A masaxe para a diabetes ten un obxectivo específico: a normalización do benestar xeral do paciente, a restauración da circulación sanguínea prexudicada nas pernas, a eliminación dos efectos do dano diabético nas fibras nerviosas.
Cando esa manipulación se combina con certos exercicios de respiración, asegúrase o proceso de activación da inxestión de azucre polo tecido muscular, como resultado da cal a concentración de glicosa no sangue diminúe.
Con patoloxía, o tratamento complexo non ten pouca importancia. E a masaxe é parte integrante dela. Non obstante, este procedemento ten as súas contraindicacións e só se permite coa forma compensatoria de diabetes, que ten un curso moderado da enfermidade.
Hai que considerar que a acupresión é para a diabetes e como se debe facer correctamente? É posible masaxear as pernas con complicacións agudas e que hai contraindicacións para este procedemento?
Beneficio e dano
A principal razón que leva ao desenvolvemento da diabetes tipo 1 e tipo 2 é unha violación dos procesos metabólicos no corpo, á súa vez, a obesidade de calquera etapa pode ser a causa de trastornos metabólicos.
É por iso que a actividade física e diversas actividades físicas que contribúen á mellora do metabolismo son extremadamente importantes para os diabéticos.
Con diabetes, as terminacións nerviosas dos vasos das extremidades inferiores están afectadas. Ademais, nas últimas etapas pode perturbarse a forma dun ou ambos pés e canto maior sexa a insulina no corpo do paciente, máis importantes serán os cambios.
No contexto de tal condición, o paciente está asombrado por unha dor severa, unha coordinación deteriorada dos movementos, é doloroso camiñar, como resultado do que o paciente non deixa de moverse. É por iso que con diabetes tipo 2, necesitas realizar unha masaxe, cuxo beneficio é o seguinte:
- A masaxe dos pés axuda a relaxar os músculos estresados. Son os músculos relaxados que se comportan moito máis produtivamente durante o esforzo físico, prescritos para a diabetes.
- A masaxe axuda a mellorar a circulación sanguínea, especialmente esta afirmación aplícase ás extremidades.
- Durante o procedemento, actúanse procesos metabólicos, o que axuda a regular o azucre no sangue.
- Restaúranse as fibras nerviosas. E isto é moi importante, xa que a glicosa alta leva á destrución das terminacións nerviosas.
- Os tecidos brandos rexenéranse, trátase a obesidade (nesta realización, o efecto é moi probable indirecto, debido á aceleración dos procesos metabólicos no corpo).
- Prevención de patoloxías do sistema músculo-esquelético.
Como mostra a información anterior, o procedemento é realmente útil, transportando moitos aspectos positivos. Non obstante, a masaxe debe ser permitida exclusivamente polo médico, xa que hai contraindicacións especiais, sen saber cales, o paciente pode causarlle dano importante a si mesmo.
As seguintes indicacións para o procedemento son as seguintes:
- Non se recomenda recorrer a masaxes na fase aguda de patoloxías dentais que acompañan a enfermidade subxacente.
- Complicacións diabéticas agudas.
- Malestar xeral, debilidade, fatiga grave, sobrecarga física en diabetes tipo 1 e tipo 2.
- Formas graves de diabetes.
Un cambio patolóxico nas extremidades inferiores tamén é unha contraindicación.
Se unha úlcera trófica ou unha gangrena é afectada por un membro, a masaxe provocará moitas complicacións.
Principais tipos e técnicas de masaxe
A masaxe para a terapia contra a diabetes está dividida en certos tipos, que se seleccionan individualmente para o paciente. Esta elección depende das características do cadro clínico, da condición do paciente. A técnica de masaxe para a diabetes pódese combinar e aplicar simultaneamente con outros métodos.
Recoméndase unha masaxe xeral de case todas as partes do corpo dúas veces por semana, a duración deste procedemento é de aproximadamente media hora. É máis eficaz se o paciente ten exceso de peso corporal.
