Xenxibre para a diabetes tipo 2: as regras para escoller a raíz e o seu efecto no corpo

Diversas especias e especias para a diabetes poden ser extremadamente beneficiosas e perigosas para a saúde.

O xenxibre para a diabetes tipo 2 é un dos produtos máis interesantes que poden reducir significativamente as complicacións da enfermidade. Pero só cun uso adecuado e despois de ter en conta todas as contraindicacións existentes.

Os efectos do xenxibre na diabetes

A raíz de xenxibre contén gingerol, que mellora a absorción de glicosa na diabetes tipo 2. Non obstante, diminuír o azucre no sangue do xenxibre está contraindicado na enfermidade de tipo 1.

Un efecto antiinflamatorio adicional da especia axudará a minimizar o desenvolvemento de infeccións na diabetes tipo 2. A raíz tamén ten un bo efecto na dixestión, mellorando con patoloxía non dependente da insulina. O xenxibre tamén regula significativamente a acidez do estómago e axuda a combater as cataratas dos ollos, que moitas veces se produce como complicación da diabetes.

O uso do xenxibre tamén é desexable porque é capaz de restaurar os procesos metabólicos e mellorar o metabolismo de todos os compoñentes útiles.

As propiedades curativas da raíz

No contexto do desenvolvemento da diabetes mellitus, a raíz do xenxibre pode ser útil para a regulación doutros procesos:

• Efecto positivo sobre o estado emocional;
• Mellora o fondo hormonal feminino;
• Alivia os calambres da dor;
• Calma, minimiza o estrés;
• Axuda a limpar o corpo de toxinas e elimina náuseas;
• Proporciona un aumento de forza e enerxía para os homes e tamén afecta positivamente a potencia e a subministración de sangue nos xenitais;
• "elimina" os vasos sanguíneos das placas de colesterol e normaliza a circulación sanguínea;
• Leva a presión arterial normal;
• Protexe contra a encefalopatía e o ictus cun uso regular;
• Combate a inflamación incluso a un nivel profundo - nas articulacións, músculos e columna vertebral;
• Promove a recuperación despois da enfermidade;
• Loita contra os xermes, infeccións e outros microorganismos ou parasitos;
• Efecto positivo na glándula tiroides.

Normas para escoller xenxibre de calidade

A raíz de xenxibre fresco ten o maior beneficio na diabetes tipo 2. É posible usar un produto en po, pero só coa cociña na casa.

É importante coñecer algunha información sobre as especias de calidade:

1. Case todo o xenxibre fresco chega a Rusia desde China e Mongolia;
2. Ao escoller, tome o produto cuxa pel sexa lisa e clara, pero non escura;
3. Durante o transporte, o produto está sometido a tratamento químico;
4. Antes do uso, a raíz fresca debe ser limpiada, cortada e colocada en auga fría durante 2 horas.

Se non ten ganas de cociñar xenxibre fresco ou se precisa un produto para facer pan de xenxibre, escolla o po axeitado. A súa cor será crema ou amarela, pero non branca.

Principios do tratamento con xenxibre

O xenxibre úsase para eliminar os diversos efectos da diabetes, é moi adecuado para combater o exceso de peso na enfermidade tipo 2. Non obstante, antes de usar calquera receita médica, é mellor consultar un médico e facer probas para identificar posibles contraindicacións.

É importante prestar atención á reacción do corpo cando se usa xenxibre, porque coa diabetes a miúdo hai varios tipos de reaccións alérxicas.

Aquí están algunhas regras para tratar o xenxibre:

• Non abuses, engade zume fresco, po ou 2-3 g de xenxibre fresco nos pratos unha vez ao día, e non con todas as comidas;
• Comezar o tratamento da diabetes con xenxibre cunha dosificación mínima;
• Ao beber zume, comece cunha dose de 2 pingas, aumenta gradualmente ata 1 cucharada;
• Trata un máximo de 2 meses e logo tómate un descanso.

