Cada ano unha persoa, como parte do exame clínico, pasa probas, sométese a especialistas especializados, fai exames de rutina por ultrasóns. Entre os exames estándar - un simple exame de sangue para a glicosa. Considérase un enlace terapéutico obrigatorio e refírese ao tema do seguimento diagnóstico de pacientes con diabetes.
Incluso as persoas saudables deben definitivamente comprobar o chamado nivel de azucre no sangue.
A quen e por que está asignada esta análise
Coñécese que a glicosa é o metabolismo dominante dos carbohidratos. Sábese que o sistema nervioso central, así como as hormonas e o fígado, son os responsables do seguimento dos niveis de azucre. Algunhas enfermidades do corpo, así como toda unha lista de enfermidades, poden asociarse cun aumento do nivel de azucre ou cunha diminución do mesmo.
Quen debe receitarse glicosa:
- Pacientes con diabetes mellitus (tanto insulinodependentes coma non insulinodependentes);
- Nais expectantes;
- Persoas con patoloxías endocrinas;
- Mulleres en menopausa;
- Pacientes con enfermidade hepática;
- Pacientes en situación de shock;
- Persoas diagnosticadas de sepsis
- Paciente obeso.
Estas categorías son obrigatorias, pero aínda hai unha lista completa de diagnósticos médicos cando se fai adicionalmente esta análise. Como parte do exame clínico previsto, prevención da diabetes e enfermidades metabólicas, debería analizarse absolutamente todo.
Como é unha proba de glicosa no sangue
O asistente do laboratorio toma unha mostra de sangue para o azucre dun dedo, o volume de sangue para a mostraxe é insignificante, polo tanto, a análise non pode ser chamada dolorosa. Este é un estudo bastante rápido e informativo: en pouco tempo podes descubrir se a glicosa é normal.
Este procedemento realízase sempre cun estómago baleiro, se é necesario, lévase a cabo coa carga de azucre prescrita (ao paciente recibelle unha bebida doce). Debo dicir que o nivel de azucre no sangue é variable, fluctúa nun ou outro rango e estas flutuacións dependen de varias causas externas e internas.
Que pode afectar ao cambio nos indicadores de glicosa:
- Alimentos ricos en azucre
- Longa abstinencia dos alimentos;
- Alimentos moi graxos, fritos ou picantes;
- Alcohol (en calquera dosificación, calquera forza);
- Aceptación de certos medicamentos;
- Actividade física;
- Estrés.
Existen normas medias para os niveis de azucre. Para adultos con idades comprendidas entre os 14 e os 60 anos, a gama de 4,0 a 6,1 mmol / l considerarase a norma. Nas persoas maiores de 60 anos, este indicador será de 4,2 a 6,7 mmol / L.
Se a glicosa está por encima do normal
Se se detecta o chamado azucre alto no sangue, pode haber varias razóns para iso. É probable que estes datos indican o desenvolvemento da diabetes. Pero só cunha análise non se fará un diagnóstico tan grave, requirirase máis exame. Hoxe, na maioría das clínicas, podes facer un exame de sangue para o azucre escondido, máis informativo e preciso.
Ademais, un aumento da glicosa segundo os resultados da análise pode referirse a:
- Doenzas dos órganos endocrinos;
- Problemas co estado do páncreas;
- Anormalidades epilépticas;
- Intoxicación por monóxido de carbono;
- Vésperas da análise; tensión nerviosa, mental ou física grave;
- Tomar certos medicamentos que afectan a este marcador de saúde;
- O feito de que a análise non renunciou a un estómago baleiro.
Se o azucre no sangue é baixo, isto tamén indica a probabilidade de padecer unha enfermidade. Así, a miúdo, as lecturas baixas en glicosa indican fallo metabólico, danos no fígado, problemas vasculares, obesidade.
Se o azucre no sangue é de 7,7, é seguro esta diabetes?
O azucre superior a 6,1, e aínda máis alcanzar a posición de 7,7, é probable que presente hiperglicemia. Se a análise deu algunha violación, deberase rexeitar o resultado erróneo. Polo tanto, con indicadores patolóxicos do azucre no sangue, a análise sempre se duplica, é dicir. retransmitido.
