Hoxe, o mito dos perigos absolutos do colesterol está a ser cada vez máis popular entre as persoas sen educación médica especializada. De feito, hai algo de verdade para isto: o colesterol alto é unha patoloxía grave para o corpo. Pero tamén o colesterol é parte integrante do mantemento da homeostase dun organismo vivo.
Moita xente, oído falar dos perigos incribles do colesterol, recorre á exclusión completa de alimentos graxos da dieta. Estas restricións afectan negativamente á saúde. Non todos saben que esta sustancia está implicada na síntese de membranas celulares, determinando a súa forza e elasticidade, soporta o transporte intracelular e extracelular e tamén participa na síntese de substancias hormonalmente activas.
A inxestión excesiva de colesterol con alimentos pode provocar unha violación do metabolismo dos lípidos, o que finalmente leva ao desenvolvemento de aterosclerose.
En relación con tales características do colesterol, é necesario un control regular do seu nivel, un diagnóstico oportuno e a corrección das desviacións da norma.
A función do colesterol no corpo
Por estrutura química, o colesterol é un alcol hidrofóbico. É insoluble en auga e debido á lipofilicidade pode penetrar a través das membranas celulares.
A maior parte do colesterol prodúcese de forma endóxena no corpo, unha pequena parte - vén con comida.
O lípido é transportado no torrente sanguíneo mediante proteínas portadoras. Son capaces de captar moléculas de colesterol e transportalas ao seu destino. Dependendo do número de moléculas de colesterol, os complexos proteína-lípidos divídense nos seguintes tipos:
- lipoproteínas de baixa densidade (LDL) e moi baixa densidade (VLDL) cun efecto ateróxeno pronunciado;
- As lipoproteínas de alta e moi alta densidade (HDL, HDL), en cambio, son capaces de limpar o sangue de chilomicrones nocivos.
Estas formas de transporte teñen límites de concentración sérica estritos. Un desequilibrio no seu número pode provocar unha patoloxía sistémica grave.
Entre as funcións importantes do colesterol no corpo inclúense:
- Asegurando a síntese da parede celular con maior axuste da súa permeabilidade.
- Participación na absorción de colecalceferol.
- Participación na síntese de hormonas esteroides das glándulas suprarrenais e hormonas sexuais (andrógenos, testosterona, estróxenos). Con deficiencia de colesterol, desenvólvense problemas coa saúde reprodutiva nas mulleres e potencia nos homes.
- Participación na síntese da bilis.
- Participación na síntese de conexións neuronais e sinapsis nerviosas.
A desviación dos niveis de colesterol e lipoproteínas é un sinal dun posible metabolismo lipídico deteriorado. Un aumento prolongado do colesterol leva ao desenvolvemento de aterosclerose en todas as súas manifestacións clínicas.
Os efectos nocivos do colesterol no corpo
Segundo as estatísticas mundiais, a principal causa de morte é a enfermidade cardiovascular. A aterosclerose ocupa unha proporción significativa entre todas as patoloxías do corazón e dos vasos sanguíneos.
As lipoproteínas e moléculas de colesterol libre pódense depositar nas paredes do endotelio e formar placas de colesterol.
A aterosclerose desenvólvese cando se forman placas na parede vascular, que ao cabo dun tempo comezan a aumentar e acumular sales de calcio.
Hai unha estenosis do vaso, unha perda de elasticidade, o que leva a insuficientes tróficos de subministración de sangue.
Hai dous tipos de aterosclerose: central e periférica. Cunha central, as arterias coronarias están implicadas no proceso patolóxico, e co proceso periférico, todas as arterias periféricas do corpo.
Na forma central, a miúdo hai unha violación do fluxo sanguíneo miocárdico e, polo tanto, existe unha síndrome coronaria aguda.
En caso de violación da integridade da placa aterosclerótica, actívase o sistema de coagulación do sangue. Lanzouse unha cascada de reaccións específicas que conducen á formación dun coágulo de sangue. Cando se chega a un gran trombo, o trombo pode desprenderse e pode producirse o tromboembolismo.
Dado que a parede do vaso está esmorecida, non é raro que a aterosclerose se rompa e que teña defectos de arterias e hemorraxias.