Non garde xenxibre fresco na neveira na súa forma pura durante máis de 5-7 días.

Receitas de xenxibre

Para o tratamento da diabetes mellitus, o xenxibre elixe unha raíz purificada ou materias primas secas. Tórase internamente e externamente para enfermidades da columna vertebral ou articulacións.

Aquí tes algunhas receitas útiles para tratar a diabetes tipo 2 con xenxibre:

1. Té para inmunidade. A un vaso de té verde ou negro engádense 3 g de xenxibre rallado. Podes beber a solución dun vaso de auga limpa e 3 gotas de zume de xenxibre espremidas da raíz. A droga tómase 2 veces ao día durante un mes seguida dunha pausa.
2. Pure té de xenxibre. Preparado a partir de 3 culleres de sopa. l raíz e 1,5 litros de auga fervendo. Insistir 2 horas nun termo. Tome 100 ml 20 minutos antes da comida.
3. Tintura de alcol. Con un aumento da glicosa a falta de tratamento con drogas, podes preparar unha tintura de 1 litro de alcol e 500 g de xenxibre purificado. Insista 21 días nun vaso, mestura ben periodicamente. Tome 1 culler de sopa, mesturando cun vaso de auga, dúas veces ao día.
4. Remedio con aloe. Aumenta o efecto do xenxibre nunha planta verde sa. Sobrevivir 1 csp. zume de aloe e mesturado cun chisco de po. Tomar 2 veces ao día durante 2 meses.
5. Té con allo. Un medicamento específico, que se prepara a partir de 5 dentes de 1 cucharada. especias, zume de 1 limón e 450 ml de auga. Ferva a auga, pon o xenxibre e o allo, cociña durante un cuarto de hora. A continuación, bote o zume de limón e 1 culler de sopa. zume nunha bebida arrefriada. Aceptado durante o día.
6. Beba con limón e cal. Prepárase un axente antidiabético a partir de 200 g de xenxibre, cortados en aneis. Tome medio limón e medio limón, cortado. Despeje 1 litro de auga fervendo nunha cunca de vidro. Insistir 1,5 horas. Pode beber durante o día 2 veces en 100 ml. O curso do tratamento é de polo menos 1 mes. Podes pasar 3-4 cursos ao ano.

Posibles contraindicacións

O xenxibre ten un efecto terapéutico pronunciado, ten varias contraindicacións:

• Non pode usar a raíz para enfermidades cardíacas;
• Durante o embarazo e a lactación, renuncia ao xenxibre, é posible usar unha pequena cantidade de 1
• Trimestre para combater as náuseas;
• Cando se dispón a calquera hemorragia, elimine a especia;
• As formas agudas de gastrite e úlceras son unha contraindicación directa;
• As pedras na vesícula biliar e os seus condutos aumentarán e causarán molestias ao comer xenxibre.

Está prohibido comer a raíz no tratamento de drogas que baixan o azucre. Agarde ata o final do curso da terapia e só despois proceda ao uso de receitas con especias.

Teña coidado ao usar xenxibre.

Ao tratar ou preparar receitas con xenxibre para o menú diario para a diabetes tipo 2, considere os posibles efectos secundarios:

• A partir de especias pode aparecer unha azia, que levará á dixestión;
• O aumento das doses de xenxibre leva a diarrea, náuseas e vómitos;
• A irritación da cavidade oral tamén pode ocorrer co uso de raíz de xenxibre;
• Para calquera sensación desagradable por parte do sistema cardíaco, deixa de comer xenxibre.

Pratos e receitas útiles para o menú diario

Un xeito común de consumir raíz de xenxibre fresco para a diabetes tipo 2 é facer apósitos para diferentes ensaladas e unha deliciosa bebida fría:

A bebida prepárase a partir de 15 g de xenxibre fresco, 2 franxas de limón e 3 follas de menta coa adición de mel. Todos os compoñentes están molidos nun liquidificador e engádese un vaso de auga fervendo. Cando o produto arrefriouse, dilúese nel unha cullerada de mel e filtrase.

