As dietas baseadas en xaxún periódico para perder peso poden ter efectos secundarios tristes. Estes resultados foron publicados na recente reunión anual da Comunidade Europea de Endocrinólogos.
Os expertos din que este tipo de dietas poden interferir co funcionamento normal da insulina, a hormona que regula os niveis de azucre e, polo tanto, aumentar o risco de desenvolver diabete. Os médicos advirten: antes de decidir unha dieta así, pesan os pros e os contras.
Nos últimos anos, as dietas con días "con fame" e "ben alimentados" están gañando popularidade. Perder peso xexún dous días por semana ou seguir un patrón diferente. Non obstante, agora os médicos comezaron a soar a alarma, considerando controvertidos os resultados de tal dieta.
Antes sabía que o xaxún pode contribuír á produción de radicais libres - produtos químicos que danan as células do corpo e interfiren coa actividade normal do corpo, aumentando o risco de cancro e envellecemento prematuro.
Despois de tres meses de control de ratas adultas saudables que foron alimentadas un día despois, os médicos descubriron que o seu peso diminuíra e, paradójicamente, aumentou a cantidade de graxa no abdome. Ademais, tiñan as células pancreáticas claramente danadas producindo insulina e o nivel de radicais libres e marcadores de resistencia á insulina aumentou notablemente.
Os investigadores suxiren que a longo prazo, as consecuencias de tal dieta poden ser aínda máis graves e planean avaliar como afecta ás persoas, especialmente ás persoas que teñen problemas metabólicos.
"Debemos ter en conta que as persoas con sobrepeso e obesidade, dependendo das dietas de fame, poden ter xa resistencia á insulina; polo tanto, ademais da perda de peso desexada, tamén pode ter diabetes tipo 2", engade o doutor Bonassa.
