Na diabetes, as persoas adoitan sentirse mal e débiles. Isto débese a que o metabolismo e metabolismo dos carbohidratos son perturbados no corpo debido a tomar drogas. As vitaminas e minerais para pacientes con diabetes deben prescribirse sen falla.
É útil tomar vitaminas para diabéticos aínda que a enfermidade non difira en manifestacións vivas. Tamén é necesario unirse a unha dieta baixa en carbohidratos, comer carne e verduras vermellas.
No tratamento da diabetes, o uso de vitaminas xoga un papel fundamental. Estas substancias axudan a afrontar os problemas de varias complicacións. Escollendo unha estratexia de tratamento, debes decidir que vitaminas son necesarias para unha terapia eficaz.
Vitaminas para a diabetes tipo 1 e tipo 2
Para diabéticos tipo 1 e 2, indícase a inxestión de magnesio. Este elemento ten un efecto calmante, así como:
- facilita as contraccións uterinas periódicas en mulleres,
- normaliza a presión
- mellora a función cardíaca
- optimiza a frecuencia cardíaca,
- aumenta a susceptibilidade dos tecidos á insulina.
A diabetes tipo 1 é unha forma dependente da insulina da enfermidade, polo que se debería seleccionar o complexo de vitaminas para non interferir coas inxeccións de insulina. Na diabetes tipo 1, os complexos vitamínicos considéranse un complemento dietético importante que pretende aliviar as complicacións.
As mellores vitaminas para a diabetes tipo 1:
- A vitamina A. Axuda a manter a visión, protexéndose de enfermidades asociadas á destrución rápida da retina,
- Vitaminas B1, B6 e outros. Participa no apoio ao funcionamento do sistema nervioso, que non lle permite reducir a actividade debido á diabetes,
- Vitamina C. O seu uso é necesario para fortalecer os vasos sanguíneos e reducir os efectos da diabetes, xa que as paredes dos vasos sanguíneos fanse máis finas e máis débiles.
- Vitamina H. A sustancia axuda a que todos os órganos e sistemas do corpo funcionen sen a introdución de grandes cantidades de insulina.
As vitaminas para a diabetes tipo 2 son extremadamente importantes, xa que os pacientes gañan rápidamente quilos e sofren obesidade e inactividade física. O segundo tipo de diabetes implica a perda de peso a través dunha dieta especial, complexos de exercicios e vitaminas.
Os diabéticos de tipo 2 teñen unha maior ansia de fariña e alimentos doces, que é extremadamente perigoso. Estas persoas deberían tomar picolinato de cromo. Durante seis semanas, unha dose de 400 mcg reducirá a dependencia dos alimentos doces.
Con polineuropatía diabética, hai unha sintomatoloxía pronunciada, polo tanto, está indicado tomar ácido alfa-lipoico ou tiótico. Este composto ten a función de inhibir a deterioración do benestar na diabetes tipo 2.
As vitaminas para diabéticos tipo 2 permiten aos homes restaurar a súa función eréctil, xa que a condutividade das fibras nerviosas mellora. O único menos de ácido lipoico é o seu prezo bastante elevado.
As vitaminas para os ollos con diabetes están deseñadas para deter o desenvolvemento de tales complicacións:
- glaucoma
- catarata
- retinopatía diabética.
Para fortalecer o corazón e encher o corpo de enerxía, úsanse substancias naturais especiais. Non se usan específicamente para tratar a patoloxía. Os medicamentos prescriben máis os medicamentos que os endocrinólogos. O máis famoso deles:
- coenzima Q10,
- L-carnitina.
Algúns compostos nalgúns volumes están presentes no corpo humano.
Debido á súa orixe natural, non hai efectos secundarios, que non se pode dicir sobre os estimulantes habituais, por exemplo, a cafeína.
