A boca e a garganta secas, a sensación de que os labios se unen son familiares para case calquera persoa con diabetes, independentemente do tipo de enfermidade. En contra do frecuente concepto, a presenza destes síntomas non reduce a simple incomodidade. Se non se toman medidas a tempo, poden producirse complicacións moi graves. En diabete, dentes, enxivas e lingua requiren coidados especiais e tratamento oportuno.
Para que serve a saliva?
É necesaria unha cantidade suficiente de saliva non só para a saúde da cavidade oral, senón tamén para unha boa dixestión. Que fai este fluído para a produción da que son responsables as glándulas salivares:
- filtra restos de comida e bacterias da boca;
- neutraliza os ácidos que destruen o esmalte dental;
- facilita mastigar e tragar comida;
- a substancia antibacteriana lisozima na súa composición admite a saúde da cavidade oral e da gorxa;
- As encimas de saliva axudan a descompoñer hidratos de carbono.
A falta de saliva, xorden graves problemas de saúde, dos que falaremos máis, polo tanto, é imposible ignorar este importante síntoma en ningún caso. Pero antes de nada, cómpre entender por que ocorre isto.
Por que "se seca na boca"
A xerostomia, é dicir, a boca seca, prodúcese debido á falta de produción de saliva. Isto pode suceder por moitas razóns: por exemplo, debido á deshidratación, a respiración boca constante debido á alteración da respiración nasal, fumar. En persoas con diabetes, xerostomia desenvólvese, normalmente debido a unha mala compensación pola enfermidade subxacente., é dicir, debido a un nivel elevado de azucre no sangue a longo prazo ou como efecto secundario dos medicamentos tomados.
Con unha produción insuficiente de insulina ou cunha sensibilidade prexudicada a esta hormona, que son as principais manifestacións da diabetes, as glándulas salivares deixan de producir suficiente saliva. Ademais, no noso corpo, as moléculas de auga están atraídas polas moléculas de glicosa e, se ten unha concentración de azucre constantemente aumentada no sangue, prodúcese unha condición similar á deshidratación, que se expresa en sede e boca seca constantes. Ás veces os pacientes quéixanse de dificultade para tragar, secar dos beizos, rachaduras nos beizos e incluso rugosidade da lingua.
Se se descoida a diabetes, aparecen varias complicacións que tamén están asociadas á saúde oral. A neuropatía diabética, é dicir, unha violación das funcións das fibras nerviosas causadas pola diabetes, tamén pode afectar negativamente o funcionamento das glándulas salivares. Ben, moitas enfermidades dos dentes, encías e mucosa oral que xorden por falta de saliva só agravan a sensación de sequedad, convertendo a situación nun círculo vicioso.
En canto aos medicamentos, a lista de medicamentos que causan a boca seca é moi extensa. Estes inclúen algúns medicamentos sen receita para tratar e aliviar síntomas de resfriados e alerxias, varios medicamentos recetados para tratar a presión alta ou problemas coa vexiga, así como medicamentos psicotrópicos e moitos outros. Se asocia a aparición de boca seca con tomar calquera medicamento, discute isto co seu provedor de saúde para buscar análogos sen este tipo de efecto secundario. En ningún caso, non cancelas nin cambias o tratamento prescrito por ti mesmo, ¡isto é perigoso!
Cal é o perigo da xerostomia?
O secado da mucosa na boca é, paradoxalmente, ao mesmo tempo unha causa e unha consecuencia de diversas enfermidades.
Hixiene inadecuada e violación do equilibrio natural da microflora da cavidade oral por falta de saliva.
- carie, incluíndo múltiples;
- perda de dentes
- enfermidades inflamatorias das enxivas (xingivite, periodontite) e da mucosa bucal (estomatite, líquido planus, etc.);
- infección fúngica crónica (candidiasis) da cavidade oral;
- halitosis (halitosis);
- cambios nas glándulas salivares;
- dificultade para mastigar e tragar alimentos e medicamentos orais;
- deterioración da dicción;
- dificultade ou incapacidade de instalar próteses e claves;
- trastornos do gusto.
O último síntoma tampouco pode considerarse un simple inconveniente. Se unha persoa deixa de recibir información completa sobre o gusto dos alimentos tomados, é máis difícil que siga unha dieta e, para as persoas con diabetes, isto adoita implicar problemas para controlar os niveis de azucre no sangue.
