Un indicador de glicosa alta no sangue aparece cando se producen varios cambios patolóxicos e fisiolóxicos no corpo. Moitas veces asóciase a unha loita no metabolismo dos carbohidratos. Por iso, é importante saber cales son os primeiros signos dun aumento do azucre no sangue e cando se precisa atención médica.
En cada célula do corpo humano hai glicosa, que é a súa principal fonte de enerxía. Pero o azucre é especialmente necesario para o funcionamento completo das células nerviosas e glóbulos vermellos.
As lecturas normais de glicosa oscilan entre 3,3 e 5,5 mmol / L. A concentración está regulada polos procesos fisiolóxicos do metabolismo dos carbohidratos e a interacción dos sistemas endocrinos e nerviosos.
Cando o azucre sobe, ao principio, produciranse cambios sutís no corpo, pero a súa peculiaridade é que teñen un efecto destrutivo na maioría dos órganos e sistemas. Por iso, para manter a saúde é necesario coñecer as causas e os síntomas do azucre no sangue.
Por que aparece a hiperglicemia?
A glicosa no sangue pode fluctuar durante pouco tempo con tensión ou actividade física elevada. Isto débese ao metabolismo de alta enerxía que se produce nas células. Ademais, a concentración de azucre aumenta cando unha persoa come moitos alimentos hidratos de carbono á vez.
Causas a curto prazo do aumento do azucre no sangue:
- síndrome de dor grave;
- un aumento da temperatura debido a infeccións bacterianas ou virais;
- convulsión epiléptica;
- queimaduras;
- infarto agudo de miocardio;
- lesións cerebrais traumáticas.
Ademais dos factores descritos anteriormente, a aparición a corto prazo de hiperglucemia pode ser desencadeada polo uso de fármacos como glucocorticosteroides, diuréticos tiazídicos, psicotrópicos e diuréticos, anticonceptivos orais.
Nos seguintes casos prodúcese un aumento prolongado da concentración de glicosa:
- trastornos hormonais causados polo embarazo e a endocrinopatía;
- enfermidades do tracto gastrointestinal;
- inflamación das glándulas endócrinas (hipófise, páncreas, glándulas suprarrenais, hipotálamo);
- problemas de ril, debido aos cales a glicosa practicamente non se sintetiza.
Ademais, a diabetes é unha das causas comúns da hiperglicemia crónica.
Como afecta a glicosa en sangue no corpo?
Os signos principais de hiperglucemia son nocturia (micción frecuente e dolorosa durante a noite), mala rexeneración de tecidos, boca seca e mala función visual. Tamén a diabetes e outras condicións cando o azucre no sangue é alto, maniféstanse por sede, fatiga, coceira da pel, debilidade, poliuria (gran cantidade de ouriños liberados), perda de peso, mareos, infeccións frecuentes e dores de cabeza.
Todos estes signos de azucre elevado no sangue indican hiperglicemia, que vén acompañada de varias complicacións. Pero o uso regular do contador e unha serie de probas de laboratorio axudarán a comprobar finalmente a súa dispoñibilidade.
Ademais, a intensidade das manifestacións anteriores depende da gravidade da hiperglicemia. Se se produce bruscamente (inxestión de carbohidratos a niveis baixos de insulina), é máis pronunciado que a forma crónica da afección. A miúdo, obsérvase un aumento prolongado da concentración de azucre na diabetes sen compensación, cando o corpo do paciente se adapta a un nivel de glicosa constantemente elevado.
Pódese comprender que efecto ten esta ou aquela manifestación se se ten en conta o mecanismo de cada unha delas. Así, a sede xorde do feito de que o azucre é unha sustancia osmótica que atrae a auga. Polo tanto, cando se produce unha hiperglicemia, o fluído é excretado do corpo nun volume maior.
Para restaurar o equilibrio hídrico, o corpo require unha gran cantidade de auga. Non obstante, a atracción de moitas moléculas de auga ás moléculas de glicosa afecta o traballo dos riles, que comezan a filtrar intensamente as substancias entrantes.
Entón hai urinación frecuente e diurose grave. Ao mesmo tempo, a glicosa no fluxo sanguíneo une moléculas de auga, o que provoca un aumento da presión contra o fondo da hinchazón.
A aparición dun síntoma como a boca seca tamén está asociada á actividade osmótica do azucre. Ademais, se o seu nivel é superior a 10 mmol / l, atópase na orina, o que fai que todos os síntomas anteriores sexan máis pronunciados.
A perda de peso é máis frecuentemente observada na diabetes tipo 1 con deficiencia de insulina. Neste caso, a glicosa non pode penetrar na célula e este último experimenta fame severa en enerxía. A partir disto conclúese que se produce unha perda de peso forte no fondo dos fallos no subministro de enerxía do corpo.
Con diabetes non dependente da insulina, o contrario é certo. É dicir, en pacientes, o peso corporal non diminúe, senón que aumenta. Como resultado, aparece a resistencia á insulina, é dicir, a cantidade de hormona prodúcese nunha cantidade suficiente ou incluso sobreestimada, con todo, os receptores responsables do proceso da súa unión non funcionan. Por iso, o azucre non pode penetrar na célula, pero a fame non cubre o exceso de graxa.