Lista de vitaminas esenciais para a diabetes
A vitamina E ou tocoferol é un antioxidante especial que reduce os danos por complicacións. E en diabetes contribúe a:
- redución de presión
- fortalecemento dos músculos e dos vasos sanguíneos,
- mellora da condición da pel
- protexer as células dos danos.
A vitamina E está dispoñible en produtos:
- fígado
- manteiga
- ovos
- leite
- carne.
En diabete, é importante obter vitaminas B en cantidades suficientes. Este grupo inclúe:
- tiamina
- riboflavina - B2,
- ácido nicotínico - B3,
- ácido pantoténico - B5,
- piridoxina - B6,
- Biotina - B7,
- cianobalamina - B12,
- ácido fólico - vitamina B9.
A vitamina B1 está implicada no metabolismo intracelular e tamén mellora a circulación sanguínea nos tecidos. O uso da sustancia demostrouse en complicacións diabéticas: nefropatía, retinopatía e neuropatía.
A vitamina B2 normaliza o metabolismo, participando na formación de glóbulos vermellos. O dano causado pola radiación ultravioleta tamén se reduce grazas á vitamina B2. Hai un efecto positivo sobre as membranas mucosas dos órganos do tracto gastrointestinal. Esta vitamina está en:
- queixo cottage
- améndoas
- trigo mouro
- riles
- carne
- o fígado.
A vitamina PP, ou doutro xeito - o ácido nicotínico, é importante para os procesos oxidativos. Coa axuda da vitamina D, os pequenos vasos dilátanse e tamén se estimula a circulación sanguínea. Actúa sobre os órganos dixestivos, os vasos sanguíneos e o corazón, e tamén activa o metabolismo do colesterol. PP está contido en:
- carne
- pan de centeo
- fabas
- trigo mouro
- riles e fígado.
A vitamina B5 é necesaria para o funcionamento completo das glándulas suprarrenais, o sistema nervioso e o metabolismo. A sustancia tamén ten nomes populares, por exemplo, "vitamina antiestrés". Cando se quenta, a vitamina B5 perde as súas propiedades. As fontes de ácido pantoténico son:
- fariña de avea
- leite
- chícharos
- xema de ovo
- trigo mouro
- fígado
- noces
- coliflor.
A vitamina B6 é moi utilizada para a prevención e o tratamento de fallas do sistema nervioso. A deficiencia de vitamina B6 en diabéticos tipo 1 reduce a sensibilidade das células á insulina. A sustancia está contida nos alimentos:
- tenreira
- riles
- corazón
- melón
- leite
- os ovos.
A biotina permite reducir a glicosa no sangue. A sustancia ten un efecto similar á insulina, está implicada no intercambio de enerxía e síntese de ácidos graxos.
Se fas unha valoración das vitaminas máis importantes, entón B12 tomará o seu orgullo. Esta sustancia está implicada no metabolismo de hidratos de carbono, graxas e proteínas. Ten un efecto positivo no fígado e no sistema nervioso.
Con vitamina B 12 pódese previr a anemia. Ademais, a vitamina mellora a memoria, o apetito, aumenta a enerxía e reduce a irritabilidade. A sustancia atópase en ovos, fígado, tenreira e carne de porco. Un paciente que tomou unha vitamina non debe tomar pastillas para durmir e alcol, xa que isto neutraliza o efecto da sustancia.
O ácido fólico ou vitamina B9 é un participante indispensable no metabolismo das proteínas. A sustancia promove hematopoiese, rexeneración de tecidos e nutrición. É especialmente importante que as mulleres reciban durante o embarazo.
A vitamina D ou calciferol é un grupo de vitaminas que proporcionan a absorción completa de calcio por parte dos organismos. Estas vitaminas melloran a produción de hormonas e están implicadas en procesos metabólicos complexos.
A función principal das vitaminas deste grupo é promover o desenvolvemento e o crecemento dos ósos, a prevención do raquitismo e a osteoporose. As vitaminas para a diabetes tipo 2 teñen un efecto positivo na afección muscular. Tamén se observa unha mellora da resistencia do corpo a diversas enfermidades da pel.
