A diabetes é unha enfermidade que debe ser controlada constantemente para non causar complicacións no corpo. Para este fin, os diabéticos fan regularmente un exame de sangue para o azucre usando un glucómetro especial. Ademais, o médico prescribe o tratamento, medicación ou insulina necesaria.
Se non toma medidas a tempo e omite a introdución da hormona no corpo, o nivel de azucre no sangue pode saltar ata 15 ou 20 unidades. Estes indicadores son perigosos para a saúde dos diabéticos, polo que é necesario acudir inmediatamente a un médico e eliminar a causa da perturbación do paciente.
Normalización do azucre no sangue
Entón, que facer se o azucre no sangue aumentou a máis de 15 e 20 unidades? Ademais de necesitar buscar axuda médica, debes revisar inmediatamente a dieta para a diabetes. O máis probable é que o azucre no sangue salta de forma tan brusca debido a unha alimentación inadecuada. Incluíndo todo o que tes que facer para baixar o nivel de glicosa no corpo, se os indicadores alcanzan un nivel crítico.
Baixar o azucre no sangue de 15 a 20 unidades a un nivel normal só é posible cunha dieta baixa en carbohidratos. Se un diabético ten saltos de azucre, ningunha outra dieta equilibrada pode axudar.
Os indicadores de 20 unidades ou máis informan fundamentalmente do perigo que ameaza ao paciente se non se inicia un tratamento estrito. Despois de examinar e obter os resultados das probas, o médico prescribe medicamentos e alimentos dietéticos, o que reducirá o azucre no sangue ata o nivel de 5,3-6,0 mmol / litro, o que é a norma para unha persoa sa, incluído un diabético.
Unha dieta baixa en carbohidratos mellorará as condicións do paciente para calquera tipo de diabetes mellitus, independentemente de cantas complicacións teña o paciente.
A normalización da afección obsérvase xa no segundo ou terceiro día despois dun cambio na dieta.
Isto, á súa vez, reduce o azucre no sangue de 15 e 20 unidades a un nivel máis baixo e evita o desenvolvemento de enfermidades secundarias que adoitan acompañar a diabetes.
Para diversificar a dieta, paga a pena usar receitas especiais para preparar pratos que non só baixen o azucre no sangue, senón que melloren o estado dunha persoa con diabetes.
Causas do azucre no sangue
O azucre no sangue pode aumentar debido ao embarazo, estrés grave ou angustia psicolóxica, todo tipo de enfermidades secundarias. Un punto positivo, se o nivel de glicosa ascende a 15 ou 20 unidades, podemos considerar o feito de que este é un sinal para aumentar a atención sobre a saúde. Normalmente, o azucre no sangue aumenta se o paciente ten anormalidades no procesamento de hidratos de carbono.
Así, distínguense as principais razóns para o aumento da glicosa en sangue a 20 ou máis unidades:
- Nutrición inadecuada. Despois de comer, os niveis de azucre no sangue sempre son elevados, xa que neste momento existe un procesamento activo de alimentos.
- Falta de actividade física. Calquera exercicio ten un efecto beneficioso sobre o azucre no sangue.
- Aumento da emocionalidade. No momento dunha situación estresante ou fortes experiencias emocionais, pódense observar saltos de azucre.
- Malos hábitos. O alcol e o tabaquismo afectan negativamente o estado xeral do corpo e as lecturas de glicosa.
- Cambios hormonais. No período de síndrome premenstrual e menopausa en mulleres, os niveis de glicosa no sangue poden aumentar notablemente.
Incluír os motivos poden ser todo tipo de trastornos de saúde, que se dividen en función de que órgano está afectado.
- As enfermidades endócrinas debido á deterioración da produción de hormonas poden causar diabete, feocromocitoma, tirotoxicosis, enfermidade de Cushing. Neste caso, o nivel de azucre aumenta se a cantidade de hormona aumenta.
- As enfermidades pancreáticas, como a pancreatite e outro tipo de tumores, reducen a produción de insulina, o que leva a trastornos metabólicos.
- Tomar certos medicamentos tamén pode causar un aumento da glicosa no sangue. Estes medicamentos inclúen hormonas, diuréticos, anticonceptivos e esteroides.
- A enfermidade do fígado, onde se almacena a glicosa no glicóxeno, provoca un aumento do azucre no sangue debido a un mal funcionamento do órgano interno. Estas enfermidades inclúen cirrose, hepatite, tumores.
Todo o que o paciente ten que facer, se o azucre aumenta ata 20 unidades ou máis, é eliminar as causas da perturbación humana.
Por suposto, un único caso de aumento dos niveis de glicosa a 15 e 20 unidades en persoas saudables non confirma a presenza de diabetes, pero neste caso todo debe facerse para que a situación non empeore.
