Como facer as cebolas no forno para diabete?

Pin
Send
Share
Send

Para o tratamento da diabetes, úsase unha dieta especial con restrición de hidratos de carbono simples e graxas animais, así como a terapia farmacéutica - insulina ou tabletas para baixar o azucre no sangue.

Ademais dos métodos tradicionais, podes aproveitar a experiencia da medicina tradicional.

O uso de cebolas cocidas na diabetes axuda a reducir a glicosa no sangue e a mellorar a dixestión.

Propiedades útiles das cebolas

As cebolas conteñen azucre (glicosa, sacarosa, frutosa), adenosina, alicina, inulina, fitina, quercetina, substancias nitroxenadas, enzimas. Tamén é rico en vitaminas A, B1, B2, PP e C. O aceite esencial de cebola ten un olor picante e irrita os ollos. A composición do aceite esencial inclúe sulfuros.

A cebola volátil é un antibiótico vexetal que pode matar fungos, patóxenos da disentería e tuberculose.

O efecto terapéutico das cebolas maniféstase nas seguintes propiedades:

  1. Aumento do apetito
  2. Aumento da secreción de zume gástrico.
  3. Estimulación da produción de esperma.
  4. Fortalecer a menstruación.
  5. Aumento da unidade sexual.
  6. Saturados con vitaminas.
  7. Aumenta a inmunidade.
  8. Reduce o azucre no sangue.

O uso de cebolas aumenta a mobilidade nas articulacións e axuda a previr a osteoporose. O seu uso en bronquite e pneumonía estimula a tose e axuda coa tose seca e mollada, amigdalite e infeccións virais.

A cebola cocida úsase para a diabetes mellitus tanto do tipo 2 como da primeira. O efecto normalizador das cebolas no metabolismo dos carbohidratos está asociado á presenza de alicina nel, que, ademais de baixar os niveis de glicosa no sangue, pode reducir o colesterol e previr o cancro.

A cebola cocida conserva todas as propiedades dunha verdura fresca, pero o contido de aceite esencial nel é reducido. Polo tanto, nesta forma absorbe mellor e non irrita as membranas mucosas do estómago e dos intestinos.

Debido á presenza de adenosina, as cebolas teñen a capacidade de dilatar os vasos sanguíneos. O iodo é usado polo corpo para sintetizar hormonas. O xofre aumenta a actividade do páncreas e a súa produción de insulina.

A inflamación do revestimento interior dos vasos (endotelio) considérase a principal causa do desenvolvemento de aterosclerose, hipertensión e anxina pectorais. Estudos recentes confirmaron que a obesidade e a diabetes tipo 2, fígado graxo, enfermidade de Alzheimer e Parkinson ocorren no fondo do proceso inflamatorio nos vasos.

As cebolas cocidas teñen a capacidade de aliviar a inflamación da parede vascular e o seu uso é a prevención do desenvolvemento de tales enfermidades.

Formas de usar cebolas para reducir o azucre

Para cociñar a cebola, cómpre cocelo nunha tixola. Antes de cocer as cebolas, non se recomenda pelar. Podes usar o microondas para asar. Está prohibida a cebola para o tratamento. As cebolas no microondas estarán listas en 5 minutos e no forno necesitarás asar uns 15-20 minutos. Comen ceboliñas cocidas pola mañá antes das comidas durante media hora. O curso do tratamento é dun mes.

Para o segundo método, cocede inmediatamente seis cebolas. Non é importante cocer cebolas nun forno ou microondas para o seu tratamento. Antes de cada comida, cómpre comer dúas cebolas. O feedback dos que experimentaron este método por si só é alentador. Despois dun curso mensual, os niveis de glicosa normalízanse e persisten uns seis meses.

Unha deliciosa e saudable receita que pode diversificar unha dieta diabética:

  1. Debe tomar unhas cebolas medias e cortalas en 4 partes xunto coa pel.
  2. Engrasar cada cebola cunha culler de café de aceite de oliva e engadir un pouco de sal.
  3. Poña a cebola na folla e cobre cunha segunda capa de folla encima.
  4. Ás as cebolas uns 45 minutos no forno.

