A diabetes mellitus é unha enfermidade común do sistema endócrino, que se desenvolve debido a unha deficiencia de insulina producida polo páncreas e que se caracteriza por unha alta probabilidade de varias complicacións.
A diabetes tipo 1 caracterízase por un inicio agudo e ocorre máis frecuentemente en nenos, adolescentes e mozos. Se se detecta este tipo de diabetes, recoméndase insulina ao paciente.
A diabetes mellitus tipo 2 é unha enfermidade que se produce principalmente despois dos 40 anos. Caracterízase por un curso lento, polo tanto, ao diagnosticalo, os pacientes xa teñen complicacións.
A pesar da semellanza dos nomes, estas dúas patoloxías teñen mecanismos de desenvolvemento diferentes, difiren en síntomas e causas. Polo tanto, precisa descubrir que facer coa diabetes e como mellorar o seu benestar?
Información xeral sobre diabetes
Entón, o que precisa saber sobre a diabetes? A insulina é unha hormona producida polo páncreas e axuda á glicosa a penetrar nas células, ao tempo que axuda a regular o metabolismo dos procesos proteicos.
Nunha persoa completamente sa, o páncreas funciona completamente, produce a hormona na cantidade necesaria, que á súa vez move o azucre ao nivel celular.
No fondo da diabetes mellitus, ocorre un mal funcionamento patolóxico e a glicosa non pode entrar na célula, como consecuencia da que segue acumulándose no sangue. Dado que a principal fonte da súa subministración son os produtos alimentarios, obsérvase unha concentración excesiva de azucre no sangue ao longo do tempo. Polo tanto, pode ser excretado con ouriños.
Hai dous tipos de enfermidade do azucre, que difiren no mecanismo de desenvolvemento, pero aínda levan a un alto contido en azucre no corpo:
- O primeiro tipo de diabete desenvólvese por falta de hormona (pode ser demasiado pouco ou nada). Hai unha violación da funcionalidade do páncreas, a cantidade de hormona producida non é suficiente para usar o azucre e a concentración de glicosa aumenta.
- Co segundo tipo de patoloxía, hai unha cantidade suficiente de insulina no corpo. En varias situacións, incluso pode ser moito máis do necesario. Pero non serve para nada, xa que os tecidos brandos do corpo volvéronse insensibles a iso.
Que necesitas saber sobre a diabetes? Se o paciente ten 1 tipo de enfermidade, entón xunto coa dieta e a actividade física, un punto obrigatorio do tratamento é a administración da hormona insulina e debe administrarse ao longo da vida.
Se o paciente ten o segundo tipo de diabetes, entón o médico intenta facer fronte á terapia non farmacéutica, recomendándolle unha actividade física óptima, unha dieta que mellora a saúde.
O tratamento non está dirixido a eliminar a causa, xa que en principio é imposible.
O obxectivo da terapia é normalizar o azucre no sangue ao nivel requirido, mellorar a calidade de vida do paciente e evitar posibles complicacións.
Que facer coa diabetes?
Moitos pacientes pregúntanse que facer coa diabetes. O máis importante é que non necesites desesperar porque a enfermidade non é unha sentenza. A terapia adecuada axuda a compensar a enfermidade, para que poida vivir unha vida normal e satisfactoria.
O diagnóstico pode ser percibido non como unha enfermidade, senón como unha "petición" do propio corpo para cambiar a dieta e a dieta, o estilo de vida.
A práctica demostra que a través dunha nutrición e actividade física adecuadas é posible obter rapidamente unha boa compensación pola diabetes mellitus, ao tempo que se prevén múltiples complicacións.
Isto require cumprir con sinxelas recomendacións:
- Todos os días necesitas medir o azucre no sangue e, se é necesario, proporcionarlle ao corpo unha hormona. As inxeccións con insulina deberán estar sempre contigo.
- Únete constantemente a unha dieta de benestar, exercicio. Todo isto axudará a equilibrar o médico atento.
Cómpre sinalar que o médico debe ser visitado regularmente para controlar a súa saúde e corrixir medidas terapéuticas se fose necesario. Ademais, tal medida axuda a detectar as complicacións temperás no tempo e eliminalas da forma máis eficiente posible en pouco tempo.
Moitos pacientes que só atoparon diabete non entenden completamente que a enfermidade en si non é un perigo e todas as trampas da enfermidade están precisamente nas súas complicacións.
Polo tanto, sempre debes recordar que ignorar o problema ou tratar a si mesmo é un erro imperdonable que no futuro pode derivar de graves problemas, incluídos os irreversibles.
Que facer coa diabetes tipo 1?
Como se mencionou anteriormente, o obxectivo principal da terapia é normalizar o azucre no corpo do paciente e evitar os seus cambios bruscos. Desafortunadamente, co primeiro tipo de enfermidade, non se pode prescindir de insulina.
Actualmente se está a desenvolver un desenvolvemento científico de comprimidos para diabéticos, pero aínda non foron estudados completamente, e isto só será no futuro. A este respecto, a insulina para os pacientes é unha necesidade vital, cuxa ausencia levará complicacións e morte.
A terapia adecuada permite levar unha vida normal e plena, non permite o deterioro do benestar, impide o desenvolvemento de complicacións.
Entón, que se debe facer coa diabetes tipo 1? Considere as principais actividades:
- Dado que o corpo precisa insulina, o médico selecciona o nome requirido do medicamento, prescríbelle a dosificación.
- Cumprimento dunha dieta sa, que debería estar totalmente equilibrada.
- Actividade física moderada.
En canto á terapia con insulina, o paciente debe cumprirse estrictamente ás recomendacións do seu médico. É el quen decide que fármaco se necesita nun cadro clínico particular. Por iso, está estrictamente prohibido substituír as drogas por conta propia.
