A presión arterial é un indicador que indica a forza coa que o sangue que se move polos vasos actúa nas paredes dos vasos arteriales. O normal para unha persoa é un indicador de 120 por 80 mm Hg. Estes son indicadores ideais, pero na vida real non son comúns. A maioría das persoas caracterízanse por anormalidades dentro de 10 mmHg. en calquera dirección.
Os expertos sosteñen que a norma pode considerarse unha diminución da presión a 100 por 60 e aumentar a 140 por 100 nos casos en que ao rexistrar tales indicadores, o paciente non experimenta molestias e o seu rendemento permanece no nivel habitual. Dáselle moita importancia á idade do paciente. Para os mozos e adolescentes, a presión arterial menor é máis frecuente, mentres que para os maiores é elevada.
A presión 140/80 representa unha condición chamada hipertensión de fronteira. Nos casos en que o código se sitúa por riba destes valores, podemos falar do inicio do desenvolvemento de cambios irreversibles nos buques. A partir destes indicadores, hai un diagnóstico de hipertensión de primeiro grao.
O primeiro indicador numérico é o valor da presión sistólica. Indica presión no momento da carga máxima, cando o músculo cardíaco empurra o sangue aos vasos. O segundo indicador numérico é o valor da presión diastólica. Indica o seu valor entre dúas contraccións, no momento da pausa no traballo do músculo cardíaco. Se a presión é de 145 a 95, paga a pena tomar medidas urxentes para evitar a aparición de complicacións graves.
A presenza dun indicador aumentado de presión superior con menor normal é un indicador de patoloxía, que se detecta por vías clínicas e de laboratorio. Coa oportuna determinación das razóns que afectan ao aumento da presión ata 140/80, pódese mellorar o estado xeral do paciente sen recorrer ao uso de medicamentos.
Hai unha serie de razóns que inflúen no desenvolvemento de espasmos dos vasos sanguíneos.
O principal é a presenza de exceso de peso e sobrepeso. Dado que existe unha relación directa entre a presión nas arterias e o peso do paciente, pódese argumentar que cada quilo adicional contribúe ao seu aumento. Todo tipo de disturbios no traballo dos riles tamén poden provocar saltos na presión arterial; diminución da elasticidade das paredes arteriais causada polo seu envellecemento; predisposición xenética.
Entre os factores predispostos inclúese a falta dunha dieta adecuada, o abuso de bebidas alcohólicas e produtos do tabaco; reducido nivel de actividade física; enfermidades do corazón e do sistema vascular; diabetes mellitus; estrés regular; diversas patoloxías e enfermidades do sistema endocrino; aumento da fatiga.
Nas fases iniciais, a presión de 140 a 80/90 pode aumentar bastante raramente e non provocar experiencias especiais no paciente. Non obstante, co paso do tempo, estes saltos vólvense regulares e máis frecuentes e logo fanse permanentes.
Os pacientes observan que a unha presión de 140/80 teñen:
- Deterioro da saúde xeral e conciencia pouco clara;
- Dores de cabeza e dores de corazón, mareos;
- Sensación de náuseas;
- Sensación de calor e manifestación de hiperemia na cara;
- Un pouco de agarimo nas orellas;
- Sensación de pulsación de vasos sanguíneos, especialmente na zona da cabeza;
- Dolores nos ollos, corte sensación neles;
- Un pouco de nubes de conciencia.
Os pacientes con hipertensión caracterízanse por un aumento simultáneo de presión e pulso. Non obstante, nalgúns pacientes, a frecuencia cardíaca baixa significativamente.
Nos casos en que unha persoa rexistra periodicamente unha presión de 140 a 90, é moi importante controlar constantemente os seus indicadores, medindo a presión polo menos 3 veces ao día, pola mañá, pola tarde e pola noite. Que facer se a presión aumentou a indicadores do 145 por 100? Cando aparecen molestias e molestias, recoméndase:
- Relaxa o máximo posible, respira profundamente;
- Se a presión non se despide, chame a unha ambulancia;
- Pode beber algo de tintura de valeriana;
- Cando se produce dor no corazón, recoméndase beber un comprimido de Nitroglicerina.
No terceiro trimestre pódese observar un aumento da presión ata 140/70 en mulleres embarazadas. O aumento da presión sistólica neste caso débese a cambios na cantidade de hormonas; aumento do nivel de estrés no corazón; tensión excesiva e fatiga crónica.
Só un médico pode determinar con precisión se unha presión de 140 a 80 significa hipertensión en mulleres embarazadas.