Como tratar coa boca seca
Por suposto, mellor que a prevención só pode ser ... prevención. En primeiro lugar, é necesario manter os niveis normais do seu azucre, xa que é o seu aumento o que está directamente asociado á xerostomia. Se controlas a diabetes, protexes a ti mesmo, polo menos durante moito tempo, se non para sempre, do desenvolvemento de varias complicacións, incluso coa cavidade oral. Se a boca seca se produce por primeira vez ou empeora, asegúrese de revisar o azucre no sangue canto antes. Outras recomendacións axudarán:
- Deixa malos hábitos, protexe-te do estrés, controla coidadosamente a súa dieta, fai exercicio na cantidade recomendada para vostede, toma os medicamentos prescritos polo seu médico e asegúrese de medir regularmente o seu nivel de glicosa.
- Observa como respira. Se ten un respiro nasal alterado e respira principalmente pola boca, asegúrese de consultar a un especialista para atopar o xeito de corrixir a situación.
- Para manter o equilibrio auga-sal, bebe bastante auga, preferiblemente en pequenos sorbos, pero constantemente durante todo o día. Beber inmediatamente e moito, pero moi raramente - un esquema que non funciona no caso da diabetes. A mellor bebida é a auga quieta pura. Antes de tragar, pode aclarar un pouco a boca para hidratar a mucosa.
- Rexeitar os alimentos con alto contido de sal e azucre, así como o alcol, que causan sede. En principio, esta recomendación é relevante para unha persoa con diabetes en todo caso, pero especialmente para a boca seca.
É especialmente importante a hixiene dental para a diabetes - Limita o consumo de mucosas moi secas e traumáticas da boca e das enxivas dos alimentos - galletas, galletas. Beba moitos líquidos.
- Se é posible, consiga un humidificador e acéndelo antes de durmir para evitar que se sobrecorra a mucosa durante a noite.
- A mucosa oral seca pode humedecela con aceite vexetal ou doutro aceite vexetal, podes lubrificalo cun cotonete ou tampón de noite.
- Consulte co dentista con regularidade, póñase en contacto co seu médico se sospeita de padecer enfermidades bucais, non se deixe levar coa auto-medicación e non esperes que a caries dental desapareza milagrosamente. Por certo, cando visite un especialista, asegúrese de avisalo inmediatamente sobre a súa diabetes, entón o médico saberá a que prestarlle especial atención e elixirá o réxime de tratamento óptimo.
- Non te esquezas da hixiene bucal.
Como coidar adecuadamente a súa cavidade oral cando está seco
O coidado dental e as encías son unha parte necesaria na prevención e control da xerostomia. Cepille os dentes polo menos dúas veces - pola mañá e pola noite, use filos dentais para eliminar os alimentos pegados entre os dentes e un raspador especial (ou unha cucharadita) para limpar a lingua das bacterias. Enxágüe ben a boca despois de cada comida. Para iso, recoméndanse os enjuague que non conteñan alcol e peróxido de hidróxeno, xa que estes compoñentes só agravarán a boca seca. Podes usar auga potable común para lavar. Pero é óptimo dar preferencia aos produtos creados especialmente para persoas con diabetes, por exemplo, o enxágüe DiaDent regular da serie DiaDent do fabricante nacional AVANTA.
Aclarar DiaDent Regular Creouse tendo en conta os problemas que adoita atopar na diabetes, polo tanto axuda a reducir a sequedad da mucosa e a súa curación, axuda a eliminar eficazmente a placa dos dentes e fortalecer as enxivas, elimina o olor desagradable - un compañeiro frecuente de xerostomia. Este aclarado é un xeito eficaz de evitar o desenvolvemento de enfermidades infecciosas da boca, incluída a orixe dos fungos. Indicado para persoas con dentes sensibles.
Rinse DiaDent Regular contén un extracto de plantas medicinais (romeu, camomila, cola de cabalo, salvia, ortiga, bálsamo de limón, lúpulo e avea), betaína (unha substancia natural con capacidade de reter auga) e alfa-bisabolol (un derivado dunha camomila de farmacia con efecto antiinflamatorio e calmante) )
Enxágüe DiaDent Regular debe usarse diariamente despois das comidas e entre cepillos de dentes. Para obter o máximo efecto, recoméndase usar DiaDent Regular en combinación con pasta de dentes terapéutica e preventiva. A eficacia e seguridade dos produtos da serie DiaDent está confirmada por ensaios clínicos.
Grazas pola túa axuda na preparación do material Lyudmila Pavlovna Gridneva, dentista de alta categoría, GBUZ SB Samara Dental Clinic No. 3.
.
