O colesterol alto e o tabaquismo provocan o desenvolvemento de enfermidades perigosas do corazón, dos vasos sanguíneos e do corpo. A práctica médica demostra que un fumador pesado cunha colesterol media de baixa densidade ten maiores riscos de vertedura e ataque cardíaco que un paciente sen hábito adictivo e con peores resultados lipídicos.
O efecto prexudicial sobre o nivel dunha sustancia similar á graxa está lonxe do único motivo da probabilidade de padecer enfermidades coronarias e aterosclerose. O dano do fume do cigarro maniféstase por un aumento da fraxilidade das paredes dos vasos sanguíneos, un aumento da posibilidade de que se rompa, a hemorraxia.
Tamén hai que entender que os casos de espasmos dos vasos cerebrais son cada vez máis frecuentes, a cantidade de osíxeno transportado ás células diminúe e a predisposición á trombose aumenta.
Que é o colesterol?
O colesterol é unha substancia similar á graxa, sen a cal o funcionamento adecuado do corpo humano é imposible. Participa na construción de membranas celulares, na formación de vitamina D, bile, esteroides e hormonas sexuais. A sustancia é necesaria para o corpo como fonte de enerxía, contribúe ao bo funcionamento do sistema inmune, o cerebro.
A maior parte do colesterol é producido polo propio corpo, aproximadamente un cuarto chega con alimentos. Canto máis graxa sexa o alimento que come unha persoa, máis o seu corpo recibirá colesterol.
Toda a substancia tipo graxa, independentemente da orixe, pode ser de baixa ou alta densidade. As lipoproteínas de alta densidade considéranse útiles, son necesarias para moitas reaccións importantes do corpo. As substancias de baixa densidade chámanse substancias nocivas, son as que teñen a capacidade de instalarse nas paredes vasculares, provocan a aparición de aterosclerose.
Nos casos máis graves, debido a un exceso de colesterol malo, hai un bloqueo completo dos vasos sanguíneos. Provoca consecuencias perigosas, por exemplo, a cardiosclerose. Con unha enfermidade, o músculo cardíaco experimenta inanición de osíxeno, o que conduce ao desenvolvemento de:
- dor no peito grave;
- un ictus;
- ataque cardíaco.
Outro perigo é a formación de placas ateroscleróticas nos vasos do cerebro. O bloqueo convértese nun requisito previo para a desnutrición dos tecidos, frecuentes dores de cabeza prolongadas, escurecemento nos ollos e perda de memoria.
O maior perigo de exceso de colesterol é a rotura de aórtica, por cada 10 casos 9 son mortais.
Os efectos da nicotina sobre o colesterol
Como afecta o tabaquismo ao colesterol no sangue? Os hábitos nocivos, como o alcol e o tabaquismo, sempre teñen un efecto negativo. Se un diabético fuma regularmente polo menos algúns cigarróns ao día, absolutamente todos os sistemas e órganos internos están atacados.
Resinas, nicotina e outras substancias envenenan o corpo, especialmente o óxido de carbohidratos. Substitúe activamente ao osíxeno no torrente sanguíneo, provocando a fame de osíxeno, unha diminución do nivel de hemoglobina, unha sustancia pode aumentar a carga no músculo cardíaco.
Os radicais libres están presentes no fume do tabaco, desencadean o proceso de oxidación do colesterol. Os médicos din que os lípidos de baixa densidade fanse máis perigosos precisamente despois da oxidación. Unha vez que se produce este proceso, a substancia similar á graxa
- comeza a depositarse nas paredes vasculares;
- reduce o fluxo sanguíneo;
- a probabilidade de aterosclerose, o dano vascular aumenta.
Por suposto, non só fumar causa a oxidación do colesterol, un efecto similar ocorre cando se envelena con substancias tóxicas, pesticidas, metais pesados. Se o paciente se dedica a un lugar de traballo perigoso, un mal hábito só agravará a situación.
Os fumadores teñen inmediatamente un 50 por cento máis alto de desenvolver aterosclerose dos vasos sanguíneos que un diabético sen este hábito. Os científicos afirman que fumar mellora os efectos negativos do colesterol elevado, provoca o desenvolvemento e o empeoramento da enfermidade coronaria e reduce a taxa de saúde.
Cada cigarro afumado aumenta:
- presión
- Frecuencia cardíaca;
- o pulso.
A deposición de colesterol tamén se acelera, o nivel de osíxeno diminúe, a carga sobre o corazón aumenta.
Se a un diabético se lle diagnostican lesións vasculares, despois de 1-2 minutos o fluxo sanguíneo cae un 20 por cento en resposta ao fume do tabaco, o lumen dos vasos se estreita, a enfermidade coronaria crece e os casos de angina pectora son máis frecuentes.
A dependencia acelera a coagulabilidade do sangue, aumenta a concentración de fibrinóxeno, agregación de plaquetas, que agrava a aterosclerose, as placas ateroscleróticas existentes. 2 anos despois de deixar de fumar, o risco de morte por trastornos coronarios diminúe o ataque cardíaco.
Por este motivo, o tabaquismo e o colesterol non son compatibles de ningún xeito.
Cigarros electrónicos, Narguilla, Cigarros
O tabaquismo electrónico aumenta o colesterol? A substitución do fume do tabaco por vapor non resolve o problema do colesterol de baixa densidade. As investigacións realizadas por narcólogos demostraron que os cigarros electrónicos non son menos nocivos que os habituais.
