A maioría dos diabéticos están ben informados sobre os problemas que poden aparecer con azucre elevado no sangue.
A situación contraria pode levar ás mesmas consecuencias graves cando o nivel de glicosa no sangue descende significativamente e aparece un estado hipoglucémico.
Para a maioría, todos os consellos prácticos sobre como aumentar os niveis de glicosa no sangue débense á necesidade de proporcionarlle ao corpo hidratos de carbono.
Métodos esenciais de prevención do azucre
Para tomar medidas oportunas, é importante coñecer os síntomas da hipoglucemia. Os síntomas principais son os seguintes:
- sensación de calor e présa de sangue para a cara;
- dores de cabeza alternando con mareos;
- pronunciada debilidade e "cotonía" do corpo;
- tremendo no corpo, tremor.
Os síntomas listados, por regra xeral, son agudamente manifestados, mentres que é característica unha forte sensación de fame.
Débense adoptar medidas urxentes para mellorar o benestar global e aumentar o azucre. Un principio clave de asistencia é asegurar un subministro constante de hidratos de carbono.
Para aumentar o azucre no sangue, non é necesario comezar inmediatamente o tratamento con medicamentos.
Non obstante, en moitos casos hai que prescribir medicamentos, pero isto depende da forma en que se atopa a enfermidade humana. Estabilizar eficazmente produtos que permitan aumentar o azucre no sangue debido aos carbohidratos que entran no corpo.
O xeito máis sinxelo de facelo é comer doces e outros doces. Como medida preventiva, sempre podes levar varios doces contigo. Cando unha persoa está na casa, debe comer mel ou conservas. Estes alimentos son recoñecidos como principais provedores de hidratos de carbono facilmente digeribles, e o azucre pode crearse facilmente.
Para que o proceso de división e asimilación de hidratos de carbono avance máis rápido, pode beber auga doce ou té.
O té doce é unha opción ideal para aumentar a concentración de azucre no sangue, polo que debe beber ao primeiro sinal dun estado hipoglucemico. O alivio chegará nos primeiros minutos.
Ademais, é importante manter unha maior concentración de azucre no sangue, por exemplo, comer pan branco ou galletas. Hai que lembrar que estes produtos aumentan rapidamente os niveis de azucre, pero tamén desaparecen rapidamente. Así, existe un risco bastante elevado de desenvolver hipoglucemia.
Despois de comer calquera alimento ou produtos de fariña doces (por exemplo, rosquillas, pan branco ou bolos), a fame reaparece rapidamente, o que está asociado a un alto índice glicémico destes produtos.
Deberás comer alimentos que proporcionen un maior subministro de azucre no sangue.
A inxestión de certas variedades de froitas afecta o nivel de glicemia. Trátase de alimentos que aumentan a concentración de azucre no sangue que se consome durante a merenda da tarde, entre o almorzo, o xantar ou a cea. Non obstante, se o paciente ten diabetes, debes saber que froitas poden ser con diabetes.
As froitas están indicadas para persoas con risco de hipoglucemia. Isto pódese observar con:
- deportes intensos
- traballo físico sistemático
- dieta baixa en calorías.
Unha persoa é capaz de evitar con éxito a hipoglicemia se inclúe figos, pasas ou uvas na súa dieta.
Ademais, observamos:
- Non hai que facer longos descansos entre as comidas.
- Se a enerxía do corpo dos alimentos chega ao seu fin e xa se utilizaron todas as reservas internas, prodúcese unha forte diminución dos niveis de azucre.
- É importante comer correctamente e regularmente, preferiblemente 4-5 veces ao día.
- É importante comer menos fariña e alimentos doces e minimizar a inxestión de alcol e bebidas carbonatadas.
- Estes produtos conteñen unha gran cantidade de azucre, o que aumenta rapidamente o nivel de glicosa no sangue.
Non obstante, despois disto prodúcese o proceso inverso: un salto no sentido contrario. Polo tanto, o estado hipoglucémico volve producirse, e de novo, o corpo necesita azucre.
O efecto das drogas sobre o azucre no sangue
Os pacientes rexistrados cun endocrinólogo deben saber que hai unha lista bastante grande de medicamentos que poden aumentar o azucre
As drogas que aumenten o azucre no sangue deben tomarse con precaución se hai metabolismo dos carbohidratos deteriorado. Moitos medicamentos hormonais contribúen ao desenvolvemento da hiperglicemia:
- hormonas sexuais femininas
- hormonas producidas pola cortiza suprarrenal ou por glucocorticoides
- hormonas utilizadas para tratar trastornos da tiroides: triiodotironina, tiroxina.
A miúdo, os trastornos metabólicos dos carbohidratos ocorren no fondo doutra patoloxía, isto é aplicable, en primeiro lugar, a órganos de secreción interna.
Se unha persoa recibe un tratamento que normaliza o nivel de glicosa, a inxestión paralela doutros fármacos debería realizarse baixo a estrita supervisión dun médico, co nomeamento dun exame de sangue. Por certo, ademais da farmacoloxía, é bo saber que herbas baixan o azucre no sangue para estar listas para os cambios no seu nivel.
En mulleres, a terapia de substitución hormonal debe ter lugar despois do coagulograma. As doses de medicamentos que o médico prescribe como parte do tratamento específico da diabetes mellitus dependen directamente dos niveis de glicosa.
Psicososomática
Nos últimos anos aumentou o número de trastornos psicosomáticos. Nun estado de estrés constante, é case imposible que o corpo humano resista independentemente a factores negativos, o que leva a agravacións de enfermidades e patoloxías.
Unha das formas de tratar este tipo de enfermidades son os sedantes, tranquilizantes. O uso sistemático de drogas deste tipo afecta ao metabolismo dos hidratos de carbono, polo que o azucre no sangue comeza a aumentar.
Antes de comezar o curso terapéutico con sedantes ou tranquilizantes, é necesario realizar un estudo inicial do estado do metabolismo dos carbohidratos, incluída a determinación da glicemia en xaxún.
Todas as desviacións dos valores normais, xa sexa se ten un contido alto ou baixo en azucre, deberían converterse na base dun estudo máis profundo da persoa e da consulta do endocrinólogo.
Os medicamentos que reducen o azucre no sangue, a glicosa, deben prescribirse con moito coidado ante o fondo da glicemia sen límites. Un efecto adicional sobre o metabolismo dos carbohidratos arrisca a comezar un trastorno máis grave.
Unha persoa cunha patoloxía endocrina ou tendente a ela, debe controlar de xeito independente o nivel de glicosa, para iso pode usar, por exemplo, o circuíto de glucómetro tc e, en caso de desviación do nivel normal, informa ao seu médico.