Se xorden dificultades, non necesitas buscar respostas ás túas preguntas de "amigos experimentados", necesitas visitar un médico e preguntarlle todo. Especialmente este parágrafo aplícase a aqueles pacientes que non teñen unha historia de enfermidade.
No primeiro tipo de diabetes, prestase especial atención á porcentaxe de graxas e carbohidratos dos alimentos. Co tempo, o paciente aprenderá rapidamente a calcular o número de calorías e isto non lle causará dificultades.
É recomendable resaltar que a alimentación e a actividade física afectan á concentración de azucre no corpo do paciente. Neste sentido, é necesario ter en conta todos os matices relacionados co tempo de administración da insulina e a súa dosificación.
Por exemplo, se o alimento ten unha alta calor, a dosificación de insulina de acción curta aumenta de acordo coas instrucións, pero se houbo actividade física, ao contrario, a dose debe reducirse.
Que facer co segundo tipo de diabetes?
A diabetes mellitus tipo 2 depende absolutamente da dieta, porque non se basea na falta dunha hormona no corpo humano, senón na inmunidade das células á mesma.
Polo tanto, o principal método de tratamento é precisamente unha dieta especial, que se desenvolve individualmente para diabéticos. Ademais, recoméndase a actividade física para axudar a mellorar a sensibilidade do tecido á hormona.
Cómpre sinalar que estes puntos deben tomarse plenamente en serio, cumprindo estrictamente todas as citas, para non dificultar aínda máis a situación.
Ao elaborar o seu menú, debes controlar estrictamente as unidades de pan. XE é unha medida cuantitativa que axuda a medir os carbohidratos, onde XE é 12 gramos de carbohidratos. E todos os diabéticos teñen que calcular o seu número para evitar picos de azucre.
Recomendacións clave:
- É necesario que o corpo reciba exactamente tanta enerxía dos alimentos como se consume ao día.
- Débese comer en racións pequenas e moitas veces, ata 7 veces ao día.
- Os alimentos ricos en carbohidratos (como o cereal) deben comer antes do xantar, cando o corpo ten alta actividade.
- Dálle preferencia á carne e ao peixe de variedades con pouca graxa, reduce o uso de bebidas alcohólicas e sal.
- Rexeite os alimentos que conteñan azucre granulado.
- Os principais métodos de cocción son a ebulición, a cocción, o vapor.
- Os vexetais pódense comer en cantidades ilimitadas.
Se cumpre estrictamente estas recomendacións, entón pode compensar a diabetes nun tempo bastante breve.
Por desgraza, hai excepcións a calquera regra. Acontece que incluso seguir todos os consellos leva a que o efecto terapéutico sexa insuficiente. Neste caso, hai que tomar pílulas, que axudan a aumentar a sensibilidade dos tecidos á hormona.
Unha medida extrema é a administración de insulina. A maioría das veces, a hormona axuda a normalizar o azucre e é posible rexeitalo co paso do tempo.
Pero ás veces, as inxeccións fanse parte integrante do tratamento da diabetes tipo 2.
Que facer cos efectos da diabetes?
Incluso con todas as recomendacións e regras, o paciente pode experimentar síntomas negativos que literalmente poden "torturar" ao paciente. A complicación máis común é a dor nas extremidades inferiores.
A práctica médica demostra que a dor adoita producirse en pacientes do grupo de idade ancián, así como en diabéticos con obesidade. Se ocorre unha síndrome da dor, entón isto indica o desenvolvemento de neuropatía e anxiopatía.
A partir das estatísticas, pódese dicir que aproximadamente o 50% das persoas que teñen antecedentes de diabetes mellitus máis tarde ou máis cedo atopan estas complicacións:
- A neuropatía caracterízase por danos ás fibras nerviosas, que foi o resultado dunha alta concentración de azucre. Os sinais nerviosos xa non poden atravesar estas fibras, polo que a sensibilidade do paciente ás pernas diminúe.
- A angiopatía é unha violación dos capilares debido a unha hiperglucemia. Nos tecidos brandos prodúcese un trastorno circulatorio, o que leva a necrose. Ignorar pode provocar úlceras de gangrena ou trófica.
Os efectos da dor son graves. Polo tanto, o primeiro que hai que facer é acudir ao médico para someterse a un exame e excluír unha violación da circulación sanguínea nos tecidos brandos.
A picazón da pel é outra complicación da enfermidade, causada por unha violación da microcirculación sanguínea. Un papel importante xoga a glicosa, que se acumula na superficie da pel.
Para desfacerse do coceiro, cómpre revisar o seu menú, comparar a relación de graxas e carbohidratos. É posible que sexa necesario cambiar a dose de insulina para realizar unha terapia de desintoxicación.
Que non se pode facer cunha "doce enfermidade"?
Non se pode auto-medicar, probando os métodos de tratamento alternativo. Por exemplo, algúns deles ofrecen tratamento "fame". Isto está estrictamente prohibido, xa que o corpo debe recibir todas as substancias que precisa.
Está prohibido comer repostería, doces e bombóns, pratos picantes, froitas doces, encurtidos, afumados, graxas que conteñen moita graxa animal.
É importante controlar o azucre no sangue constantemente, evitando os seus cambios bruscos, xa que este é un camiño directo para o desenvolvemento de complicacións.
E en conclusión, unha terapia adecuada axuda a normalizar o azucre no sangue requirido, mantéñao dentro de límites aceptables. Pero en ningún caso deberías renunciar á insulina e tomar drogas. Xa que a terapia contra a diabetes é toda a vida. O vídeo neste artigo fala sobre os primeiros signos de diabetes.
