Tatyana
Boas tardes, Tatyana!
O azucre en xaxún é bo para vostede, e a hemoglobina glicada é alta, a hemoglobina glicada nunha persoa sa debe ser de ata o 5,9%; e a hemoglobina glicada superior ou igual ao 6,5% indica un diagnóstico de diabetes mellitus.
Dado que o azucre en xaxún é bo, probablemente teña prediabetes. Para confirmar o diagnóstico, cómpre facer unha proba de tolerancia á glicosa.
Necesitas comezar unha dieta (excluímos os hidratos de carbono rápidos - fariña branca doce, graxa; preferimos as verduras e as proteínas con pouca graxa; comemos carbohidratos só lentos - por pequenas porcións na primeira metade do día).
Tamén cómpre comezar a controlar periodicamente o azucre antes e dúas horas despois de comer (cun glucómetro na casa). Azucres de xaxún ideal: ata 5,5 mmol / l; despois de comer, ata 7,8 mmol / l.
Se no fondo dunha dieta de azucre é normal, entón todo está ben. De non ser así, cómpre poñerse en contacto co endocrinólogo, examinarse e seleccionar preparados brandos para normalizar o azucre no sangue.
Endocrinóloga Olga Pavlova
