reduce significativamente o apetito e reduce a acumulación de glicosa no sangue.

Usando canela, non se debe esquecer o tratamento médico da diabetes. Os métodos de terapia adicionais aínda non substitúen aos básicos!

Contraindicacións

Calquera especia ademais dos efectos beneficiosos sobre o corpo pode facer dano, se non ten en conta algunhas contraindicacións.

Non se recomenda engadir canela á túa dieta nos seguintes casos:

Se unha muller está esperando un bebé ou amamanta.
Unha reacción alérxica obsérvase a canela en po.
O paciente ten hemorraxias ocultas ou evidentes e revélase unha tendencia a delgade o sangue.
A historia ten evidencia de hipertensión arterial grave.
Se se establecen cancros dos órganos abdominais.
Hai síntomas de irritación intestinal, é dicir, estreñimiento ou síntomas dispépticos.

No primeiro uso das receitas a base de canela, debes controlar atentamente a túa saúde e rexistrar todos os cambios que se produzan. Isto axudará a entender como a especia afecta ao teu corpo.

Canela ou Cassia

A canela e a cassia véndense a miúdo baixo o pretexto dunha única especia, pero as propiedades destas dúas especias son lixeiramente diferentes.

Canela

A canela real obtense dunha planta como Cinnamomum zeylanicyn, crece na India e nas illas de Sri Lanka. Esta especia é a máis cara e ten propiedades curativas pronunciadas, é dicir, debe ser comprada para restaurar a saúde coa diabetes.

Cassia

A Cassia obtense das árbores de Cinnamomum aromaticum, crecen en China, Indonesia. Esta especia obtense da cortiza das árbores envellecidas e custa menos e é menos beneficioso para o corpo. O produtor de especias debe indicar de que se elabora no envase. Por suposto, isto non sempre se observa e todos poden mercar algo que non é necesario.

Polo tanto, o mellor é mercar canela en paus, ten varias características distintivas:

As costas varas de canela cortadas teñen moitos rizos finos e son bastante fráxiles.
A canela de ceilán, máis precisamente as varas, teñen a mesma cor tanto por dentro como por fóra. Os paus de Cassia son máis escuros e a súa cor non uniforme: o exterior é máis claro e o interior é máis escuro.
Os paus de Cassia non se torcen ben e, polo tanto, practicamente non teñen rizos dentro.

Se mercou canela de alta calidade, intenta mercala no mesmo lugar no futuro. Os vendedores habituais dos compradores normalmente non son enganosos.

Para que máis se emprega a canela

A canela fresca en po non só axuda aos diabéticos. Esta especia pódese usar para tratar moitas enfermidades e como un remedio externo para restaurar a estrutura do cabelo e mellorar o estado da pel do rostro.

Á comida para estudantes pódense engadir de dous a tres pinchos de canela ao día. Baixo a influencia desta especia, a concentración de atención aumenta, a carga nos ollos diminúe e a memoria aumenta. Tamén, debido ás súas propiedades bactericidas, a canela é capaz de previr o arrefriado e as enfermidades infecciosas.
A canela mellora o estado dos vasos sanguíneos, normaliza o colesterol. Polo tanto, esta especia é especialmente útil para persoas maiores, o seu uso reduce o risco de desenvolver aterosclerose e infarto de miocardio.
A especia axuda ás mulleres a aliviar a irritabilidade excesiva antes dos días críticos e reduce un pouco a súa dor.
Cun resfriado, a canela é un dos remedios máis indispensables. Engadir un chisco de especia ao té reduce as dores de cabeza, axuda a eliminar as toxinas e reduce os dores nos músculos e os ósos.
A canela axuda a normalizar o funcionamento do sistema dixestivo e reduce o peso.
Para uso externo como parte das máscaras para o cabelo, a especia restaura a estrutura de rizos, aumenta o seu crecemento e elimina a sequedad excesiva.

A canela fresca ten un sabor lixeiramente doce, así que non sente oler a especia antes de mercala. A especia en po non se garda máis de seis meses e a especia en paus mantén as súas propiedades durante polo menos un ano. Almacenar a canela en frascos herméticamente pechados nun lugar fresco. O po pódese preparar a partir de paus de canela en calquera momento, polo que é mellor mercar especias nesta forma.

Send