Millóns de persoas en todo o mundo descoñecen a presenza de diabetes. Para identificar a patoloxía, é importante facer probas regulares para a cantidade de azucre no sangue e coñecer claramente a norma deste indicador.
En diabete, os niveis normais de azucre serán elevados se doe sangue no estómago baleiro. De gran importancia é tamén a dieta. Pero a cantidade de azucre non permite determinar con precisión o tipo de enfermidade.
Para manter a glicosa normal na diabetes mellitus, cómpre seguir todas as recomendacións do médico e medir regularmente os niveis de azucre no sangue.
Regulación da glucosa
No corpo, o nivel de glicosa no sangue está constantemente controlado, mantense en 3,9-5,3 mmol / L. Esta é a norma do azucre no sangue, permite que unha persoa poida realizar actividades de vida óptimas.
Os pacientes diabéticos acostuman a vivir con maior azucre. Pero incluso a falta de síntomas desagradables, provoca complicacións perigosas.
A concentración reducida de azucre chámase hipoglucemia. O cerebro sofre cando a glicosa é deficiente no sangue. A hipoglicemia caracterízase polas seguintes manifestacións:
- irritabilidade
- agresividade
- latido do corazón
- sensación de moita fame.
Cando o azucre non chega aos 2,2 mmol / l, prodúcese un desmaio e incluso é posible a morte.
O corpo controla a glicosa, producindo hormonas que a aumentan ou diminúen. O aumento do azucre prodúcese debido ás hormonas catabólicas:
- Adrenalina
- Cortisol
- Glucagón e outros.
Só unha hormona, a insulina, reduce o azucre.
Canto menor sexa a cantidade de glicosa, máis hormonas catabólicas prodúcense, pero menos insulina. As cantidades excesivas de azucre fan que o páncreas funcione activamente e segregue máis insulina.
No sangue humano normalmente hai unha pequena cantidade de glicosa nun período mínimo de tempo. Así, nun home que pesa 75 kg, a cantidade de sangue no corpo será de aproximadamente cinco litros.
Control de azucre
A medición é obrigatoria nun estómago baleiro, tamén está prohibido tomar auga. O sangue pódese tomar dun dedo ou dunha vea. A análise baséase no nomeamento dun médico ou na casa, empregando un aparello chamado glucómetro.
O medidor pequeno é fácil de usar e moi fácil de usar. Este dispositivo só ten críticas positivas. Para a investigación en adultos e nenos, só se precisa unha pequena gota de sangue. O dispositivo amosará o nivel de azucre na pantalla despois de 5-10 segundos.
Se o dispositivo portátil indica que a glicosa en sangue é demasiado alta, debes tomar outra proba de sangue dunha vea no laboratorio. Este método é máis doloroso, pero proporciona os resultados máis precisos. Despois de recibir as probas, o médico determina ou non a glicosa normal. Esta medida é necesaria ao comezo do diagnóstico da diabetes. A análise debe realizarse pola mañá, cun estómago baleiro.
Para probar o azucre realízase unha proba de estómago baleiro. Hai moitas razóns para isto, por exemplo:
- micción frecuente
- sede sedutora
- coceira da pel, nas mulleres pode ser coceira na vaxina con diabetes.
Se os síntomas característicos da diabetes, cando aparecen, é importante facer un estudo. A falta de manifestacións, o diagnóstico faise sobre a base de azucre elevado no sangue, se a análise se fixo dúas veces en días diferentes. Isto ten en conta o primeiro exame de sangue, que se realizou sobre o estómago baleiro cun glucómetro e o segundo exame de sangue dunha vea.
Algunhas persoas comezan a seguir unha dieta antes do estudo, que é completamente innecesaria, xa que isto afectará á fiabilidade dos resultados. Antes da análise, non se recomenda un consumo excesivo de alimentos doces.
A fiabilidade da análise pode verse afectada por:
- algúns tipos de enfermidades
- exacerbación de patoloxías crónicas,
- embarazo
- condicións postestrés.
Os médicos non recomendan probar a glicosa en mulleres e homes despois das quendas de noite. Neste momento, o corpo necesita descanso.
