A diabetes mellitus é unha patoloxía que require un control diario regularmente. Na clara periodicidade das medidas médicas e preventivas necesarias reside o resultado favorable e a posibilidade de conseguir unha compensación pola enfermidade. Como vostede sabe, coa diabetes precisa unha medición constante do azucre no sangue, o nivel de corpos de acetona na orina, a presión arterial e varios outros indicadores. A partir dos datos obtidos na dinámica realízase a corrección de todo o tratamento.
Para levar unha vida completa e controlar a patoloxía endocrina, os expertos recomendan que os pacientes garden un diario dun diabético, que co paso do tempo se converte nun asistente indispensable.
Un diario de auto-monitoreo permítelle gravar a diario os seguintes datos:
- azucre no sangue
- tomados medicamentos orais que reducen a glicosa no sangue;
- dose administrada de insulina e tempo de inxección;
- o número de unidades de pan que se consumiron durante o día;
- condición xeral;
- nivel de actividade física e un conxunto de exercicios;
- outros indicadores.
Cita do diario
Un diario de auto-monitoreo do diabético é especialmente importante para unha forma dependente da insulina da enfermidade. O seu recheo regular permite determinar a reacción do corpo ante unha inxección dun medicamento hormonal, para analizar os cambios no azucre no sangue e o tempo dos saltos ata as cifras máis altas.
O azucre no sangue é un indicador importante no teu diario persoal.
O diario de auto-monitoreo da diabetes mellitus permite aclarar a dosificación individual de medicamentos administrados a base de indicadores de glicemia, identificar factores adversos e manifestacións atípicas, controlar o peso corporal e a presión arterial ao longo do tempo.
Tipos de diarios
Usar un diario diabético é bastante sinxelo. O autocontrol da diabetes pódese realizar mediante un documento deseñado a man ou un acabado impreso en internet (documento PDF). O diario impreso está deseñado para 1 mes. Ao rematar, pode imprimir o mesmo novo documento e anexalo ao antigo.
A falta da capacidade de imprimir un diario, pódese controlar a diabetes usando un caderno de man ou un caderno. As columnas da táboa deberán incluír as seguintes columnas:
- ano e mes;
- o peso corporal do paciente e os valores de hemoglobina glicada (determinados no laboratorio);
- data e hora do diagnóstico;
- valores de azucre no glucómetro determinados polo menos 3 veces ao día;
- doses de comprimidos para reducir o azucre e insulina;
- a cantidade de unidades de pan consumidas por comida;
- nota (a saúde, os indicadores de presión arterial, os corpos cetonas na urina, o nivel de actividade física están rexistrados aquí).
Un exemplo de diario persoal para autocontrol da diabetes
Aplicacións de Internet para autocontrol
Alguén podería considerar o uso dun bolígrafo e papel como un medio máis fiable para almacenar datos, pero moitos mozos prefiren usar aplicacións especialmente deseñadas para aparellos. Hai programas que se poden instalar nun ordenador persoal, teléfono intelixente ou tableta e tamén ofrece servizos que funcionan no modo en liña.
Diabetes sociais
Un programa que recibiu un premio das estacións de saúde móbiles da UNESCO en 2012. Pódese usar para calquera tipo de diabetes, incluída a xestacional. A enfermidade de tipo 1, a aplicación axudará a escoller a dose adecuada de insulina para a inxección en función da cantidade de inxestión de carbohidratos e do nivel de glicemia. Co tipo 2, axudará a identificar precozmente calquera desviación no corpo que indique o desenvolvemento de complicacións da enfermidade.
Diabetes Diagrama de glicosa
Principais características da aplicación:
- interface accesible e fácil de usar;
- datos de seguimento de data e hora, nivel de glicemia;
- comentarios e descrición dos datos introducidos;
- a capacidade de crear contas para varios usuarios;
- o envío de datos a outros usuarios (por exemplo, ao médico que os atende);
- a capacidade de exportar información a aplicacións de liquidación.
A capacidade de transmisión de información é un punto importante nas aplicacións modernas de control de enfermidades
Diabet conectar
Deseñado para Android. Posúe uns bos gráficos claros, que permiten obter unha visión completa da situación clínica. O programa é adecuado para os tipos 1 e 2 da enfermidade, soporta a glicosa en mmol / l e mg / dl. Diabetes Connect controla a dieta do paciente, a cantidade de unidades de pan e carbohidratos recibidos.
Existe a posibilidade de sincronización con outros programas de Internet. Despois de introducir datos persoais, o paciente recibe instrucións médicas valiosas directamente na aplicación.
Revista de Diabetes
A aplicación permite rastrexar datos persoais sobre niveis de glicosa, presión arterial, hemoglobina glicada e outros indicadores. As características da revista Diabetes son as seguintes:
Glucómetros sen tiras de proba para uso doméstico- a capacidade de crear varios perfís ao mesmo tempo;
- un calendario para ver información durante determinados días;
- informes e gráficos, segundo os datos recibidos;
- a capacidade de exportar información ao médico que asiste;
- unha calculadora que permita converter unha unidade de medida a outra.
SiDiary
Un diario electrónico de autocontrol da diabetes, que se instala en dispositivos móbiles, ordenadores e tabletas. Existe a posibilidade de transmitir datos co seu posterior procesamento desde glucometros e outros dispositivos. No perfil persoal, o paciente establece información básica sobre a enfermidade, sobre a base da cal se realiza a análise.
Emoticones e frechas: momento indicativo dos cambios de datos na dinámica
Para os pacientes que usan bombas para administrar insulina, hai unha páxina persoal onde pode controlar visualmente os niveis basais. É posible introducir datos sobre medicamentos, en función dos cales se calcula a dosificación requirida.
DiaLife
Este é un diario en liña de autocontrol das compensacións por azucre no sangue e cumprimento da terapia dietética. A aplicación móbil inclúe os seguintes puntos:
- índice glicémico de produtos;
- calculador e consumo de calorías;
- rastrexo de peso corporal;
- diario de consumo: permite ver as estatísticas de calorías, carbohidratos, lípidos e proteínas recibidas polo paciente;
- Para cada produto hai unha ficha na que se recolle a composición química e o valor nutricional.
Pódese atopar un diario de exemplo no sitio web do fabricante.
Experto en D
Un exemplo de diario de autocontrol da diabetes. A táboa diaria rexistra os datos sobre os niveis de azucre no sangue e, máis abaixo, os factores que afectan aos indicadores de glicemia (unidades de pan, entrada de insulina e a súa duración, a presenza da madrugada). O usuario pode engadir independentes factores á lista.
A última columna da táboa chámase "Previsión". Amosa consellos sobre as accións que debe levar a cabo (por exemplo, cantas unidades da hormona necesita ingresar ou o número de unidades de pan necesarias para entrar no corpo).
Diabetes: M
O programa é capaz de rastrexar case todos os aspectos da terapia contra a diabetes, xerar informes e gráficos con datos, enviar os resultados por correo electrónico. As ferramentas permiten rexistrar azucre no sangue, calcular a cantidade de insulina necesaria para a administración, de varias duradas de acción.
A aplicación é capaz de recibir e procesar datos de glucómetros e bombas de insulina. Desenvolvemento para o sistema operativo Android.
Hai que lembrar que o tratamento da diabetes mellitus e o control constante desta enfermidade son un complexo de medidas interrelacionadas, co obxectivo de manter a condición do paciente no nivel requirido. En primeiro lugar, este complexo está dirixido a corrixir o funcionamento das células do páncreas, o que lle permite manter os niveis de azucre no sangue dentro de límites aceptables. Se se logra o obxectivo, a enfermidade compénsase.