A cebola tamén se pode cociñar no microondas. Se o desexa, pódense engadir herbas secas á cebola - romeu, orégano ou estragón.

Existen varias recomendacións sobre como tratar adecuadamente as cebolas cocidas con diabetes tipo 2:

  • Nas capas exteriores do bulbo están concentradas as substancias máis útiles - flavonoides con propiedades antioxidantes.
  • A quercetina contida nas cebolas, que fortalece a parede do recipiente durante a cocción e a cocción, non se colapsa, polo que é moi útil cociñar sopa de cebola o máis a miúdo posible.
  • As cebolas cocidas ou fervidas pódense engadir a pratos de carne, peixe, cereais, verduras.
  • O máis útil de todas as variedades de cebola é o vermello, despois o habitual e o branco en último lugar.

Pódense usar todas as propiedades útiles das cebolas preparando unha decocción da casca. Tal bebida está ben establecida para a prevención e o tratamento da diabetes. Hai que lavar e cociñar a casca durante 15 minutos. As cebolas para a diabetes en forma de decocción poden substituír o té.

Tamén se prepara a tintura da diabetes das cebolas cocidas. Para iso, picar a cebola finamente e colocar nun frasco de dous litros de volume. Despeje o bote de auga fría fervida. No frigorífico, tal infusión debe estar un día, entón pode usarse para o tratamento. Tome un terzo dun vaso 15 minutos antes de comer, engadindo unhas gotas de vinagre a cada porción. O curso do tratamento é de 21 días.

Podes preparar unha infusión de cebola en viño para adultos para o tratamento. Para iso, picar finamente a cebola e tomar 100 g de cebola para tomar dous litros de viño tinto seco. Tome despois de dez días de insistir no frigorífico para tomar unha culler de sopa despois de comer 17 días.

En neuropatía diabética, debido á circulación sanguínea deteriorada e danos ás fibras nerviosas, aparecen úlceras difícil de curar e propensas á infección. O uso de cebolas cocidas axudará a curar feridas e defectos ulcerativos. Para iso, as cebolas cocidas aplícanse baixo un vendaje durante 3 horas.

Ademais das cebolas cocidas, hai produtos que poden baixar o azucre no sangue, polo que deben engadirse ao menú dos que son tratados pola diabetes o máis a miúdo posible. Estes produtos poden mellorar o curso da diabetes:

  • Chicoria.
  • Alcachofa de Xerusalén.
  • Arándanos
  • Especias: canela, cilantro, xenxibre.
  • Sementes de liño

Ao usar receitas populares para a diabetes, cómpre entender que isto non pode cancelar a dieta para pacientes con diabetes. Non se poden comer doces, ningún produto con azucre e fariña branca. Asegúrese de reducir o contido dietético de alimentos ricos en graxas animais: manteca, porco, cordeiro, oca, cerebro, fígado, corazón.

As ensaladas de verduras frescas son obrigatorias na dieta de diabéticos, nas que, a falta de enfermidades do fígado e do estómago, se recomenda engadir cebola fresca e sazonar con aceite vexetal. Outra fonte de fibra dietética poden ser os cereais de grans integrais de avena e trigo mouro, salvado ao vapor.

Os remedios populares poden facilitar o benestar dos pacientes só se a súa inclusión no complexo de medidas terapéuticas está acordada co endocrinólogo, xa que hai medicamentos cos que é indesexable combinalos.

O máis importante para os pacientes con diabetes cando usan calquera método de tratamento é manter o nivel de glicosa no sangue, o que recomenda o médico que o atende. Supervisando o azucre no sangue e o estado do metabolismo das graxas, a presión arterial axudará a evitar complicacións da diabetes.

Un experto no vídeo neste artigo falará sobre os beneficios das cebolas para a diabetes.

Pin
Send
Share
Send