Este estudo debe facerse cada seis meses para persoas a partir dos 40 anos. Ademais, é necesario analizar aquelas persoas que están en risco. Esta categoría inclúe persoas con:
- sobrepeso
- embarazo
- condicionalidade xenética.
O tipo de enfermidade determina a frecuencia de medir os niveis de azucre. Se estamos a falar do primeiro tipo dependente da insulina, entón debería realizarse unha proba de glicosa constantemente antes da introdución da insulina.
Cunha deterioración do benestar, despois do estrés ou suxeita a un cambio no ritmo habitual da vida, o azucre debería medirse con máis frecuencia.
Nestes casos, o indicador pode variar significativamente.
Satélite Glucómetro
Independentemente da idade da persoa e da presenza de enfermidades, o mellor é someterse regularmente a un estudo que determine o nivel de glicosa no sangue.
Os diabéticos fanse, polo menos tres veces ao día, cun estómago baleiro, así como antes e despois de comer e á noite.
É importante escoller un dispositivo cómodo e fiable que mostre de forma estable resultados fiables.
Os requisitos básicos para o mecanismo son os seguintes:
- precisión
- velocidade
- durabilidade.
Todos estes requisitos cumpren o moderno contador de satélites, producido pola compañía Elta, mellorando constantemente o dispositivo. A xulgar polas críticas, outro desenvolvemento está gañando máis popularidade: Satellite Plus.
As principais vantaxes do glucómetro por satélite son:
- unha pequena cantidade de material para a súa análise
- ver o resultado despois de 20 segundos,
- gran cantidade de memoria interna.
O apagado automático do dispositivo non permite que as baterías se estraguen se unha persoa esqueceu acendelo manualmente. O kit contén 25 tiras de proba e 25 dispositivos de perforación de dedos. A capacidade da batería corresponde a 2000 medicións. Pola precisión dos resultados, o dispositivo corresponde á eficacia das probas de laboratorio.
O rango de medida é de 0,6 - 35,0 mmol / L. O dispositivo estuda sangue enteiro, o que permite ver rapidamente un resultado fiable na pantalla e non realizar outros cálculos, como é o caso dun estudo de plasma.
Satellite Plus é algo inferior no tempo aos dispositivos estranxeiros, xa que moitos deles só precisan ata 8 segundos para obter o resultado. Non obstante, un conxunto de tiras de proba é varias veces máis barato.
Este dispositivo actúa como un asistente barato pero fiable para os diabéticos.
Indicadores normais
É importante saber que nivel de azucre no sangue se recoñece como normal. Estes valores para varias persoas sitúanse en táboas especiais.
Cando o contido en azucre se mide cun glucómetro configurado para medir a glicosa no plasma, o resultado será un 12% superior.
Os niveis de azucre serán diferentes cando a comida xa estea consumida e cun estómago baleiro. O mesmo pódese dicir para a hora do día.
Existen normas de azucre no sangue dependendo da hora do día (mmol / l):
- 2 a 4 horas máis de 3,9,
- antes do almorzo 3,9 - 5,8,
- o día antes das comidas 3.9 - 6.1,
- antes da comida da noite 3.9 - 6.1,
- unha hora despois de comer menos de 8,9,
- dúas horas despois de comer menos de 6,7.
O azucre pola noite antes da cea debe ser de 3,9 - 6,1 mmol / L.
Ao cumprir os 60 anos, cómpre lembrar que os indicadores aumentarán e permanecerán nun nivel bastante elevado. Se o dispositivo mostra 6,1 mmol / L ou máis cun estómago baleiro, entón isto indica unha enfermidade. O azucre no sangue dunha vea é sempre maior. A taxa normal é de ata 6,1 mmol / L.
Se a concentración de glicosa é de 6 a 7 mmol / l, isto significa valores límite que poden indicar violacións no procesamento de hidratos de carbono. O azucre no sangue pola noite, cuxa norma é de ata 6 mmol / l, debe comprobarse varias veces. Un indicador de máis de 7,0 mmol / l indica a presenza de diabetes.
Cando o azucre é lixeiramente superior ao normal, pódese argumentar que existe un estado de prediabetes, é importante realizar unha análise adicional.