Como vostede sabe, no proceso de comer o corpo recibe hidratos de carbono dos alimentos. Se unha persoa come pratos con contido en almidón, entón absorbe bastante lentamente e a glicemia medrará gradualmente. Pero se gozas dalgunha dozura, os carbohidratos rápidos darán un salto na glicemia.
E para que estes mesmos carbohidratos penetren nas células, o páncreas produce a hormona insulina na cantidade adecuada. É el o que contribúe a que as células tomen glicosa do sangue, a súa principal fonte de enerxía, e o seu exceso deposítase no fígado e nos músculos. Así se forman os depósitos de graxa.
Se a análise se pasa cunha marca de "7.7", segue que a permeabilidade das membranas diminuíu, é dicir. a glicosa almacénase no sangue e as células sofren fame enerxética.
Se a análise se entregou con tal indicador, apresúate a retomala. A hiperglucemia non se produce só na diabetes, non é raro que esta figura apareza despois dunha análise incorrecta, así como durante o embarazo, con alimentación crónica e tamén con inflamación súbita do tracto dixestivo.
Se se analizou de novo a análise e de novo o mesmo resultado
O médico que se referiu para a súa análise proporcionará unha consulta detallada. Se vostede mesmo, sen remisión, pasou unha análise, entón tes que ir ao terapeuta cos resultados. Pero está absolutamente claro: debes coidar a túa saúde, corrixir o ritmo da vida.
Que facer co nivel de azucre 7:
- Consulte a un médico;
- Volver o seu peso á normalidade; moitas veces é exceso de peso que leva a patoloxías similares;
- Recusar as adiccións;
- Repasa o teu menú: os conceptos básicos dunha alimentación adecuada son sinxelos e asequibles, na maioría dos casos é unha cuestión de autodisciplina e saír da zona de confort;
- Organiza un sono completo (7-8 horas);
- Intenta evitar situacións estresantes, estrés emocional.
A dieta ten que ser moi rigorosa. Isto axudará a corrixir a condición sen prescribir medicamentos. Se a enfermidade está só comezando, pode seguir a dieta e outras receitas médicas, pode axudarche sen medicamentos.
Que alimentos deberían estar no menú para ter un alto contido de azucre
Á hora de seleccionar alimentos tense en conta o seu índice glicémico. Só é adecuado a comida cuxo índice é baixo ou medio. E hai suficientes produtos, a comida non é necesariamente escasa.
Na lista de nutrición adecuada figurará:
- Son apropiadas as variedades de baixo contido de graxa de peixe, marisco: pescada, salmón, bacallau, hai bos calamares e camaróns, así como mexillóns;
- Leguminosas - faba, faba, así como chícharos e lentellas;
- Cogomelos;
- Carne magra;
- Pan de centeo (pode con salvado);
- Lácteos naturais con pouca graxa;
- Froitos de calidade cunha porcentaxe baixa de azucre;
- Verdes e verduras;
- Chocolate amargo escuro, non máis de 2 dentes ao día;
- Nuts: améndoas, abelás, podes comer noces.
Por suposto, terán que abandonar os doces, os produtos de fariña, os biscoitos e os panets. Trátase dunha comida deliciosa que, por desgraza, nada ten que ver coa comida sa.
Como facer unha proba de glicosa
É moi importante que non coma nada unhas 8 horas antes da proba. É dicir, a mellor opción - foi para a cama ás 10 e pola mañá ás 7 pasaron a análise. Pero se non comiches 14 horas antes de ir á clínica, os resultados do estudo tamén poden ser incorrectos. É moi importante que o nivel de azucre non dependa da súa concentración nos alimentos.
Na véspera da proba, non beba alcol: o alcol pode descompoñerse no corpo en azucres e isto afectará o resultado da análise. Calquera comida pesada comida o día anterior afectará tamén á cifra final no formulario de resultados.
Algúns pacientes son propensos a preocuparse e, na véspera da proba, poden estar preocupados, nerviosos, moitos simplemente teñen medo ao propio procedemento, especialmente as persoas sospeitosas percorren o escenario con resultado negativo de análise. E todos estes pensamentos, un estado excitado, poden levar a un aumento do azucre no sangue asociado ao estrés.
Por iso, antes de pasar a análise, é preciso calmar, asegúrate de que non se violen as regras. E se os resultados non os aclaran, apresurarse a ver a un médico, disipar dúbidas e obter recomendacións competentes.
Vídeo: como baixar azucre