Unha característica desta condición durante o período de parto dun fillo é que hai un aumento múltiple dos síntomas, e non se recomenda tomar medicamentos para alivialos.
O primeiro paso para o tratamento da hipertensión é se a presión é de 140 / 100.140 / 90 e 140/80 mm. Hg. Art. É o uso de terapia non farmacológica. Débese preferencia á fisioterapia, á dieta, ás herbas.
Un dos métodos máis importantes de tratamento é manter un estilo de vida saudable e renunciar a malos hábitos. Os científicos demostraron que fumar leva a efectos irreversibles no corpo, aumentando significativamente a mortalidade. As bebidas alcohólicas son raramente e en pequenas cantidades. Recoméndase usar viño tinto natural.
Manter unha dieta especial, que ten como obxectivo reducir a inxestión de sal, reducir a cantidade de líquido consumido. Para os pacientes obesos, é importante perder peso. Neste caso, requírese excluír pratos graxos, fariñosos e doces da dieta diaria.
Esforzo físico lixeiro periódico. Andar, correr, todo tipo de deportes, natación, ximnasia e baile son especialmente útiles para diminuír a presión arterial.
Psicorrelaxación. Pode incluír sesións cun psicoterapeuta, ás veces usando hipnose, relaxación xeral e acupresión. O uso de acupuntura pode baixar a presión. Os bos resultados dan as clases de ioga, o tratamento en sanatorios e a relaxación xunto ao mar.
Uso de procedementos fisioterapéuticos. Isto pode ser electrosleep, electroforese con magnesia, papaverina, novocaína, radon, osíxeno, trementina amarela e baños de sulfuro de hidróxeno, unha visita á sauna.
Herbas medicinais. Recoméndase un gasto renal e hipertensivo para cursos de polo menos un mes. Podes empregar taxas que conteñan plantas como valeriana, chokeberry, motherwort, bálsamo de limón. As herbas alimentarias pódense alternar, combinar ou beber por separado.
Usando métodos de medicina tradicional. Crese que moitos produtos son capaces de normalizar a presión humana. Estes inclúen remolacha, cenoria, zume de aloe, langostinos, arándanos, follas de groselha e amorodos silvestres, infusións de raíz de peonia, xeranio, inmortelle.
O uso da medicina tradicional debe acordarse cun especialista e ten como mínimo un mes.
A terapia de hipertensión de primeiro grao normalmente realízase usando un fármaco, a miúdo un inhibidor da ACE na dosificación máis pequena.
Para o tratamento da hipertensión arterial sistólica illada e a prevención da crise hipertensiva en pacientes anciáns, úsanse diuréticos (Indapamida, hidroclorotiazida).
Nos casos en que o seu uso por calquera motivo é imposible ou contraindicado, utilízanse antagonistas de calcio da serie de dihidropiridina. Se o uso dun medicamento non trae o resultado desexado, para reducir a presión arterial elevada, pode empregar as seguintes combinacións:
- A totalidade dos diuréticos, beta bloqueantes e inhibidores da ACE,
- Antagonista do calcio máis diurético, beta bloqueante e inhibidores da ACE,
- Alphablocker en conxunto con betablokator.
A presión 140/80 leva unha serie de perigos que poden xurdir se non se tratan. Na fase inicial desenvólvese unha hipertensión persistente, que pode transformarse en etapas máis graves. Son máis difíciles de tratar e converterse nun proceso crónico.
Se o tratamento dá o efecto desexado ou non se realizou en absoluto, prodúcese a seguinte etapa da enfermidade, na que se observa o desenvolvemento de complicacións dun dos órganos diana. Se se observa un aumento da presión nos mozos en idade de traballar, unha diminución significativa da capacidade de traballo, o desexo sexual e a actividade sexual, a incapacidade de levar un estilo de vida activo, o que reduce significativamente a súa calidade no seu conxunto.
As persoas maiores con hipertensión sistólica illada teñen un maior risco de ataques cardíacos, golpes, arritmias, aterosclerose, trastornos vasculares da retina e extremidades inferiores, insuficiencia renal e outras condicións que poñen en risco a vida dunha persoa.
Así, a presión de 140 a 70 - isto é normal se non causa preocupación a unha persoa. Pero o seu aumento regular e a aparición de síntomas desagradables deberían facer que unha persoa consulte cun médico, independentemente da idade.
O experto no vídeo neste artigo explicará os motivos do aumento da presión arterial.