A vitamina D é indispensable para aqueles que teñen:
- interrupción do sistema biliar,
- predisposición á osteoporose,
- mal funcionamento do sistema cardiovascular.
A vitamina D debe tomarse con calcio. A sustancia está contida nos seguintes produtos:
- xema de ovo
- marisco
- perexil
- ortiga
- manteiga
- caviar
- produtos lácteos,
- aceite de peixe.
Complexos de vitaminas
Alphabet Diabetes Complex é un suplemento que inclúe 9 minerais, 13 vitaminas, extractos de plantas e ácidos orgánicos.
O fármaco foi desenvolvido tendo en conta as características dos procesos metabólicos das persoas con diabetes.
O medicamento contén substancias que neutralizan as complicacións da diabetes e optimizan o metabolismo da glicosa, a saber:
- ácido succínico e lipoico,
- raíces de dente de león e de bardana
- extracto de tira de arándano.
Debe tomar o complexo un comprimido 3 veces ao día con comidas durante un mes. O custo de envasar 60 comprimidos é duns 250 rublos.
Vervag Pharma é unha vitamina para pacientes con diabetes. Constan de 2 oligoelementos (cromo e cinc) e 11 vitaminas. Tales multivitaminas teñen un efecto restaurador, pódense prescribir con fins preventivos.
O complexo non se toma en presenza de intolerancia individual. As vitaminas están bebidas 1 vez ao día durante un mes. O custo dun pequeno paquete é de 260 rublos.
Doppelherz Asset "Vitaminas para pacientes con diabetes" consta de 4 minerais e 10 vitaminas. Esta droga mellora o metabolismo en persoas con diabetes, mellorando a condición do corpo.
Utilízase para previr complicacións e hipovitaminose. En particular, o medicamento protexe contra os danos nos vasos sanguíneos, os riles e a retina. Doppelherz Asset é un bo complemento para a terapia farmacológica.
O paciente ten que beber un comprimido do medicamento 1 vez ao día coas comidas, lavado con auga. O curso ten un mes de duración. Pódese prescribir un dobre curso por recomendación dun médico. O prezo do paquete, no que están 30 comprimidos, é duns 300 rublos.
Complivit Diabetes é un complemento dietético onde hai:
- vitaminas
- lipoico e ácido fólico.
A ferramenta tamén incorpora cinc, selenio, magnesio e cromo.
O extracto de Ginkgo biloba ten un efecto positivo na circulación sanguínea do corpo, incluíndo axudas en caso de microangiopatía diabética. O extracto tamén axuda a mellorar o metabolismo e a normalizar os procesos mediadores. Recoméndase usar durante unha dieta baixa en calor. A droga é versátil e segura.
A droga debe tomarse nun comprimido ao día xunto coas comidas. A ferramenta pode usarse continuamente durante 30 días. O prezo da lata é de 250 rublos.
As vitaminas Complivit Diabetes Calcio D3 teñen características positivas:
- aumenta a densidade ósea
- mellora o estado dos dentes,
- participa na regulación da coagulación do sangue.
O complexo está indicado para persoas que se adican a unha dieta sen leite. Este é o primeiro medicamento indicado para nenos durante o crecemento activo. O complexo contén retinol, que mellora o estado das mucosas e apoia a visión.
Complivit Calcium DZ sen azucre, polo tanto, apto para persoas con diabetes. Nalgúns casos a droga pode aumentar a concentración de azucre no sangue, o cal é especialmente perigoso para a diabetes tipo 2. Necesita unha consulta previa cun endocrinólogo.
A droga debe tomarse un comprimido ao día. O seu prezo é de aproximadamente 110 rublos.
As vitaminas que necesitan os diabéticos serán descritas no vídeo neste artigo.
