As persoas que foron diagnosticadas con diabetes tipo 2 están a tratar de eliminar completamente os hidratos de carbono en grandes cantidades da dieta diaria.
Un rexeitamento completo dos doces para moitos pacientes simplemente non está dentro do poder, con todo, é posible substituír os doces e bolos habituais por outros alimentos azucrados que non causarán dano nunha enfermidade tan complexa.
A metade coa diabetes tipo 2 é unha das delicias permitidas, cuxo uso evitará complicacións e pode satisfacer a necesidade de doces. Consideremos este produto con máis detalle e resaltemos os matices que deben ter en conta os diabéticos cando usan halva.
Halva para diabéticos - que se inclúe?
Cando se lle pregunta se a halva se pode usar para a diabetes, a resposta depende de que tipo de produto se trata. Hoxe en día, case todos os grandes supermercados teñen un andel separado con produtos para persoas con diabetes.
Aquí podes atopar a halva, que difire do produto tradicional só en canto o sabor doce nela non xorde coa adición de azucre, senón co uso de frutosa.
A pesar de que esta sustancia é unha orde de magnitude máis doce que o azucre, non provoca un aumento da glicosa no sangue. Noutras palabras, o índice glicémico do produto é baixo precisamente por mor da frutosa. Isto permítelle usar a metade para a diabetes sen complicacións para a saúde.
A halva pode consistir en varios tipos de noces e cereais, como pistachos, sementes de sésamo, améndoas, sementes.
Un produto de alta calidade debe estar saturado de nutrientes (calcio, ferro, fósforo, magnesio), vitaminas (B1 e B2), ácidos (nicotínicos, fólicos), proteínas. A halva sen azucre é un produto con alto contido calórico, un pequeno anaco do cal contén 30 gramos de graxa e 50 gramos de carbohidratos.
A halva é unha combinación de alimentos útiles para diabéticos en altas concentracións, que non está prohibido usar para unha enfermidade de segundo grao.
Os beneficios da metade para os pacientes con diabetes
A metade para a diabetes tipo 2 non só é un doce, senón tamén un produto saudable. Os beneficios da metade son os seguintes:
- Mellorar o sistema inmunitario e aumentar o grao de protección do corpo humano.
- Recuperación do equilibrio ácido-base.
- Un efecto positivo no CVS e un obstáculo para o desenvolvemento dunha enfermidade como a aterosclerose.
- Normalización das funcións do sistema nervioso.
- Acelerar a rexeneración da pel, protexéndoa da sequedad e da pel.
Non te esquezas dos mínimos de halva na fructosa.
Os efectos nocivos da metade coa fructosa
Como xa se dixo, a fructosa é o ingrediente principal na metade para os diabéticos. Por desgraza, unha sobremesa é demasiado alta en calorías e un consumo excesivo de doces pode levar a sobrepeso e, a continuación, a obesidade. Por este motivo, aos pacientes que teñen unha dependencia da insulina non se lles recomenda comer máis de 30 gramos de halva diariamente.
Ademais, a sacarosa provoca un aumento do apetito e non satura o corpo. Por este motivo, unha persoa pode comer un número moi grande de doces. O consumo non controlado de fructosa tamén supón certo perigo e pode levar ás mesmas consecuencias que comer azucre.
A halva está contraindicada para diabéticos que teñen sobrepeso e padecen reaccións alérxicas á fructosa. Se o paciente ten algunha enfermidade gastrointestinal ou hepática adicional, entón a pregunta de se é posible reducir a metade coa diabetes, definitivamente obterán unha resposta negativa.
Conclusión
A Halva e a diabetes tipo 2 son cousas completamente compatibles, se a delicia está baseada en fructosa. Para que o produto non prexudique ao paciente, recoméndase usalo en pequenas cantidades.
Se segues o procedemento establecido, non terán consecuencias negativas para o corpo do paciente e el poderá diversificar de forma significativa a súa dieta.