Síntomas do metabolismo das graxas
O efecto do colesterol no corpo débese só a superar a súa concentración adecuada no sangue. Unha violación similar ocorre coa ruptura metabólica. Hai casos frecuentes cando tales cambios non están relacionados coa natureza da nutrición humana.
Un cambio no nivel de colesterol adecuado débese a unha violación do metabolismo das graxas. Na maioría dos casos, estes números de colesterol indican aterosclerose. Pero a miúdo hai situacións nas que o nivel de colesterol aumenta coas seguintes patoloxías:
- enfermidades hepáticas, por exemplo, hepatose graxa, hepatite de varias orixes, carcinoma hepático, etc .;
- enfermidade renal, metabolismo de purina e sistema urinario: insuficiencia renal, amiloidosis dos riles, gota;
- enfermidades pancreáticas: pancreatite, tumor, necrose pancreática;
- patoloxías sistémicas do metabolismo: diabetes;
- diminución da función tiroide;
- sobrepeso e obesidade, como consecuencia da destrución interna do depósito de graxa.
Os primeiros signos de aterosclerose desenvólvense debido á estenosis dos vasos arteriales no crecemento de placas ateroscleróticas e un fluxo sanguíneo deteriorado en órganos e tecidos.
Os principais síntomas inclúen:
- Enfermidade coronaria. Clínicamente, a enfermidade coronaria maniféstase a miúdo pola angina pectorais. A enfermidade desenvólvese no fondo dos vasos coronarios alterados ateroscleróticos. Os síntomas son dor severa a curto prazo no peito detrás do esternón en resposta a estrés físico ou emocional. Elimínase un ataque coa axuda da nitroglicerina.
- A dispnea tamén é un signo de enfermidade cardíaca isquémica.
- Violación do ritmo da actividade cardíaca.
- Cianose das áreas periféricas do corpo e acrocianose.
- Hinchazón.
- Dor nas pernas ao camiñar, causada por endarterite oblitante.
- Violación das funcións mnesticas: atención, memoria, fala, etc. A función do SNC empeora co dano ás arterias cerebrais, a hipoxia crónica do cerebro desenvólvese, as células morren. En definitiva, fórmase demencia de orixe vascular.
Ademais, a formación de xantómas e xantlasasma (acumulación de masas lipídicas baixo a pel) é un síntoma da perturbación do metabolismo lipídico.
Corrección médica do colesterol
O mercado farmacolóxico presenta unha masa de medicamentos que afectan o nivel de lípidos sanguíneos. A terapia farmacéutica prescríbese a falta do efecto dos métodos de corrección non farmacolóxicos
A falta do efecto da terapia non farmacéutica, prescríbense os seguintes grupos de drogas:
- As estatinas, cuxo mecanismo de acción é suprimir a síntese de colesterol en hepatocitos inhibindo encimas específicas. Debe tomalos unha vez ao día, á noite. Unha resposta significativa no laboratorio obsérvase despois dunhas semanas desde o inicio da terapia. Ten unha ampla gama de efectos secundarios: náuseas, vómitos, dor epigástrica periódica, mialxia. As estatinas reducen o colesterol en máis da metade. A administración a longo prazo de medicamentos con estatinas require un control das enzimas hepáticas polo menos unha vez cada seis meses. Representantes deste grupo son a atorvastatina, a rosuvastatina, etc.
- Fibras. Este grupo de drogas ten un mecanismo de acción completamente diferente. Unha indicación para o seu uso non é só un aumento do colesterol, senón tamén o crecemento dos triglicéridos. Son capaces de aumentar o nivel de lipoproteínas antiateróxenas no soro sanguíneo. Está prohibido usar en combinación con un grupo de estatinas. Cando se combinan, afectan o tracto gastrointestinal, causando vómitos profusos, diarrea, dor. Na práctica doméstica, clofibrato, fenofibrato e gemfibrozil úsanse do grupo dos fibratos.
