Cada persoa escolle por si mesma: tomar bebidas alcohólicas ou facer unha elección a favor dun estilo de vida saudable. O principal é que unha persoa que bebe polo menos ocasionalmente está sa e non ten enfermidades crónicas. Neste caso, o consumo de alcol nunha medida razoable non será prexudicial para a saúde.
A situación é diferente se a saúde dunha persoa está minada e ten varias enfermidades. Especialmente o alcol pode ser perigoso para os pacientes con diabetes. Este tipo de enfermidades raramente fai sen interferencias co corpo. Neste caso, as bebidas alcohólicas afectarán a todos os órganos afectados pola enfermidade, causando danos adicionais a un corpo pouco saudable.
O efecto do alcol sobre a glicosa no sangue
As persoas con alto nivel de azucre no sangue deben ter información completa sobre como o alcohol afecta aos niveis de glicosa. Expertos científicos estudaron varias veces este asunto e os médicos concluíron que o alcol se comporta en relación aos diabéticos de xeito moi imprevisible e que os resultados poden depender de varias razóns.
Primeiro de todo, cómpre saber que diferentes bebidas alcohólicas poden afectar o azucre e os seus niveis de sangue de diferentes xeitos. Algúns tipos de alcol poden aumentar a glicosa, mentres que outros, pola contra, reducila. O aumento do azucre no sangue, por regra xeral, bebidas doces como o viño, licores, que conteñen unha cantidade maior de azucre. O alcol máis forte, como o viño seco, o coñac, o vodka, reduce a glicosa no sangue.
O grao de exposición ao corpo tamén se exerce pola cantidade de alcohol consumido e a frecuencia da súa inxestión. Canto maior sexa a dose de bebida alcohólica tomada á vez, máis é o alcohol máis activo que reduce o azucre no sangue. Esta condición pode levar ao desenvolvemento de hipoglucemia.
Un papel importante xoga a presenza nunha persoa que toma alcohol de certas enfermidades crónicas, ademais da diabetes. O comportamento do corpo despois de tomar alcol depende do saudable que ten o paciente, se ten problemas co fígado ou o páncreas, se é obeso e se ten características individuais da reacción ao alcohol.
Por que o alcohol está prohibido para a diabetes?
Para aquelas persoas que padecen diabetes, recoméndase negarse a beber alcol, incluso en pequenas cantidades. Como vostede sabe, o alcol, que se mete no corpo, ten principalmente un efecto prexudicial para o fígado, o que desempeña un papel importante no mantemento do normal estado de saúde dos diabéticos. En particular, o fígado procesa glicóxeno, evitando que os niveis de azucre no sangue baixen drasticamente.
O páncreas tamén sofre beber alcol, ademais, cancro de páncreas, cuxos signos e síntomas se manifestan pola dor, tamén é causada por un consumo excesivo de alcol. O certo é que é este corpo o que é o responsable da produción de insulina no corpo humano, o que é necesario para os diabéticos. No futuro é difícil tratar a disfunción pancreática e considérase unha enfermidade grave.
Ademais, o alcol afecta negativamente ao sistema nervioso periférico, destruíndo neuronas. A diabetes maniféstase dun xeito similar, perturbando o traballo dun sistema nervioso xa débil.
A diabetes mellitus adoita levar á obesidade, que afecta negativamente ao sistema cardiovascular. O alcol en grandes cantidades e con uso frecuente desgasta os músculos do corazón, arterias e paredes dos vasos sanguíneos. Noutras palabras, o azucre no sangue e o alcol son cousas case incompatibles para aqueles que queren manter a súa saúde.
Que tipo de alcohol é aceptable para a diabetes?
En todas as celebracións e celebracións, os hóspedes son sempre ofrecidas bebidas alcohólicas. Mentres tanto, os diabéticos deben saber que o alcol prexudicia para a saúde e que é aceptable en pequenas cantidades. Ao elixir bebidas alcohólicas, debes prestar atención ao contido de azucre na composición, á porcentaxe de forza, así como ao nivel de calorías na bebida.
Entre as bebidas alcohólicas admisibles para persoas con diabetes en primeiro lugar están:
- Viños naturais Será mellor se o viño está feito dunha variedade de uva escura, xa que contén os ácidos e vitaminas necesarios que poden beneficiar ao bebedor. Recoméndase beber non máis de 200 ml de viño ao día.
- En segundo lugar está o espírito máis forte como o coñac, o xenebra e o vodka. Non teñen azucre, pero son bebidas con alto contido calórico, polo que a dose máxima de golpear non pode ser superior a 50-60 ml.
- En terceiro lugar, en termos de bebidas alcohólicas admisibles, atópanse os viños vermú, licores e fortalecidos. Mentres tanto, tal alcol contén unha cantidade suficiente de azucre e etanol, polo que non son desexables para os diabéticos.
Con diabetes, non debes beber cervexa, a pesar de que se considera unha bebida lixeira e saudable. O feito é que unha cantidade importante de bebida de cervexa pode levar a unha hipoglucemia retardada, o que é unha enfermidade perigosa.
Algúns consellos para beber alcohol para a diabetes
É importante que as persoas que teñen azucre elevado no sangue teñan precaución ao beber alcohol. En ningún caso debes beber con estómago baleiro, use como aperitivo alimentos con unha elevada cantidade de hidratos de carbono e non empregues exercicios activos ao beber alcohol.
Durante a celebración, tes que controlar regularmente o nivel de azucre e asegúrate de facer unha proba antes de ir á cama. É recomendable que durante a festa sempre haxa xente coñecedora, que poida axudar ao paciente en calquera momento, se é necesario e imposible usar pastillas para baixar o azucre no sangue ao mesmo tempo que o alcol.
Así, pódese dicir con certeza que o alcol en grandes cantidades prexudica a todos e non só a persoas con diabetes. Polo tanto, é necesario observar todas as precaucións e, nalgúns casos, paga a pena renunciar a beber, que despois restaurar a saúde.
