O nivel de azucre no sangue é un dos indicadores máis importantes para determinar o rendemento normal de moitos órganos e sistemas internos. A norma admisible de azucre no sangue asegura o funcionamento normal de todos os sistemas e órganos internos do corpo. Os valores de glicosa no sangue humano poden variar en función da hora do día, da inxestión de alimentos, da actividade física e do estado emocional.
Cal é o nivel aceptable de azucre no sangue para persoas saudables? Cales son as razóns para a desviación dos indicadores normativos e a que conducen?
Cómpre destacar que a cantidade de azucre no sangue está cambiando constantemente - pode diminuír ou aumentar dependendo das necesidades do corpo. Dous grandes hormonas controlan este complexo mecanismo: a insulina, que é producida polo páncreas e a adrenalina, cuxa produción está feita polas glándulas suprarrenais.
Se hai un mal funcionamento no funcionamento normal dun sistema, obsérvanse graves problemas de saúde, perturban os procesos metabólicos e tamén poden aparecer patoloxías de varios órganos internos.
Glicosa no sangue
Cal é o nivel de azucre no sangue fixado polas normas? Que significa este indicador e que se permiten as desviacións da norma? Ao controlar o azucre no sangue, as persoas poden notar desviacións dos indicadores normativos no tempo e identificar enfermidades anteriores.
O contido de glicosa no sangue permitido (ideal) para todas as persoas sanas debe variar entre 3,2 e 5,5 mmol por litro. A media normal pódese aumentar ata un valor de 7,7 mmol por litro.
Estes indicadores son aplicables ás probas de azucre no sangue cun dedo. En condicións de laboratorio, realízase a mostraxe do material de proba a partir dunha vea. Neste caso, a norma admisible de azucre no sangue aumenta ata os 6,1 mmol por litro.
Nos nenos pequenos, o número normal de sangue non é moito menor que nos adultos.
Dependendo da idade, considéranse valores normais de azucre e deberían corresponder ás seguintes cifras:
- Para bebés de ata tres anos, a mostraxe de sangue para determinar as cantidades de azucre é bastante rara, xa que o nivel de glicosa é prematuramente inestable e pode ter flutuacións significativas.
- En nenos de tres a seis anos, a norma de azucre no sangue pode variar de 3,3 a 5, 4. Os mesmos límites permanecen ata que o neno chegue á adolescencia.
- Entre as once e os catorce anos, considéranse normais os valores de glicosa de 3,3 a 5,6.
- O azucre no sangue en nenos a partir dos catorce anos de idade, así como nos adultos, non debe superar os 5,9 mmol por litro.
O azucre no sangue pode aumentar coa idade, polo que nas persoas maiores o nivel normal de glicosa oscila entre os 4,6 e os 6,4 mmol por litro.
É de destacar que as nenas embarazadas, así como as mulleres durante a menopausa, poden ter niveis elevados de glicosa no sangue. Este fenómeno considérase a norma e prodúcese en conexión co desequilibrio hormonal. Cando se tomen medicións de azucre na casa, en tres de cada catro casos, os indicadores deberían estar dentro de límites normais.
O máximo de azucre no sangue, independentemente do sexo e idade, o que indica a presenza de patoloxía no corpo:
- durante a análise do sangue venoso supera os 7 mmol por litro лит
- ao sacar do dedo a sustancia de proba, supera os 6,1 mmol por litro.
Despois de recibir tales resultados das probas entregadas no estómago baleiro, os médicos derivarán ao paciente para estudos adicionais.
A mostraxe de sangue para o azucre debe realizarse regularmente, xa que a miúdo o desenvolvemento de patoloxías non vai acompañado de síntomas graves.
Como se fai o diagnóstico?
Cantos indicadores de glicosa no sangue se poden medir tanto na casa como no laboratorio.
En calquera institución médica, pode facer un exame de sangue para determinar o alto que é o azucre no sangue.
Para a súa análise, primeiro debes preparar o corpo e tomar unha mostra de sangue.
Hoxe en día existen tres métodos principais de diagnóstico de laboratorio:
- glicosa oxidasa;
- ortotolidina;
- ferricianuro.
Todos os métodos anteriores unificáronse nos anos setenta do século XX. As súas vantaxes principais son a sinxeleza do procedemento, a fiabilidade e o contido de información dos resultados.
As regras básicas que deben ser observadas antes da toma de sangue son as seguintes:
- A análise é obrigatoria con estómago baleiro pola mañá.
- A última comida antes do procedemento debería realizarse con polo menos dez horas de antelación. As restricións inclúen té ou café. Está permitido o uso de auga mineral ordinaria.
- Fortes choques emocionais, situacións estresantes tamén poden causar resultados incorrectos. É por iso que é importante asegurar un estado de calma e non preocuparse.
- Está prohibido tomar bebidas alcohólicas durante varios días antes do procedemento.
- Está prohibido adherirse a diversas dietas e restricións alimentarias. A dieta debe ser familiar para o paciente.
