A diabetes adoita ir acompañada de micción frecuente. Ao mesmo tempo, unha cantidade moi grande de vitaminas e minerais hidrosolubles é excretada xunto coa ouriña, e a súa deficiencia no corpo debe reabastecerse para evitar os posibles efectos negativos da hipovitaminose ou a falta de compostos. Se unha persoa mantén o nivel de azucre a un nivel normal, usando unha dieta baixa en carbohidratos, polo menos dúas veces por semana consume carne vermella e come unha gran cantidade de verduras, entón tomar suplementos vitamínicos non é estrictamente necesario para el. Pero non todos están a vixiar estrictamente a súa dieta e as vitaminas son unha verdadeira salvación para eles.
Beneficios vitamínicos para a diabetes
Primeiro de todo, cómpre comezar a tomar magnesio. Este elemento calma o sistema nervioso, facilita a síndrome premenstrual nas mulleres, leva a presión normal, estabiliza o corazón, normaliza a frecuencia cardíaca, aumenta a sensibilidade dos tecidos á insulina (reduce a resistencia).
Coa diabetes tipo 2, a xente ten moitas ansias de doces e alimentos almidónes, pero isto supón un gran perigo para eles. Tales pacientes necesitan tomar picolinato de cromo. Unha dose de 400 mcg de droga por día durante seis semanas pode eliminar ou reducir significativamente a dependencia dos alimentos doces.
Se unha persoa ten polineuropatía diabética, os síntomas xa son obvios, entón lle serán útiles os preparados de ácido alfa-lipoico (tioáctico). Este composto inhibe o desenvolvemento de neuropatía diabética e pode incluso convertelo en sentido contrario. Esta acción complétase ben con vitaminas B. En homes diabéticos faise posible restaurar a función eréctil, xa que a condutividade das fibras nerviosas mellora. O único menos de ácido lipoico é o seu custo bastante elevado.
En diabete prescríbense vitaminas especiais dos ollos que inhiben o desenvolvemento de glaucoma, cataratas e retinopatía diabética.
Para fortalecer o corazón e encher a enerxía dunha persoa, hai substancias especiais de orixe natural. Non están directamente relacionados coa terapia diabética. Os cardiólogos son máis conscientes destes fármacos que os endocrinólogos, pero non obstante están presentes nesta revisión debido á súa eficacia e beneficios innegables. Estes inclúen o coenzima Q10 e L-carnitina. Estes compostos están presentes nalgunhas cantidades no corpo humano e dan unha sensación de vigor. Pola súa orixe natural, non teñen efectos secundarios como, por exemplo, estimulantes tradicionais como a cafeína.
Onde obter vitaminas de calidade para diabéticos
Para controlar a diabetes, é moi importante seguir unha dieta especial con baixo contido de carbohidratos. No primeiro tipo de enfermidade, isto reducirá ata cinco veces a necesidade de insulina e o nivel de azucre no sangue manterase de forma estable a un valor normal sen saltos repentinos. Con diabetes tipo 2, a maioría dos pacientes con este enfoque poden abandonar completamente as inxeccións de insulina e outras drogas para reducir o azucre. O tratamento con dieta ten un efecto moi bo e as vitaminas especiais compleméntano perfectamente.
Definitivamente paga a pena comezar a tomar magnesio, e é mellor facelo xunto coas vitaminas B. O magnesio mellora a absorción de insulina polos tecidos, o que permite reducir a dosificación desta hormona durante a inxección. Así mesmo, o magnesio contribúe á normalización da presión, afecta positivamente o traballo do corazón e facilita o curso da síndrome premenstrual nas mulleres. O magnesio mellora moi rapidamente e de forma significativa o benestar dunha persoa e dentro das tres semanas despois do inicio de tomar o paciente séntese moito mellor. As tabletas de magnesio pódense mercar en calquera farmacia. Seguidamente trataremos outros compostos útiles na diabetes.
