O colesterol alto no sangue é o flaxelo do mundo moderno. Cada ano diagnostícanse máis dun millón de casos de aterosclerose. A desviación da norma leva a unha violación do metabolismo dos lípidos, un alto risco de desenvolver patoloxías cardiovasculares.
Dado que preto do 20-25% do colesterol entra no corpo humano xunto cos produtos, a primeira condición para normalizar o nivel é o axuste nutricional. Os diabéticos deben seguir unha dieta, abandonar os alimentos que conteñan colesterol.
Adicionalmente, úsanse remedios populares. O profesor Neumyvakin ofrece tratamento con peróxido de hidróxeno. Na súa opinión, o uso correcto da droga axuda a limpar os vasos sanguíneos, xa que o peróxido disolve as placas de colesterol, acelera a circulación sanguínea no corpo.
Plantas medicinais ben establecidas. Pero para conseguir o resultado desexado, son necesarios varios cursos de terapia. Descubrimos como eliminar o colesterol na casa e cales son os métodos máis eficaces?
Tratamento con Neumyvakin
A terapia con Neumyvakin non é un medicamento, senón un método non convencional para tratar o colesterol alto. A medicina oficial non comenta esta opción, pero ten moitas críticas positivas de diabéticos que conseguiron baixar a LDL con peróxido de hidróxeno. Para conseguir un efecto terapéutico, son necesarias unha serie de regras.
Para o tratamento só se usa o peróxido de hidróxeno do 3%. O produto para uso externo non é adecuado, xa que contén unha lixeira mestura de chumbo, que pode afectar negativamente a saúde dos pacientes. Durante o tratamento, os diabéticos non deben tomar medicamentos que proporcionen o adelgazamento do sangue. Fácilmente prohibidas bebidas alcohólicas, alimentos non saudables, café, té forte.
O profesor Neumyvakin desenvolveu un réxime de tratamento que implica o uso do medicamento no seu interior. Na súa opinión, este método axuda a previr enfermidades cardiovasculares, limpar os vasos sanguíneos de placas ateroscleróticas. Ademais, o uso de peróxido ten un efecto positivo no perfil glicémico dos pacientes, o que é importante para os diabéticos.
Normas de terapia:
- O peróxido de hidróxeno para a administración oral mestúrase con auga común a temperatura ambiente. O volume de fluído é de 50 ml. Pódese engadir 100-150 ml de auga para evitar efectos secundarios;
- Multiplicidade de uso - tres veces ao día;
- O primeiro día, tome tres gotas. No segundo día, 4 gotas á vez, e aumenta así a dose ata o oitavo día, inclusive;
- De 9 a 15 días, a dosificación aumenta en dúas gotas;
- De 16 a 21 días, toma 25 pingas todos os días;
- A partir dos 21 días a dose redúcese nunha ou dúas gotas ao día (recoméndase centrarse no teu benestar).
O peróxido axuda a disolver o colesterol mal nas paredes dos vasos sanguíneos, mellora a circulación sanguínea no corpo, normaliza o metabolismo de graxas e carbohidratos en diabéticos e reduce o azucre no corpo. Efectos secundarios cando non se desenvolve a dosificación recomendada.
Se durante o tratamento aumenta a sudoración, os golpes do corazón rápidos e as molestias graves no estómago, entón o curso debe ser interrompido.
Despois duns días, permítese reanudar, pero a dose redúcese nun terzo.
Dieta e deportes para o colesterol alto
Se un diabético con LDL está por encima das 3,3 unidades, entón debes repensar a túa dieta. Moitos médicos, respondendo á pregunta de como desfacerse do colesterol no sangue, recomendan unha dieta de benestar que exclúa moitos produtos.
As graxas saturadas son eliminadas da dieta. Son as principais fontes de colesterol. Estes inclúen carnes graxas, pel de polo, queixos, lácteos ricos en graxa, manteiga e aceite de palma, aceites refinados. Como alternativa, consumen aceite de liño, peixe, aceite de peixe, vexetais.
Os chícharos e as fabas son alimentos que axudan a normalizar os niveis de colesterol. Debe empapar 100 g do produto en auga ordinaria durante a noite. Pola mañá, drena a auga, engade o líquido novo e cociña ata que estea tenro. A porción resultante consómese en dúas doses. Duración de uso: 21 días.