Os resultados do azucre no sangue mostrarán se hai desviacións dos indicadores normativos.
Na casa, tamén é posible rastrexar tal indicador como a concentración de glicosa no sangue. Para iso, hai un dispositivo especial chamado glucómetro. Con este dispositivo podes rastrexar indicadores como o normal do azucre no sangue. O procedemento para determinar os datos necesarios é bastante sinxelo e accesible. É por iso que, hoxe en día, os glucómetros son unha cousa imprescindible para as persoas con diabetes. Despois de todo, os diabéticos están obrigados a vixiar constantemente estes indicadores, e contactar constantemente cunha institución médica é bastante inconveniente.
Para determinar a cantidade de azucre, usando un glucómetro, precisa só unha pinga de sangue e dentro duns segundos as medidas mostraranse na pantalla do dispositivo.
Independentemente do método para determinar os niveis de glicosa no sangue, os seguintes factores tamén poden afectar a precisión dunha medida:
- presenza de diversas enfermidades ou agravamento de patoloxías crónicas;
- condicións estresantes;
- embarazo ou período premenstrual.
Despois de recibir os resultados do estudo, o médico asistente establece unha avaliación. O nivel de glicosa no sangue pode ser extremo, estar dentro do rango inferior á norma ou superar os valores admisibles.
Que pode provocar un aumento do rendemento?
Superar os indicadores normativos indica a presenza dun aumento da glicemia no corpo.
Esta condición pode ser consecuencia do desenvolvemento de enfermidades no corpo.
A hiperglucemia tamén pode ocorrer baixo a influencia de certos factores sobre o corpo.
As principais causas que afectan a aparición de hiperglicemia son as seguintes:
- Trastornos mentais, situacións estresantes graves, así como outras tensións emocionais.
- Exercicio excesivo.
- Unha dieta pouco saudable na que hai un exceso de hidratos de carbono simples.
- Malos hábitos en forma de fumar ou abuso de alcol.
- O uso de drogas hormonais esteroides.
- Como resultado de tomar varias drogas con estróxenos ou cafeína.
Estas enfermidades tamén poden contribuír ao aumento dos niveis de glicosa no sangue:
- diabetes mellitus do primeiro ou segundo tipo;
- procesos patolóxicos do sistema endocrino, pode ser tirotoxicosis, acromegalia ou enfermidade suprarrenal;
- procesos inflamatorios no páncreas en formas agudas e crónicas ou o desenvolvemento de no-formación no órgano, a pancreatite é unha das enfermidades máis comúns deste grupo;
- enfermidades do fígado e dos riles;
- fibrosis quística;
- enfermidades do sistema cardiovascular: accidente vascular cerebral ou infarto de miocardio;
- a aparición de procesos autoalérxicos como resultado da manifestación de anticorpos contra a insulina.
Como consecuencia das seguintes enfermidades, pode producirse un aumento da glicosa a curto prazo, que despois dun tempo normalizado.
- Angina pectoris.
- Faltos de epilepsia;
- Varias feridas do cranio;
- Intervencións cirúrxicas realizadas nos órganos do tracto gastrointestinal;
- Dor severa;
- Obtendo queimaduras.
Se os niveis de azucre no sangue están por encima do normal, isto pode indicar un mal funcionamento no funcionamento normal do páncreas. É este organismo o que é o responsable da produción da hormona nas cantidades requiridas. Os estilos de vida modernos de moitas persoas poden facer que os niveis de azucre no sangue aumenten e aumenten.
Cales son as razóns do declive?
Non menos perigosas para o funcionamento normal do corpo son lecturas reducidas da cantidade de glicosa e azucre no sangue.
Hai moitos factores que poden afectar as desviacións dos indicadores e reducir o seu valor normativo en peor.
A glicosa baixa no sangue é unha manifestación de hipoglucemia, que pode ocorrer como resultado da exposición a algúns factores no corpo.
As principais causas da hipoglucemia:
- enfermidades do páncreas, diversos procesos inflamatorios do corpo ou a presenza de neoplasias nel;
- cancro do fígado, glándulas suprarenais ou órganos do tracto gastrointestinal;
- cunha diminución da función da tiroide;
- co desenvolvemento de hepatite ou cirrosis;
- con enfermidades intestinais que están asociadas a unha deterioración da absorción de substancias beneficiosas;
- durante enfermidades infecciosas, que van acompañadas dun aumento significativo da temperatura corporal;
- suxeita a dietas estritas ou durante o xaxún;
- en caso de incumprimento das dosas admisibles ao tomar certos medicamentos: insulina, anfitamina, anabolicos ou salicilatos;
- como resultado dunha intoxicación con alcohol ou unha sustancia que conteña arsénico;
- tras un esforzo físico excesivo.
Crese que baixar a glicosa no sangue é menos perigoso que superalo. De feito, se o azucre no sangue cae por baixo dos 3,3 mmol por litro, isto pode levar a graves consecuencias ata un coma hipoglucémico. Que é a hipoglucemia? A día de hoxe, hai dúas opcións para o seu desenvolvemento: verdadeiro e falso.
