Diabetes mellitus: enfermidade na que non se recomenda a maioría dos alimentos. As prohibicións están asociadas co contido de glicosa neles, que está estrictamente contraindicado en pacientes. Os kiwis para diabetes tipo 2 están incluídos na lista de froitos permitidos, pero están suxeitos a certas condicións.
A froita exótica contén na súa composición moitas substancias útiles - ácido ascórbico, sales minerais. A fibra vexetal, enriquecendo a froita, bloquea o azucre que contén. ¿É posible comer kiwi por diabetes e non ter medo a un aumento da cantidade de glicosa no sangue?
Información xeral
O kiwi ou a grosa chinesa son levados a tendas do mesmo país. Os nutricionistas aconsellan diariamente usalo, en conexión coas súas características:
- Non causa aumento de peso;
- Contén vitaminas e minerais;
- Cando se usa correctamente, axuda a perder peso - a froita debe comer antes dunha comida completa (axuda a acelerar a dixestión dos alimentos);
- Pode reducir a cantidade de glicosa no sangue ou mantela nun nivel constante.
A composición dun froito exótico inclúe compoñentes:
- Fibra vexetal;
- Auga;
- Ácidos orgánicos;
- Pectinas;
- Ácidos graxos;
- Carbohidratos;
- Proteínas vexetais;
- Minerais
- Vitaminas: A, C, E, PP.
A composición xeral non difire do contido cuantitativo de substancias valiosas na maioría das froitas, pero os expertos din que a súa concentración en kiwi é próxima á ideal. Esta característica permítelle manter plenamente as funcións vitais do corpo humano.
- Hiperglicemia: exceso de indicadores normativos de glicosa no fluxo sanguíneo;
- Acidez cardíaca: a reacción do corpo ante os ácidos frutales;
- Náuseas
- O desenvolvemento dunha reacción alérxica espontánea;
- Malestar na rexión epigástrica.
Kiwi está prohibido usar en presenza dunha úlcera péptica enferma, gastroduodenite de varios tipos, isto débese ao alto nivel de pH. O zume, a polpa de froita pode afectar negativamente a funcionalidade do tracto gastrointestinal nestas patoloxías.
Dentro de límites razoables, axuda a mellorar a funcionalidade do sistema autoinmune, mantén o nivel de glicosa dentro dos límites permitidos. A froita pódese incluír nunha estrita dieta.
Calidades útiles
A diabetes mellitus é un tipo de condición patolóxica crónica na que se altera o rendemento do páncreas, os procesos metabólicos ocorren incorrectamente no corpo do paciente.
A enfermidade non se pode curar, os pacientes están obrigados a controlar a inxestión de azucres durante o resto da súa vida.
A froita exótica impide o aumento da glicosa no sangue e ten varias vantaxes:
- O kiwi non ten un efecto pronunciado no metabolismo dos carbohidratos. As fibras vexetais e as fibras de pectina interfiren na rápida absorción de azucres no froito. Non ten a capacidade de baixar a glicosa, pero pode mantela ao mesmo nivel.
- O groso chinés detén eficazmente a progresión de cambios ateroscleróticos no corpo do paciente. Os ácidos graxos contidos nel reducen a concentración total de colesterol, evitando a aparición dun ataque cardíaco ou un ictus.
- O ácido fólico mellora os procesos metabólicos no corpo, especialmente durante os períodos de xestación. As mulleres con diabetes de segundo grao atoparán útil consumir kiwi diariamente.
- A enfermidade complícase co aumento rápido de peso: cada segundo diabético sofre obesidade. O feto pode axudar a controlar o peso corporal, substituíndo os doces habituais.
- Os minerais incluídos na composición reducen a presión arterial, axudando na loita contra a hipertensión. A hipertensión está sempre fortemente asociada ao exceso de peso.
Normas de admisión
Os pacientes diabéticos, a diferenza dunha poboación sa, están obrigados a limitar a inxestión de calquera alimento. O kiwi non pertence a fontes potencialmente perigosas de azucres naturais, pero hai limitacións na súa inxestión.
A cantidade ideal para o consumo primario é unha froita. Despois de comer, aconséllase que os pacientes esperen un tempo, para escoitar os seus sentimentos. Mide a glicosa en sangue comparando coa normal. A falta dun aumento do nivel, as grosellas chinesas poden introducirse na dieta.
O Kiwi para diabetes recoméndase comer de forma limpa e non preparada. Cun contido crítico de vitamina C no corpo - ácido ascórbico - os médicos suxiren comer froitas xunto coa pel. Contén tres veces máis vitamina esencial que na polpa.
O kiwi tamén se pode usar na preparación de varios pratos: ensaladas engadidas a pratos de carne e peixe. Pero os expertos aconsellan non sobrecargar o corpo - se non se permiten máis de catro froitas ao día, entón contáranse nelas as que se usaron na cociña.