Pódese tomar 1 vaso ao día para tomar unha bebida refrixerada. Ideal para tonificar o corpo, mellorar os procesos metabólicos e manter a inmunidade.

Prepárase unha deliciosa salsa a partir de 100 g de aceite de oliva ou xirasol. Engádelle 20 g de zume de limón, bote 2 dentes de allo, engade 20 g de xenxibre moído e engade un pouco de eneldo ou perejil picado.

O aderezo de ensalada de xenxibre vai ben con case calquera verdura, así como polo.

Peitos de polo con xenxibre

De 6-8 peitos de polo prepárase unha deliciosa receita con xenxibre para diabetes tipo 2 para cear ou xantar:

1. Tome o pollo e despeje o adobo dunha pequena cantidade de pementón, sal, 5 g de pementa negra e 15 g de xenxibre fresco con zume de 1 limón e 100 g de azedo con pouca graxa;
2. Pasados ​​os 60 minutos, coloque os peitos nunha folla de cocción, engrasada con aceite de oliva, hornear no forno durante 30 minutos a 180 graos;
3. Prepare a salsa a partir de 1 cebola, picada en cubos pequenos e 100 g de crema agria co zume de medio limón.

Pode complementar o peito cun prato vexetal - pementos cocidos, calabacín e berenxena.

Arroz de xenxibre

Debería acordarse co médico unha receita con xenxibre para a diabetes tipo 2, xa que non sempre é aceptable comer arroz. Elixe o cereal que teña o menor contido calórico.

Aquí tes como preparar un delicioso prato:

• Primeiro ferva o arroz durante 10 minutos en auga e logo esténdea uniformemente sobre a tixola;
• Engade as cenorias e as cebolas picadas finas, bótalle 1-2 dentes de allo;
• Espolvoreo con pementa, 20-30 g de raíz de xenxibre picado finamente, sal;
• Despeje auga para que non cubra completamente os compoñentes, cociña 5-10 minutos despois de ferver ou ata que o líquido se evaporou completamente.

Recoméndase cociñar o prato non máis dunha vez por semana para conseguir a máxima diversidade na dieta diabética.

Sobremesa de xenxibre para a diabetes

Faga froitas confitadas saudables ou galletas de xenxibre con xenxibre e azucre:

1. As galletas de xenxibre prepáranse a partir de 1 ovo batido coa adición de 25 g de azucre substituto. Despeje nunha mestura de 50 g de margarina fundida, 2 culleres de sopa. l crema agria 10% de graxa e engade 5 g de po de cocción e xenxibre en po. Na mestura introdúcense 400 g de fariña de centeo. A masa debería estar fría, deixala cocer durante 30 minutos e logo enrolar a formación. Cortar as galletas de xenxibre e espolvorear con canela ou sementes de sésamo. Ás nunha prancha durante 20 minutos a 200 graos.
2. As froitas confitadas prepáranse a partir de 200 g de raíz de xenxibre pelado, 2 cuncas de auga e 0,5 cuncas de frutosa. A raíz está empapada en auga durante 3 días para eliminar a adherencia. Despois ferva durante 5 minutos en auga fervendo. Prepárase un xarope a partir de fructosa, despois colócanse anacos de xenxibre e férmanse durante 10 minutos. Insista, retirando do lume, aproximadamente 3 horas. As froitas confitadas necesitan secar ao aire fresco, estendéndose nunha superficie plana.

A pesar de que estes doces se consideran útiles para a diabetes, cómpre tomalos un pouco: ata 3-4 froitas confitadas ao día ou 1-2 galletas de xenxibre.

Pero lembre que todo precisa unha medida e que o uso excesivo da raíz pode prexudicar a saúde.