O primeiro maniféstase en forma de síntomas pronunciados dunha caída de azucre no sangue, o segundo desenvólvese coa ausencia de tales.
Que son as medidas preventivas?
O azucre elevado no sangue pode causar moitas enfermidades. Unha das consecuencias negativas é converterse cada vez máis na diabetes.
Hoxe en día, unha patoloxía máis atopada na sociedade moderna. Factores como a desnutrición, a obesidade, un estilo de vida sedentario e a falta de actividade física provocan o seu desenvolvemento.
Ademais, un papel importante xoga o estilo de vida moderno de moitos residentes urbanos: o estrés constante, a fatiga crónica e a falta de descanso adecuado. Antes de tratar o azucre, é necesario revisar radicalmente o seu estilo de vida habitual e facer os axustes necesarios.
Para protexer a túa saúde e reducir o risco de padecer diabete, reduce o azucre no sangue, debes cumprir as seguintes recomendacións:
- Subir oportunamente exames médicos preventivos, supervisar a cantidade de azucre no sangue. É mellor detectar a patoloxía en tempo e forma, xa que as consecuencias do azucre elevado no sangue poden ser graves.
- Supervisar a calidade e cantidade dos alimentos tomados. Para reducir a carga no páncreas, así como para garantir unha cantidade normal de insulina, recoméndase limitar a inxestión de hidratos de carbono simples (azucre, produtos de repostería e panadaría, alimentos de conveniencia), evitar alimentos fritos, demasiado picantes ou salados. Tales pratos substitúense por herbas, fervidas ou ao vapor. Ademais, a alimentación excesiva está estrictamente prohibida, xa que isto afecta o funcionamento do páncreas e contribúe ao aumento de peso. O ideal sería que as comidas durante o día deberían producirse en cinco doses e porcións pequenas. Pola noite, é mellor limitarse a unha cea lixeira. A nutrición adecuada é esencial para garantir que o azucre no sangue volva á normalidade.
- Proporciona ao corpo un esforzo físico moderado. Pode ser clases na casa ou no ximnasio, nadar na piscina ou paseos diarios de media hora ao aire libre. Un estilo de vida activo ten un efecto beneficioso na normalización da glicosa no sangue e contribúe a unha mellora xeral da saúde. Se hai un risco e o azucre no sangue está en constante aumento, necesitas atopar tempo para facer deporte.
- Evite as tensións e outras tensións emocionais que afecten negativamente non só o nivel de azucre no ser humano nos humanos, senón que tamén se converten nas causantes de moitas outras enfermidades.
O cumprimento de todas as regras anteriores reflectirase favorablemente na mellora xeral da saúde humana, o benestar virá e observarase o azucre normal.
O tratamento con medicamentos debe ser prescrito exclusivamente por un profesional médico se é necesario.
Realización de terapia farmacológica
Na maioría das veces, un curso terapéutico de tratamento con medicamentos prescríbese só cando se establece un diagnóstico como a diabetes. Cómpre destacar que tomar medicamentos sen aplicar todas as medidas preventivas anteriores non traerá o resultado adecuado. Na loita contra o desenvolvemento da patoloxía, é importante aplicar medidas comprensivas. Ademais, segundo o prescrito polo médico, tamén se pode usar unha variedade de medicina tradicional. Pode ser tés, decoccións ou infusións especialmente preparadas.
Hai moitas drogas diferentes que teñen un efecto de redución do azucre. O seu propósito depende do grao de desenvolvemento do proceso patolóxico.
Hoxe, para normalizar os niveis de glicosa, é posible empregar un dos varios grupos de dispositivos médicos.
Drogas que son derivados da sulfanilurea. O efecto farmacolóxico é estimular a secreción de insulina endóxena. A principal vantaxe deste grupo de medicamentos é a fácil tolerancia do medicamento pola maioría dos pacientes. Os medicamentos baseados na sulfanlurea inclúen Amaryl e Diabeton para a diabetes.
Produtos médicos do grupo biguanide. O seu efecto está dirixido a reducir a necesidade de secreción de insulina. Os principais representantes dos fármacos deste grupo son Siofor, Glucofage e Gliformina.
Os medicamentos derivados do tiazolidinol axudan a baixar o azucre no sangue e teñen un efecto beneficioso na normalización do perfil lipídico.
Medicamentos relacionados coas incretinas (Bagomet, Metglib).
O medicamento elixido para o tratamento debe tomarse de acordo coas dosificacións exactas indicadas polo médico que asista. Ademais, débese ter en conta a condición, o nivel de actividade física e a categoría do peso. Cómpre destacar que a autoadministración de tales medicamentos pode levar a efectos secundarios graves, ata a aparición de hipoglucemia.
No vídeo deste artigo, Elena Malysheva, xunto con expertos, falará sobre métodos de medida e a taxa de glicosa no sangue.
