OLIGOELEMENTOS: QUE é? TAXA DIARIA E FONTES - MéTODOS E MéTODOS DE TRATAMENTO

Send

Os microelementos denomínanse elementos bioloxicamente significativos contidos no corpo en pequenas cantidades (menos do 0,001% en peso).

Estas substancias son necesarias para toda a vida humana e están implicadas en moitos procesos fisiolóxicos. Os oligoelementos veñen con comida, auga, aire: algúns órganos (en particular, o fígado) almacenan estes compostos durante moito tempo.

A diabetes mellitus como unha enfermidade que afecta a procesos metabólicos e implica unha limitación da dieta, leva a unha diminución significativa do número de oligoelementos necesaria para o corpo. A diminución de compoñentes bioloxicamente significativos leva a un agravamento das manifestacións da enfermidade: así, a diabetes e a deficiencia de elementos refórzanse mutuamente. É por iso que con diabetes, adoita prescribirse unha introdución adicional de microelementos no corpo como parte dos complexos vitamínicos ou das drogas individuais.

Oligoelementos: importancia no corpo

Os oligoelementos son produtos químicos que forman parte da táboa periódica. Estes elementos non teñen valor enerxético, pero proporcionan actividade vital de todos os sistemas. O requirimento humano diario total de oligoelementos é de 2 g.

O valor dos oligoelementos no corpo é extremadamente diverso e comparable co papel das vitaminas.

A función principal é a participación en actividade enzimática e procesos metabólicos.

Algúns elementos forman parte das estruturas celulares e teculares do corpo máis importantes. Así, por exemplo, o iodo é un compoñente das hormonas tiroideas, o ferro é parte da hemoglobina. A deficiencia de oligoelementos leva ao desenvolvemento dunha gran variedade de enfermidades e condicións patolóxicas.

Considere como afecta específicamente a falta de certos oligoelementos á condición e ás funcións vitais do corpo:

Plancha (Fe) - unha parte integrante dos compostos proteicos, a hemoglobina (un elemento esencial das células do sangue). O ferro proporciona ás células e tecidos osíxeno, participa nos procesos de síntese de ADN e ATP e a desintoxicación fisiolóxica de tecidos e órganos, apoia o sistema inmunitario en estado funcional. A deficiencia de ferro provoca unha anemia grave.
Iodo (I) - regula a glándula tiroides (é un compoñente da tiroxina e triiodotironina), a glándula hipofisaria, protexe o corpo contra a exposición á radiación. Soporta o traballo do cerebro e é especialmente importante para as persoas que se dedican ao traballo intelectual. Con deficiencia de iodo, desenvólvese unha insuficiencia de tiroides e o bocio. Na infancia, a falta de iodo leva a un atraso no desenvolvemento.
Cobre (Cu) - participa na síntese de coláxeno, encimas da pel, glóbulos vermellos. A deficiencia de cobre provoca acrobacias, dermatose, calvicie e esgotamento.
Manganeso (Mn) - O elemento máis importante para o sistema reprodutor está involucrado no sistema nervioso central. A falta de manganeso pode levar ao desenvolvemento da infertilidade.
Chrome (Cr) - regula o metabolismo dos carbohidratos, estimula a permeabilidade celular para a absorción de glicosa. A falta deste elemento contribúe ao desenvolvemento de diabetes mellitus (especialmente en mulleres embarazadas).
Selenio (Se) - O catalizador de vitamina E, que forma parte do tecido muscular, protexe as células de mutacións patolóxicas (malignas) e radiacións, mellora a función reprodutiva.
Zinc (Zn) é especialmente necesario para o funcionamento completo de moléculas de ADN e ARN, afecta á produción de testosterona en homes e estróxenos en mulleres, impide o desenvolvemento de estados de inmunodeficiencia, estimula a defensa do corpo contra virus e ten propiedades curativas de feridas.
Fluor (F) - Un elemento necesario para soportar o estado funcional das enxivas e dentes.
Silicio (Si) - forma parte do tecido conectivo, é responsable da forza do corpo humano e da capacidade de soportar inflamacións.
Molibdeno (Mo) - realiza a función dun co-enzima en moitos procesos fisiolóxicos, estimula o sistema inmunitario.

