O DANO DAS BEBIDAS CARBONATADAS - POR QUE DEBES REXEITAR? - PRODUTOS ALIMENTARIOS E CONCEPTOS BáSICOS

Send

Os científicos advirten: cada ano, debido ao consumo regular de bebidas carbonatadas, morren máis de 180 mil persoas. Non, por suposto, un vaso de refresco non é capaz de causar morte instantánea, pero as bebidas azucradas saturadas de dióxido de carbono provocan a aparición de cancro, diabetes e enfermidades cardíacas. É hora de deixar de beber?

Non é a primeira vez que os científicos tratan de chamar a atención sobre este problema. Mesmo se bebes uns vasos de refresco durante un mes todos os días, podes prexudicar seriamente a túa saúde

Por que debes absterse de beber tales bebidas?

Aumento do risco de detección de cancro. Unha análise dos resultados do estudo demostrou que só 2 cuncas de auga doce carbonatada carbonatada cada semana aumentan significativamente os niveis de insulina, o que aumenta a probabilidade de desenvolver cancro (próstata en homes e mama en mulleres) en máis dun 40%. A razón disto son os ingredientes non naturais empregados para dar cor ás bebidas.
Aumento do risco de desenvolver enfermidades cardiovasculares. Expertos estadounidenses descubriron que o aumento da proporción de azucre na dieta diaria (e hai moitos edulcorantes en auga escintilante) afecta a maior posibilidade de morte por enfermidades cardíacas.
O desenvolvemento da diabetes. O consumo de auga espumante pode orixinar a diabetes tipo 2. Durante 10 anos de observación, rexistráronse máis de 130.000 casos de aparición da enfermidade, directamente asociada con beber refrescos.
Danos no fígado. Os resultados do estudo revelaron que 2 latas de refresco diarias poden levar á obesidade do fígado.
O crecemento da agresividade. Estableceuse unha conexión entre o uso regular de refresco e a maior probabilidade de comportamento agresivo. Un estudo de adolescentes estadounidenses revelou que os mozos que beben 2 latas de auga espumante son máis agresivos que os seus compañeiros que rexeitaron esta bebida.
Aumento da probabilidade de parto prematuro. En Dinamarca, preto de 60.000 mulleres embarazadas foron advertidas do gran dano de beber refrescos mentres transportaban un fillo. A maioría dos que non quixeron desistir do doce, pero lonxe de beber saudable, deron a luz prematuramente. Crese que a culpa foi das substancias químicas non naturais que compoñen a auga doce.
Efecto no cerebro. O refresco provoca un cambio no nivel de proteínas no cerebro, o que provoca hiperactividade.
A vellez prematura Os fosfatos empregados na fabricación do produto aceleran o envellecemento do corpo. Como resultado disto, as persoas que consumen regularmente bebidas carbonatadas comezan a desenvolver enfermidades renales e cardiovasculares antes.
A puberdade temperá. A observación de máis de 5500 nenas demostrou que as que a miúdo bebían refrescos á idade de 9-14 anos, a menstruación comezou antes.
Efecto no aumento de peso. Non importa como os fabricantes afirmen que o seu produto contén 0 calorías, isto está lonxe da verdade. Nótase que as persoas cuxo menú inclúe incluso auga potable con dieta teñen unha cintura máis ancha que as que se negaron a consumir este produto.
Aumento do risco de Alzheimer. Científicos estadounidenses realizaron un experimento en ratos. Resultou que os animais recibían un equivalente ao azucre ao día, igual ao contido en 5 latas de refresco, moitas veces sufrían alteracións da memoria causadas por danos no cerebro. Isto suxire que a auga doce, saturada con dióxido de carbono, provoca o inicio da enfermidade de Alzheimer.