Primeiro de todo, paga a pena revisar a súa dieta, facendo ximnasia regular. Ademais, todos os días necesitas medir o azucre no sangue cun glucómetro para evitar que se repita a situación.
Glicosa no sangue
O azucre no sangue adoita medirse nun estómago baleiro. Pódese realizar unha proba de sangue tanto na clínica do laboratorio como na casa mediante un glucómetro. É importante saber que os electrodomésticos se configuran con máis frecuencia para determinar os niveis de glicosa no plasma, mentres que no sangue, o indicador será inferior un 12 por cento.
Debe facer a análise varias veces se un estudo anterior mostrou niveis de azucre no sangue por riba das 20 unidades, mentres que ao paciente non se lle diagnosticou diabetes. Isto permitirá previr o desenvolvemento da enfermidade a tempo e eliminar todas as causas do trastorno.
Se o paciente ten glicosa elevada, o médico pode ordenar unha proba de tolerancia á glicosa para axudar a determinar a forma de prediabetes. Normalmente, tal análise prescríbese para excluír o desenvolvemento de diabetes no paciente e detectar unha violación da dixestibilidade do azucre.
A proba para a tolerancia á glicosa non está prescrita para todos, pero as persoas de máis de 40 anos, os que teñen un exceso de peso e os que están en risco de padecer diabetes mellitus.
Para iso, o paciente pasa unha proba de sangue para o azucre nun estómago baleiro, despois do cal se lle ofrece a beber un vaso de glicosa diluída. Despois de dúas horas, tómase de novo unha proba de sangue.
Para a fiabilidade dos resultados obtidos, deben observarse as seguintes condicións:
- O período desde a última comida ata a proba debería pasar polo menos dez horas.
- Antes de doar sangue, non podes exercer un traballo físico activo e hai que excluír todas as cargas pesadas no corpo.
- É imposible cambiar drasticamente a dieta na véspera da análise.
- Debe intentar evitar o estrés e a ansiedade.
- Antes de vir á análise, recoméndase relaxarse e durmir ben.
- Despois de que a solución de glicosa estea borracha, non podes andar, fumar e comer.
O deterioro da tolerancia á glicosa diagnostícase se a análise mostrou datos sobre un estómago baleiro aproximadamente 7 mmol / litro e despois de beber glicosa 7.8-11.1 mmol / litro. Se os indicadores son moito máis baixos, non te preocupes.
Para identificar a causa dun forte aumento do azucre no sangue, cómpre someterse a unha ecografía do páncreas e perdoar as probas de sangue das enzimas. Se segues as recomendacións dos médicos e segues unha dieta terapéutica, as lecturas de glicosa pronto se estabilizarán.
Ademais dos cambios no nivel de glicosa no sangue, o paciente pode presentar os seguintes síntomas:
- Micción frecuente;
- Sensación de boca seca e sede constante;
- Fatiga, estado débil e letárgico;
- Aumento do ou, pola contra, diminución do apetito, mentres que o peso é drasticamente perdido ou gañado;
- O sistema inmunitario se debilita, mentres que o paciente non se cura ben;
- O paciente sente frecuentes dores de cabeza;
- A visión redúcese gradualmente;
- Obsérvase coceira na pel.
Tales síntomas indican un aumento do azucre no sangue e a necesidade de tomar medidas urxentes.
Suplemento dietético de glicosa alta
Para regular o azucre no sangue, existe unha dieta terapéutica especial que ten como obxectivo reducir o consumo de alimentos ricos en carbohidratos rápidos. Se o paciente ten un aumento do peso corporal, incluído un médico prescribe unha dieta baixa en calorías. Neste caso, é necesario repoñer a dieta con produtos que conteñan vitaminas e nutrientes.
O menú diario debería incluír alimentos que conteñan a cantidade adecuada de proteínas, graxas e carbohidratos. Á hora de escoller pratos, primeiro debes centrarte na táboa de índices glicémicos que debería ter todo diabético. Pode desfacerse dos síntomas da diabetes só cunha dieta sa.
Con aumento de azucre, é necesario axustar a frecuencia de nutrición. Recoméndase comer a miúdo, pero en pequenas porcións. Debería haber tres comidas principais e tres lanches ao día. Non obstante, só cómpre comer alimentos saudables, excluídos patacas fritas, galletas e auga espumante, nocivas para a saúde.
A dieta principal debe incluír vexetais, froitas e alimentos proteicos. Tamén é importante controlar o equilibrio hídrico. Se o nivel de glicosa segue sendo alto, é necesario abandonar completamente o uso de doces doces, fumados e graxas e bebidas alcohólicas. Tamén se recomenda excluír da dieta uvas, pasas e figos.