A falta da cantidade de algún microelemento afecta negativamente á saúde, o que é especialmente certo para os diabéticos, xa que o seu corpo xa está debilitado por patoloxías metabólicas. Algúns elementos son especialmente importantes para os pacientes con diabetes.

Determinar o número de oligoelementos no corpo permite unha análise especial. Este estudo realízase regularmente para persoas que padecen enfermidades endocrinas e trastornos metabólicos. A composición de oligoelementos pode determinarse usando un exame de sangue, partículas de uñas e cabelo.

Particularmente indicativa é a análise do cabelo humano. A concentración de elementos químicos no cabelo é moito maior: este método de investigación permite diagnosticar enfermidades crónicas cando aínda non presentan síntomas.

Que oligoelementos son especialmente importantes para a diabetes

Na diabetes, a presenza de todos os oligoelementos no corpo é importante, pero os elementos máis influentes son:cromo, cinc, selenio, manganeso.

1. Sábese que na diabetes tipo 2, o corpo perde lentamente intercelular cinc, que afecta negativamente á condición da pel e do tecido conxuntivo. A ausencia de cinc leva a que as feridas na pel dos diabéticos curen moi lentamente: un rabuñadón pode causar infeccións bacterianas e fúngicas. Polo tanto, os preparados ou complexos de cinc que conteñen este elemento adoitan prescribirse para a diabetes.

2. Chrome - axente profiláctico e terapéutico para a diabetes. Este elemento está directamente implicado no metabolismo dos carbohidratos e tamén aumenta a permeabilidade das células ás moléculas de glicosa. O templo está protexido polo corazón e os vasos sanguíneos vulnerables á diabetes. Un medicamento regular como o picolinato de cromo reduce a dependencia dos doces, reduce a resistencia á insulina e protexe os vasos sanguíneos da destrución.

3. Selenio posúe pronunciadas calidades antioxidantes e a súa ausencia acelera o desenvolvemento da aterosclerose na diabetes e cambios dexenerativos no fígado e nos riles. A falta deste elemento, os diabéticos desenvolven complicacións nos órganos da visión máis rápido, poden ocorrer cataratas. Actualmente están estudándose as propiedades insulinomiméticas do selenio, a capacidade de reducir a glicosa no plasma.

4. Manganeso desempeña un papel crucial na patoxénese da diabetes. Este oligoelemento activa a síntese de insulina. A deficiencia de manganeso pode provocar a diabetes tipo II e leva á steatosis hepática - unha complicación da diabetes.

Todos estes oligoelementos están contidos en alta dosificación en complexos vitamínicos especiais prescritos para a diabetes. Hai mono-preparados que conteñen oligoelementos individuais: picolinato de cromo, glicinato de cinc.

Elemento de rastrexo	Tarifa diaria	Principais fontes de alimentos
Ferro	20-30 mg	Produtos de cereais e faba, fígado de porco, fígado de tenreira, xema de ovo, espárragos, ostras.
Zinc	20 mg	Lévedo, salvado de trigo e centeo, cereais e legumes, marisco, cacao, cogomelos, cebolas, patacas.
Cobre	2 mg	Noces e anacardos, marisco.
Iodo	150-200 mg	Marisco, produtos iodados (pan, leite salgada), algas mariñas.
Molibdeno	70 mcg	Fígado de tenreira, legumes, cereais, cenoria.
Fluor	1-4 mg	Peixe, marisco, té verde e negro.
Manganeso	2-5 mg	Proteína de soia, grans integrais, verduras verdes, verdes, chícharos.
Selenio	60-70 mcg	Uvas, cogomelos porcini, salvado, cebola, brócoli, marisco, fígado e riles, xerme de trigo.
Chrome	12-16 mg	Fígado de tenreira, xerme de trigo, levadura de cervexa, aceite de millo, marisco, ovos.

Cabe dicir que un exceso de certos oligoelementos pode causar intoxicación grave e leva a un deterioro da funcionalidade do corpo. O exceso de cobre é especialmente indesexable para os diabéticos.

Send