Agora moita xente prefire mercar suplementos nunha farmacia a través de tendas en liña, e o prezo sempre é menor. Custa isto, aproximadamente entre dúas ou tres veces máis barato, pero a calidade das mercadorías non sofre en absoluto.
Deberías comezar polo magnesio, que sen esaxeración pódese chamar un mineral milagroso. Ten un conxunto de propiedades útiles:
- calma o sistema nervioso, unha persoa faise equilibrada, adecuada, capaz de controlar as súas emocións;
- en mulleres facilita a manifestación de PMS;
- normaliza a presión arterial;
- estabiliza o ritmo cardíaco;
- elimina cólicos nos músculos das pernas;
- normaliza a función intestinal, prevén o estreñimiento, regula a dixestión;
- reduce a resistencia á inulina, é dicir, os tecidos fanse máis sensibles á acción da insulina.
Comezando a tomar magnesio, calquera persoa sentirá os seus beneficios. Isto será sentido non só por pacientes con diabetes tipo 2, senón tamén por persoas que teñen un metabolismo normal dos carbohidratos. Podes mercar na farmacia os seguintes preparativos de magnesio:
- Magne-B6.
- Magnikum.
- Magnelis.
- Magwith.
O mellor é mercar pílulas onde hai unha combinación de magnesio e vitamina B6, xa que neste caso o seu efecto intensifícase.
Neuropatía diabética e ácida alfa lipoica
Os preparativos do ácido lipoico alfa son amplamente empregados en todo o mundo para calquera tipo de diabetes. Tamén se denomina ácido tioáctico.
Nesta enfermidade, esta sustancia úsase mellor en combinación con vitaminas do grupo B. En Occidente son moi populares as tabletas que conteñen un conxunto de vitaminas do grupo B (50 mg de B1, B2, B3, B6, B12, etc.). Para o tratamento da neuropatía diabética, un destes complexos xunto co ácido lipoico alfa é perfecto.
Cabe destacar as seguintes drogas:
- Nature's Way B-50;
- B-50 (Now Foods);
- Natural Naturals B-50.
Vitaminas para a diabetes tipo 2
Os aditivos descritos neste artigo melloran a susceptibilidade dos tecidos á insulina na diabetes tipo 2. Hai tamén outro composto que permite controlar a ansia aumentada de alimentos cun alto contido en hidratos de carbono. A case todas as persoas con diabetes tipo 2 é coñecido este problema e as preparacións de cromo axudan a afrontalo.
Picolinado de cromo e ansia de doces
O cromo é unha sustancia que permite superar o hábito de absorber produtos nocivos. Estes inclúen produtos de fariña e doces que conteñen azucre ou outros carbohidratos facilmente digeribles. Moitas persoas son realmente adictas aos doces, como son outros dos cigarros, drogas ou alcol.
En diabete, recoméndase unha dieta baixa en carbohidratos, que incluso por si só permite controlar a paixón polos doces, e é importante combinar froitas e diabetes. Un gran apoio proporcionan os aditivos que conteñen cromo.
En Rusia ou Ucraína, nas farmacias, o picolinato de cromo normalmente ofrécese baixo diferentes nomes. Tamén desde Estados Unidos a través de Internet pode solicitar os seguintes preparativos de cromo:
- Nature's Way Picolinado de cromo;
- Picolinado de cromo de Now Foods;
- Polinicotinato de cromo con vitamina B3 de Source Naturals.
Outras vitaminas e minerais beneficiosos
Os seguintes compostos poden diminuír a resistencia dos tecidos á insulina:
- Magnesio
- Zinc
- Vitamina A.
- Ácido lipoico alfa.
Antioxidantes: evitan danos nos tecidos con azucre elevado no sangue. Tamén existe a suxestión de que poden retardar a aparición de varias complicacións da diabetes.
Estes inclúen:
- Vitamina A
- Vitamina E
- cinc;
- selenio;
- ácido lipoico alfa;
- glutatión;
- coenzima Q10.