O par contén moitos radicais libres que oxidan lipoproteínas de baixa densidade e aumentan o índice de colesterol. Como resultado, o colesterol está unido ás paredes dos vasos sanguíneos, a aterosclerose avanza.
Ademais, a humidade ao vapor está mal reflectida nas membranas mucosas dos bronquios, nasofaringe, creando un ambiente ideal para a propagación da microflora patóxena. Co paso do tempo, a infección transfórmase en enfermidades crónicas graves dos órganos internos.
Non supoñas que un nargucho será unha alternativa segura para os cigarros. Dentro de media hora de inhalar fume, unha persoa recibirá tanto monóxido de carbono como está contido en cinco cigarros á vez.
A mellor solución debería ser unha paralización completa do tabaquismo.
Que máis precisas saber
O compoñente máis tóxico do fume do tabaco é a nicotina. A sustancia afecta negativamente o músculo cardíaco, os vasos sanguíneos do cerebro. Se os vasos das extremidades inferiores están implicados no proceso patolóxico, isto pode ameazar aos diabéticos co desenvolvemento de gangrena e amputación das pernas.
O tabaquismo a longo prazo provoca interrupcións no traballo do músculo cardíaco, aumenta a probabilidade de hipertensión, deteriora o fluxo sanguíneo. Logo, detéctase unha arritmia sinusoidal no paciente.
Outra complicación grave é a derrota do sistema xenitourinario, o tracto dixestivo, o cerebro, o fígado. A nicotina reduce a hemoglobina, as substancias tóxicas comezan a acumularse activamente no corpo e os casos de espasmos e asfixia son cada vez máis frecuentes.
Os diabéticos deben comprender que os cambios ateroscleróticos son bastante difíciles de eliminar. Para a prevención de complicacións, recoméndase que:
- ver un médico;
- realice probas de colesterol total, LDL, HDL;
- tomar drogas.
É moito máis sinxelo parar as primeiras formas de aterosclerose, nalgúns casos o paciente só precisará deixar de fumar.
Non fumar menos prexudicial e pasivo, polo que cómpre coidar das persoas que o rodean e non envelenalas con tabaco. As mulleres e os nenos están máis afectados.
Se un diabético non deixa un mal hábito, ante un mal funcionamento dos vasos coronarios, aparece a isquemia. Os vasos non son capaces de abastecer completamente o miocardio de sangue, o corazón sofre procesos destrutivos.
O monóxido de carbono causa hipoxia, polo que a enfermidade coronaria considérase a principal patoloxía de fumadores con experiencia. Despois de fumar un lote de cigarros ao día durante moito tempo, nuns 80 por cento dos casos, un diabético morre de enfermidade coronaria.
Un fumador tamén está en risco de hipertensión, o seu fluxo sanguíneo empeora e a síndrome coronaria. Coa enfermidade, o número e o tamaño da placa aterosclerótica aumenta, os casos de espasmo son cada vez máis frecuentes. Se non abaixas o sangue, a situación agudízase gradualmente.
Como resultado disto, o sangue non pode moverse normalmente a través de vasos e arterias, o corazón non recibe a cantidade necesaria de nutrientes e osíxeno. Os diagnósticos máis graves únense ás enfermidades existentes:
- parada cardíaca;
- arritmia;
- ataque cardíaco con diabetes;
- insuficiencia cardíaca aguda;
- cardiosclerose postinfarto.
As complicacións máis perigosas son ataques cardíacos, vertedura. Con eles, a morte dalgunhas partes do corazón, a morte. Ao redor do 60 por cento das mortes son causadas por un ataque cardíaco, moitos dos pacientes son fumadores.
Así, existe unha estreita relación entre o colesterol e o tabaquismo, o que implica enfermidades graves.
Varios estudos demostraron un aumento dos efectos nocivos do colesterol ao fumar cigarros.
Como protexerte
A lóxica e correcta decisión debe ser deixar de fumar cigarros convencionais e electrónicos. A esperanza de vida dun diabético sen malos hábitos aumenta unha media de 5-7 anos.
10 anos despois de deixar de fumar, o corpo restaúrase e elimínase completamente de substancias tóxicas, resinas. O risco de desenvolver e progresar aterosclerose redúcese ao nivel de pacientes sen malos hábitos.
Cando é moi difícil loitar contra o tabaquismo, debes intentar reducir polo menos o número de cigarros. Ademais, é importante revisar a dieta, eliminar alimentos graxos, doces e salgados. Grazas a isto, pódese contar cunha diminución do colesterol de baixa densidade no torrente sanguíneo e a prevención de coágulos sanguíneos.
Un efecto positivo é exercido por un estilo de vida activo, o deporte, o trote matinal. Na medida do posible, non debes desprazarte en transporte público, chegar ata o destino a pé ou en bicicleta. En lugar dun ascensor, suben escaleiras, é útil camiñar por dous pasos á vez.
Unha boa opción sería:
- natación
- Senderismo
- clases de ioga.
É necesario para durmir o suficiente, adherirse á rutina diaria, queimar exceso de peso. O menú inclúese vitaminas e minerais. O ácido fólico, vitaminas dos grupos B, C, E. axuda a tratar as consecuencias do tabaquismo.
Non obstante, estas recomendacións son inútiles se o diabético segue fumando moito. Por este motivo, é importante pensar na súa saúde, esforzarse para erradicar a adicción e evitar problemas de embarcacións.
Os perigos do tabaquismo descríbense no vídeo neste artigo.