O brote interfire coa absorción de colesterol no corpo, polo que todos os días recoméndase comer 50 g do produto. Cereais ben depósitos ateroscleróticos ben limpos.
Consellos básicos sobre nutrición:
- A base da dieta para o colesterol alto debe ser as froitas e as verduras. Os diabéticos necesitan escoller froitas sen azucre para non provocar un estado hipoglucemico.
- O allo é un bo produto para axudar a curar a aterosclerose. Pódese engadir ás ensaladas, á carne. Esta verdura úsase en moitos remedios populares.
- É importante renunciar ao café. A bebida non só aumenta o nivel de colesterol, senón que tamén afecta negativamente a glicemia de diabéticos.
- Limita o consumo de ovos a 3 pezas por semana. Non é necesario abandonalos completamente, porque o produto contén a substancia lecitina, que axuda a normalizar o metabolismo de lípidos e carbohidratos no corpo, reduce a concentración de lipoproteínas de baixa densidade.
Recoméndase adestramento dinámico de actividade física: ciclismo, andadura rápida, natación, tenis, baloncesto. Definitivamente, unha carga excesiva no corpo non traerá beneficios, polo que cómpre adestrar con moderación. Antes de facer deporte, cómpre visitar ao seu médico para asegurarse de que non haxa contraindicacións. Eliminar rapidamente o colesterol non funciona.
Obsérvanse melloras dos diabéticos no contexto dunha alimentación adecuada e unha actividade física moderada despois dos 2-3 meses.
Desfacerse dos remedios populares do colesterol
Entón, como se librar do colesterol? A medicina alternativa ofrece moitos métodos baseados en produtos e plantas medicinais. A tintura de própole demostrouse ben: pódese preparar de forma independente ou mercar nunha farmacia. Receita: verter 5 g do compoñente con vodka / alcohol, insistir nun lugar escuro. Filtrar.
Tome 7 gotas media hora antes da comida. Multiplicidade de admisión - 2-3 veces ao día. O curso do tratamento é dun mes. Despois dunha pausa dunha semana, repita a terapia na dosificación recomendada. Se durante a administración se desenvolveron efectos secundarios, a terapia interrompeuse inmediatamente.
Moitas receitas de medicina tradicional teñen un efecto complexo. Non só reducen os niveis de colesterol, senón que tamén reducen o contido de glicosa no corpo, normalizan os procesos metabólicos, o que axuda a perder peso.
Os seguintes métodos alternativos axudarán a reducir o colesterol LDL no corpo:
- Unha decocción a base de herbas medicinais. Toma en proporcións iguais unha camomila de farmacia, follas de espincho de mar, folla de pau. Ponse unha culler de sopa de ingredientes a base de plantas con 250 ml de auga quente. Envolva o recipiente cunha toalla, insiste durante 2-3 horas. Tome unha culler de sobremesa - diluída en 50 ml de auga morna, tomada tres veces ao día. A duración do curso de tratamento é de tres meses;
- As noces axudan a limpar os vasos sanguíneos das placas. Pódense comer frescos: os diabéticos necesitan comer 2-3 nucleoli ao día. As tinturas médicas prepáranse a partir de particións de nogueira: 15 g do compoñente vértense con auga, insistiron durante 2 semanas nun lugar quente e nun recipiente selado. Tome 10 ml antes das comidas pola mañá. A receita está deseñada para 10 días de tratamento. Despois necesitas unha pausa de 10 días e, a continuación, repita o curso;
- O té de tilo normaliza o azucre no sangue en diabéticos, axuda a eliminar o exceso de colesterol perigoso. A 250 ml de auga quente engade unha cucharada de inflorescencias de tília, insiste durante 15 minutos. Beba coma o té. Pode beber varias cuncas ao día, independentemente da comida.
O té de xenxibre ten moitas propiedades medicinais. A bebida elimina o exceso de peso na diabetes tipo 2, elimina o colesterol perigoso, as toxinas e as toxinas do corpo, ten un efecto beneficioso sobre a glicemia e aumenta a inmunidade. Para facer o té, un pequeno anaco da raíz ligante nun fino ralador. Para 1000 ml de auga, engade 2 culleres de sopa de gruel, insiste durante unha hora. Para mellorar o sabor, espreme o zume dun limón. Beba ao día.
Como baixar o colesterol descríbese no vídeo neste artigo.