- Secuestradores de ácidos biliares. A vantaxe deste grupo de fármacos é a falta de resorción na circulación sistémica. Estas substancias son capaces de conxugarse con ácidos biliares e captar moléculas de colesterol. No fígado actívase a síntese de bilis, para o que se usa unha alta concentración de colesterol. O efecto terapéutico prodúcese un mes despois do inicio da medicación. As combinacións con outras drogas son posibles. Non se recomenda usar o medicamento durante moito tempo, debido a unha posible violación do metabolismo dos lípidos. Un coñecido representante deste grupo de substancias é a colestiramina.
- Inhibidores da recaptación do colesterol. Estas drogas non permiten absorber o colesterol polas paredes do intestino.
Estas medidas aplícanse estritamente segundo o indicado polo médico por mor de posibles efectos secundarios.
Métodos alternativos de tratamento da aterosclerose
Os métodos alternativos de tratamento son o método óptimo de terapia adicional en terapia avanzada ou normal nas etapas iniciais da enfermidade.
Afectan non só o colesterol e as lipoproteínas, senón tamén a resistencia global do corpo e a actividade da resposta inmune.
O seu efecto biolóxico débese á estimulación no corpo das súas propias forzas para combater a violación da homeostase, así como un efecto directo sobre as moléculas de lípidos "nocivos".
A medicina tradicional na loita contra a aterosclerose inclúe:
- preparados de ácido nicotínico, ou vitamina PP, cuxa inxestión regular leva a unha diminución dos niveis de lípidos ateróxenos, TAG e do nivel de lípidos antiatherogénicos;
- ácidos graxos poliinsaturados Omega-3,6, que melloran o estado xeral do corpo, baixan o colesterol, normalizan o fluxo sanguíneo, fortalecen o endotelio; a inxestión regular reduce ata a 40% a mortalidade por enfermidades cardiovasculares;
- o tocoferol, ou vitamina E, é un antioxidante que inhibe os procesos oxidativos nas células e tamén inhibe a formación de placas ateroscleróticas;
- O té verde natural contén moitos fitóncidos activos, que poden reducir a actividade da trombose e tamén afectar positivamente o nivel de presión sistémica;
- o allo, debido ao alto contido en substancias activas, pode mellorar as propiedades reolóxicas do sangue e evitar a formación de coágulos de sangue;
- a soia inhibe a síntese de lípidos ateróxenos e tamén estimula a produción de ácidos biliares, o que aumenta o uso do colesterol do corpo;
- As vitaminas B melloran a circulación cerebral e a función do miocardio.
Con un número relativamente baixo de colesterol e lipoproteínas ateróxenas, recoméndase ao paciente realizar unha modificación do estilo de vida. É importante comezar a comer correctamente e supervisar a súa dieta. Tamén debe introducirse unha actividade física dosificada correctamente.
O seu valor reside na baixada natural de azucre e graxa libre debido á alta demanda de enerxía do miocardio.
Factores que afectan ao colesterol
Tendo entendido como o colesterol alto afecta ao benestar e á calidade de vida xeral, moitas persoas quererán cambiar radicalmente o seu estilo de vida. Este paso é o máis importante e crucial no tratamento da aterosclerose.
Isto débese a que a maioría das persoas que padecen aterosclerose levaron durante moito tempo un estilo de vida incorrecto. A principal prevención da incidencia de enfermidades cardiovasculares é a modificación puntual do estilo de vida.
Os seguintes factores teñen un impacto significativo no desenvolvemento de lesións vasculares ateroscleróticas:
- estilo de vida sedentario;
- sobrepeso e obesidade;
- fumar;
- unha abundancia na dieta de alimentos ricos en graxas saturadas e carbohidratos de dixestión rápida;
- predisposición xenética;
- características de idade;
- diabetes tipo 2;
- afiliación masculina.
A corrección do estilo de vida dá o máximo efecto nun mes desde o comezo dunha boa alimentación e educación física.
A actividade física mellora o benestar, xeralmente fortalece o corpo, aumenta a actividade metabólica. O adestramento regular reduce a demanda de osíxeno do miocardio, proporciona un normal fluxo de sangue do músculo cardíaco. Mellor saciedade de órganos con osíxeno e nutrientes). Un estilo de vida saudable é a clave para a saúde do sistema cardiovascular.
Como o colesterol afecta ao corpo no seu conxunto será descrito por un experto no vídeo neste artigo.
