O colesterol é unha substancia similar á graxa que non é capaz de disolverse na auga. Forma parte das membranas celulares, é un esqueleto, axuda ás células a manter a súa forma protexéndose dos danos. A produción de esteroides e hormonas sexuais, a formación de vitamina D non está completa sen colesterol.
A sustancia é transportada por sangue xunto con moléculas de proteína. Durante o estudo, é o seu indicador o que se ten en conta. Normalmente, o nivel de colesterol debe manterse no intervalo de 3,6 a 7,8 mmol / L.
Unha substancia similar á graxa divídese en colesterol malo (LDL) e bo (HDL). O colesterol de alta densidade toma o esterol das células, transfíreo ao fígado, desde onde se excreta en forma de bilis. Un bo colesterol elimina os lípidos das paredes dos capilares, evitando os depósitos de placa.
A sustancia de baixa densidade redirecciona desde o fígado cara ás células, durante o transporte retrasa nas paredes dos vasos sanguíneos, provocando cambios ateroscleróticos.
A cantidade de colesterol no sangue está nun nivel aceptable se unha persoa:
- leva un estilo de vida saudable;
- comer ben;
- beba alcohol con moderación.
Os pacientes con diabetes mellitus adoitan ter problemas cos vasos sanguíneos, o estado intercelular aumenta, onde están unidas as moléculas de graxa. O exceso de peso corporal, a inxestión de azucre e as situacións estresantes contribúen a un crecemento aínda maior das focas.
Un diabético na casa pode conseguir colesterol normal se segue unha dieta estrita. O menú debería conter unha cantidade suficiente de proteínas, verduras, froitas. Ademais, o médico prescribirá varios medicamentos para o colesterol, estes poden ser medicamentos ou receitas alternativas de medicina.
Remedios populares
O allo funciona ben contra un alto índice de colesterol e recoméndase preparar tinturas medicinais sobre a súa base. É necesario tomar 300 gramos de vexetais pelados, moer ben, engadir 500 ml de alcohol médico. Poña nun lugar escuro para insistir durante un mes e, a continuación, filtre o queixo.
O primeiro día consúmase 1 gota da droga antes do almorzo, o xantar e a cea. No segundo día, beben 4 gotas antes do almorzo, 6 gotas antes do xantar e da cea. A partir do terceiro día, a cantidade de fondos increméntase ata 15 pezas. Despois de 7 días, é necesario reducir gradualmente a porción, desde os 11 días beben 25 pingas ata o momento en que rematan todos os medios para reducir o colesterol.
O allo pódese consumir con mel e limón. Para cada cabeza de limón, tome o zume de medio limón, unha pequena culler de mel:
- mestúranse os ingredientes;
- déixeo romper;
- tome dúas veces ao día durante media hora antes das comidas.
Os vexetais tamén se usan para a preparación de aceite de allo, nun vaso de aceite vexetal poñer o puré de allo, deixalo que estea elaborado durante 24 horas.
Pasado este tempo, engade o zume de limón, insiste outros 7 días nun lugar escuro, ten que beber a droga por unha pequena culler antes de comer.
Plantas medicinais
Un método eficaz para desfacerse da acumulación de colesterol é o uso de plantas medicinais. Plantain axuda a combater ben o problema coa diabetes. Deberás tomar unha culler de sopa de follas de herba picadas, botar un vaso de auga fervendo, deixar 10 minutos a temperatura ambiente, beber durante unha hora.
O zume é feito de plátano, despois mestúrase coa mesma cantidade de mel natural, ponse nun baño de auga durante 15 minutos. Tomar o tratamento debe ser unha pequena culler dúas veces ao día.
O espincho será igual de eficaz co colesterol alto, ponse unha cucharada de bagas nun termo, despeje un vaso de auga fervendo, insista 3-4 horas.
Outro produto natural do colesterol é o eneldo. Para o tratamento, mide un par de culleres de sopa das sementes da planta, a mesma cantidade de raíz de valeriana triturada, medio litro de auga fervendo. Medios:
- insistir 12 horas;
- engade 3 culleres de sopa grandes de mel;
- mestura.
O produto axuda a limpar o fluxo sanguíneo dunha sobreabundancia de substancias similares ás graxas, a reducir a presión arterial. É necesario comer dúas culleres de sopa 30 minutos antes da comida.
Fronte á presión e aos síntomas da aterosclerose na diabetes, as sementes dos pepinos funcionan, simplemente son elaboradas en auga fervendo e consumidas como té. A tintura de alcol de cono de calendula e piñeiro axudará a desfacerse das placas de colesterol. Durante o mes beben 30 gotas do produto.
Pódense conseguir excelentes resultados comendo sementes de liño. As tinturas fanse dela ou engádense simplemente a calquera prato. Tamén se pode tratar cunha planta de bigote dourado. Tome varias follas non inferiores a 20 cm, colocar nun termos, botar un litro de auga fervendo. A infusión acabada búbase nunha culler pequena antes de comer.
A duración do curso da terapia é de 2-3 meses.
Medicamentos para o colesterol
Se os métodos de tratamento non farmacolóxicos non levan o resultado adecuado, o médico recomenda que o diabético cambie aos medicamentos. Comezar o tratamento con estatinas.
Este grupo de fármacos reduce a produción de encimas necesarias para a produción de colesterol. Necesítanse tomar constantemente. As comprimidas están xustificadas no caso de que non exista ningún xeito de reducir o colesterol por outros xeitos.