A fatiga, a dor de cabeza e o malestar ocorren no fondo da fame de enerxía do cerebro, que non obtén a cantidade adecuada de glicosa. Como resultado, o corpo ten que recibir enerxía a través da oxidación das graxas. Non obstante, este proceso contribúe ao desenvolvemento de ketonemia (exceso de corpos cetónicos na corrente sanguínea), que se manifesta polo cheiro a acetona da boca.
A curación lenta dos tecidos tamén está asociada a unha entrada de enerxía insuficiente nas células. A mala rexeneración ante o fondo da hiperglicemia leva a miúdo o desenvolvemento de procesos purulentos e infecciosos na zona afectada, xa que o azucre é un medio nutritivo para os patóxenos.
Ademais, os leucocitos contribúen á curación rápida, cuxo funcionamento tamén depende da glicosa.
A falta destes últimos leva a que os leucocitos non poden eliminar os patóxenos e comezan a multiplicarse rapidamente.
Como determinar a concentración de glicosa no sangue no laboratorio?
A forma principal de detectar a diabetes e os niveis de azucre é a través dunha proba de tolerancia. Moitas veces, tales probas prescríbense a pacientes con sobrepeso e a maiores de 45 anos.
O estudo realízase coa presenza de 75 g de glicosa. O mecanismo de acción é o seguinte:
- sangue xexún;
- entón o paciente bebe 200 ml de solución de glicosa;
- despois de 120 minutos, o sangue examínase de novo.
Se o resultado foi unha violación da tolerancia, entón os valores de glicosa en xaxún son 7 mmol / L e 7.8-11.1 mmol / L despois de tomar unha solución de glicosa.
A resposta é unha perturbación na glicosa nun estómago baleiro, cando a concentración varía de 6,1 a 7,0 mmol / L e despois de consumir un remedio doce é inferior a 7,8 mmol / L.
Para aclarar os resultados, a miúdo realízanse ultrasóns do páncreas e probas de sangue para encimas. Non obstante, aínda que se lle dea ao paciente un diagnóstico decepcionante da diabetes, aínda é posible normalizar os niveis de glicosa.
Para iso, o paciente necesita seguir todas as recomendacións médicas e adherirse a unha dieta especial.
Alimentos para hiperglucemia
Un factor importante no control da concentración de glicosa é a terapia dietética. Para este fin, é importante cumprir certos principios.
Así, debes comer 5-6 veces ao día, tomando comida en pequenas porcións ao tempo previsto. Ao mesmo tempo, cómpre beber 1-2 litros de auga ao día.
A dieta debe incluír alimentos abundantes en fibra e todas as substancias necesarias, estes deben ser alimentos dietéticos para a diabetes. Tamén cómpre comer verduras e froitas sen edulco todos os días. Ademais, para que o azucre non poida aumentar, é importante renunciar a alimentos salgados e alcohol.
Os alimentos recomendados de baixa calor que non aumentan o índice glicémico inclúen:
- peixe e carne magra;
- legumes;
- pan de centeo;
- produtos lácteos cunha pouca porcentaxe de graxa;
- ovos, pero non máis de dous ao día;
- mingau (avea, arroz, trigo mouro).
De froitos e froitas, deberían preferencia limóns, mazás, marmeladas, peras, langostinos, arándanos, cinzas de montaña e arándanos. En canto a verduras e verdes, debes escoller tomates, berenxenas, leitugas, pementa, espinaca, rábano, pepinos, repolo, cebola, apio, allo, perejil e eneldo. Todos os produtos deben prepararse mediante ebulición, cocción ou tratamento ao vapor.
É necesario rexeitar o consumo de graxa animal e substituílos por aceites vexetais. O azucre regular debe preferirse o mel e os edulcorantes, como a frutosa.
Na categoría de produtos prohibidos, con ameaza de hiperglicemia, atópanse:
- maionesa e salsas similares;
- produtos de repostería, pastelería e fariña (bolos, tortas, bolos, doces, chocolate, etc.);
- froitas doces (uvas, melón, plátano, amorodos) e froitos secos;
- produtos lácteos graxos (nata, crema agria caseira e leite);
- comida enlatada;
- carnes afumadas;
- patacas fritas, galletas e comida rápida;
- graxa e carne graxa.
Aínda están prohibidas as bebidas carbonatadas doces, o té e o café con azucre. Todo isto é mellor substituír os zumes naturais e as decoraciones a base de plantas sen azucre coa adición dunha pequena cantidade de mel.
Entón, mesmo con hiperglucemia crónica, non é fácil controlar a afección, pero é posible. Non obstante, en casos avanzados de terapia dietética, non é suficiente renunciar a malos hábitos e o correcto réxime do día. Polo tanto, os pacientes teñen que beber constantemente medicamentos para reducir o azucre. O vídeo neste artigo continúa o tema do azucre no sangue.