Masaxe local das áreas problemáticas do corpo. Por regra xeral, estas son as extremidades inferiores e lumbares. Normalmente realízase unha vez ao día durante 10 minutos, e o principal obxectivo deste procedemento é mellorar a circulación sanguínea.
A masaxe pode ser dos seguintes tipos:
- Masaxe puntual (acupresión): cando se estimula un certo punto no corpo do paciente. A duración do curso é de dúas semanas, faise unha masaxe autorizada todos os días e axuda a regular o contido de glicosa nos ouriños.
- A auto-masaxe con diabetes implica a implementación independente dos movementos máis primitivos, por exemplo, acariciar, rabuñar e así por diante.
Os médicos cren que a masaxe axuda ben á diabetes, xa que normaliza o contido de azucre no corpo, axuda a previr graves complicacións coas extremidades e prevén outras enfermidades internas.
A masaxe dos pés para a diabetes, así como masaxes outras partes do corpo, non teñen restricións especiais. A regra básica é que o procedemento se realice o máis coidadosamente posible. Distínguense as seguintes técnicas que permiten manipular:
- Acariciando, toda sesión de masaxe comeza e remata. Permiten preparar o corpo para unha manipulación máis intensa, afectan positivamente a funcionalidade das glándulas sebáceas.
- O fregado axuda a revitalizar os vasos sanguíneos.
- O amasado ten un efecto tónico e reafirmante, despois de tal recepción, o paciente sente que os seus músculos están "axitados".
- Vibracións. Pódense facer de diferentes xeitos: mediante un puño, dedo, palma ou dedos. Se fas masaxes deste xeito, entón realízase a vibración da pel e da capa subcutánea superior, o que leva a tonificar os músculos e os vasos sanguíneos.
- Bobbing é unha técnica de percusión, ten o mesmo efecto que o parágrafo anterior.
- Picar pódese realizar se unha persoa ten certas habilidades. Durante o procedemento realízanse golpes co bordo da man, mentres que debe ser particularmente dobrado.
Observando a técnica do masaxista, pode extraer certas conclusións sobre a súa experiencia.
Cómpre sinalar que a masaxe non debe levar a sensacións dolorosas.
Masaxes, como facelo ben?
Como se mencionou anteriormente, o segundo e primeiro tipo de diabetes implica procedementos de masaxe. A masaxe realizada é unha boa medida preventiva para evitar o pé diabético e outras complicacións.
Pódese facer masaxe na casa. Polo momento, hai moitos vídeos que amosan en detalle como se realiza este ou ese tipo de masaxe, como facelo correctamente e outros puntos.
Antes de facer masaxes nas extremidades inferiores, deben quentarse. Un baño común con auga morna axudará. Cómpre destacar que a auga debe ser agradablemente cálida e non ter calor. Para evitar lesións na pel, cada pé e pé hai que espolvorear con po.
Características e técnica de masaxe das pernas:
- O procedemento comeza desde a perna inferior acariñando, despois de que as mans se movan gradualmente ata o xeonllo.
- A fosa popliteal non se masifica.
- Os dedos dos pés se frotan durante o procedemento e isto faise lentamente e con precisión.
- As mellores técnicas neste caso son a vibración, o amasado, o fregado.
- Sen fallar, o talón masaxéase. Pódese tirar, fregar cos dedos.
En diabete é necesaria a masaxe do páncreas (as contraindicacións son a pancreatite). A regra básica é que a carga debe ser moderada.
O exercicio realízase do seguinte xeito: deitarse nas costas, respirar profundamente e exhalar. A continuación repítese a última acción, pero cómpre manter a respiración, inflar o estómago durante 3 segundos, despois do que hai relaxación. Repetir Na seguinte exhalación, cos dedos, presione sobre a superficie dura do órgano, repita varias veces. O tempo de procedemento non é superior a 2 minutos.
A masaxe para a diabetes non só é agradable, senón tamén a manipulación terapéutica, relaxando os músculos, mellorando a circulación sanguínea e regulando a absorción de glicosa no corpo. O vídeo neste artigo demostrará os conceptos básicos da masaxe por diabetes.