As estatinas son absolutamente inofensivas para o corpo, non teñen efectos secundarios, reducen o risco de morte por ictus, ataque cardíaco. A dose exacta é seleccionada polo médico individualmente. As drogas máis populares deste grupo son Atorvastatin, Vasilip. Os fondos con este nome poden ser domésticos ou importados.
Para limpar os vasos, cómpre tomar fibratos. Existen varios tipos de medicamentos:
- clofibras;
- bezafibratía;
- fenofibrados.
Os clofibratos son eficaces para combater o colesterol alto, pero poden provocar o desenvolvemento dunha serie de reaccións adversas do corpo. Tales pílulas poden converterse en estimulantes para a formación de pedras na vesícula e nos riles. O uso a longo prazo de clofibratos convértese na causa do proceso inflamatorio nos músculos.
Non se recomendan medios en presenza de enfermidades do sistema dixestivo, poden provocar somnolencia, diminución do rendemento, debilidade. Debido a frecuentes casos de efectos indesexables, moitos países do mundo abandonaron completamente os clofibratos.
Menos contraindicacións e reaccións adversas teñen bezafibratía. Preparativos:
- controlar ben os triglicéridos;
- evacuado rapidamente do corpo;
- delgade o sangue.
Outro tipo de medicamentos para o colesterol son os fenofibrados. Os fármacos son os máis modernos e perfectos, capaces de regular o nivel de graxas no torrente sanguíneo, reducir a cantidade de ácido úrico, estimular procesos metabólicos, non causar alerxias. Para obter o resultado desexado, tome 1-3 comprimidos por día.
Ademais, prescríbense o ácido nicotínico, os remedios homeopáticos, os complexos vitamínicos e minerais.
Existe un medicamento interesante Aterol, está composto por estreptococos, lactobacilos, bifidobacterias. É moi eficaz na aterosclerose.
Redución da colesterol na dieta
Barato para combater o colesterol pode deberse a unha alimentación adecuada. A albahaca é un poderoso antioxidante natural e antibiótico. Para mellorar o estado, basta con usar un par de culleres de sopa de albahaca ao día.
Engádese a varios pratos, come fresco, usado para facer bebidas. O albahaca é rico en vitamina A, minerais, prevén ataques cardíacos, vertedura, aterosclerose.
Berenjena, cápsico, tomate, espinaca, remolacha eliminan o colesterol malo. Tales produtos fortalecen as paredes dos vasos sanguíneos, reducen a presión arterial, diminúen o sangue.
As noces tamén poden evitar a aparición de placas de colesterol, a principal condición é comelas cruas. Tras o tratamento térmico e a fritura, as noces perden case todas as súas valiosas substancias:
- magnesio
- cobre
- vitamina E.
En canto ao contido en fibra non hai igual que os chícharos, as lentellas, as fabas e as fabas. Nos legumes está presente a fibra soluble, primeiro convértese nun xel, logo une os lípidos, impedindo que entren no torrente sanguíneo.
Os diabéticos con aterosclerose necesitan consumir unha cantidade suficiente de proteína, especialmente peixes de variedades magras. O peixe converterase nunha fonte de ácidos omega-3, sen os cales un metabolismo adecuado non é posible. O atún, o arenque, o halibut, o xurelo, a sardiña son perfectos.
Para neutralizar o uso de colesterol:
- froita
- vexetais
- bagas.
Tamén teñen moita fibra, o que reduce a taxa de substancias similares a graxa de baixa densidade. As laranxas, pomelo e bagas teñen un efecto positivo no estado de saúde dun diabético.
É útil incluír na dieta e herbas, perejil, ceboliña, eneldo recibiu críticas positivas.
Non menos valiosos en termos de colesterol serán repolo, zanahorias, apio, mostaza, sementes de xirasol, soro de leite.
Bebidas e Cócteles
Ademais de todo, cómpre tomar bebidas que axuden a baixar o colesterol. O té verde traerá moito beneficio para o corpo, ten unha dose verdadeiramente explosiva de antioxidantes. Estas substancias apoian a relaxación dos vasos sanguíneos, evitan a coagulación do sangue. Debido á presenza de flavonoides, a presión diminúe, impídese a aparición de placas ateroscleróticas.
Para limpar os vasos para diabete e aterosclerose, necesitarás beber 10 vasos de té verde todos os días sen azucre. Se o paciente non é capaz de beber tanta bebida, pode preparar o po a partir de té seco, mesturar con pementa negra e engadir un pouco á comida.
Unha bebida de colesterol saudable será boa para a túa saúde. Deberás tomar un par de xemas de ovo cru, mesturar cunha cucharada de té verde. A masa consómese 1 vez ao día durante unha semana. O procedemento debe repetirse 1 vez ao mes, canto maior sexa o nivel de colesterol, máis veces se realiza o tratamento.
Hai outra receita:
- unha culler de sopa de té;
- un terzo dunha cunca de leite de vaca;
- unha culler de mel.
Os ingredientes mestúranse, axítanse vigorosamente, consúmense nun estómago baleiro tres veces ao día. Con suxeición a outras recomendacións, a bebida despois dunhas semanas dará unha dinámica positiva da enfermidade.
Os pacientes deberán comprender que os medios propostos contra a deposición de colesterol axudarán a mellorar a saúde só se seguir as instrucións do médico, manter un bo estilo de vida, renunciar ás adiccións e facer exercicio físico moderado.
As formas de baixar os niveis de colesterol no sangue descríbense no vídeo neste artigo.