Prediabetes
Ao redor do 90% dos casos son diabetes tipo 2. Esta enfermidade desenvólvese gradualmente, o seu precursor son os prediabetes. A falta de medidas terapéuticas urxentes, a enfermidade se desenvolverá rapidamente.
Esta condición pódese controlar sen inxección de insulina. Non está permitido o xaxún ou o aumento do exercicio.
Unha persoa debería ter un diario especial de autocontrol, que tamén debería incluír un nivel diario de azucre no sangue. Se segues unha dieta terapéutica, o azucre volverá gradualmente á normalidade.
Podes falar de prediabetes se hai:
- azucre xexún entre 5,5 e 7,0 mmol / l,
- hemoglobina glicada 5,7-6,4%,
- azucre dúas horas despois de comer 7,81,0 mmol / L.
O prediabetes é un fracaso metabólico moi grave. Só un dos indicadores enumerados é suficiente para facer este diagnóstico.
Criterios para a presenza de diabetes tipo 2:
- o azucre xaxún é superior a 7,0 mmol / l segundo os resultados de dúas análises en días diferentes seguidos,
- hemoglobina glicada 6,5% ou máis,
- ao realizar unha proba de tolerancia á glicosa, o seu indicador era de 11,1 mmol / l superior.
Un dos criterios é suficiente para facer un diagnóstico de diabetes. Os síntomas máis comúns son:
- micción frecuente
- fatiga
- sede constante.
Tamén pode haber unha perda de peso razoable. Moita xente non nota os síntomas que aparecen, polo que os resultados das probas de sangue dos niveis de glicosa convértense nunha sorpresa desagradable.
O azucre no estómago baleiro pode permanecer nun nivel normal durante os primeiros anos, ata que a enfermidade comece a afectar demasiado ao corpo. A análise pode non amosar valores anormais de glicosa. Debes usar unha proba de hemoglobina glicada ou facer unha proba de azucre no sangue despois de comer.
A diabetes tipo 2 está indicada por:
- glicosa no estómago baleiro 5.5-7.0 ou máis,
- azucre despois de 1 e 2 horas despois de comer, mmol / l 7.8-11.0 por riba das 11.0,
- hemoglobina glicada,% 5,7-6,4 por encima do 6,4.
Na maioría das veces, a diabetes tipo 2 e un estado de prediabetes ocorren se unha persoa ten sobrepeso e ten unha presión arterial anormal (a partir de 140/90 mmHg).
Consellos importantes
Se non realiza un tratamento complexo de azucre elevado no sangue, entón seguramente se formarán complicacións crónicas ou agudas. Estes últimos son cetoacidosis diabética e coma hiperglicémica.
O azucre no sangue crónicamente deforme as paredes dos vasos sanguíneos. Despois de certo tempo, fanse grosos e demasiado duros, perdendo a súa elasticidade. O calcio é depositado nas paredes, os buques comezan a semellar tubos de auga antigos. Así, prodúcese anxiopatía, é dicir, dano vascular. Considérase unha complicación grave da diabetes.
As principais complicacións son:
- insuficiencia renal
- visión diminuída
- extinción das extremidades
- enfermidades cardíacas e vasculares.
Canto máis azucre no sangue, máis complicacións son graves.
Para minimizar os danos causados pola enfermidade, debes cumprir estas recomendacións:
- consumir alimentos cun período de asimilación máis longo,
- substitúe o pan regular por grans integrais por moita fibra,
- comezar a comer verduras e froitas frescas todo o tempo. Hai moita fibra, vitaminas, antioxidantes e minerais nos alimentos,
- consumir unha gran cantidade de proteínas que satisfaga a fame e impide comer excesivamente diabete,
- reduce a cantidade de graxa saturada que contribúe ao aumento de peso. Substitúense por graxas insaturadas, que axudan a reducir o índice glicémico de pratos,
- inclúe na dieta alimentos cun sabor ácido que non permitan un forte aumento da glicosa no sangue despois de comer.
Ao examinar os niveis de azucre no sangue, é importante centrarse non só en indicadores normais, senón tamén en sensacións subxectivas. É necesario non só respectar as recomendacións médicas, senón tamén corrixir completamente o estilo de vida.
No vídeo deste artigo, o médico mostrará claramente como usar o medidor para autocompilar azucre no sangue.
