As persoas con diabetes son conscientes de que as pernas son os órganos que mostran azucre no sangue. Despois de todo, os problemas máis graves que xorden coa síndrome do pé diabético son as úlceras tróficas, longas feridas non curativas e gangrena.
Ademais, os pacientes presentan outros síntomas desagradables - adormecemento, ardor e formigueo nas pernas. Moitas veces hai manifestacións menos significativas, pero bastante desagradables, como secado da pel, enfermidades das uñas. E debido a enfermidades articulares, a deformación do pé é incluso posible.
Crese que coa diabetes tipo 2, o dano ao pé é causado por problemas co sistema vascular. Non obstante, este suposto non é completamente certo.
Os principais factores que conducen ao desenvolvemento da síndrome do pé diabético son a angiopatía (mala patencia dos vasos sanguíneos) e a neuropatía (danos no sistema nervioso das extremidades). Ademais, a última patoloxía desenvólvese dúas ou tres veces máis veces. Por iso, é importante saber coidar as patas con diabetes.
Como controlar os pés e dedos contra a diabetes?
Para evitar o desenvolvemento de úlceras, é importante proporcionar unha atención a pé adecuada á diabetes. Pero antes de tomar medidas, cómpre examinar os membros para a presenza de:
- callos;
- arañazos;
- rachaduras;
- fungo;
- manchas;
- vermelhidão e outros danos.
Durante a inspección débese prestar atención non só ás plantas, senón tamén aos dedos dos pés. Ao final, ata a menor abrasión pode chegar a ter unha infección. Ademais, a neuropatía periférica e a diabetes con rapidez en desenvolvemento poden non causar molestias, pero para unha persoa sa é bastante doloroso.
Os produtos de coidado dos pés a base de urea deben usarse dúas veces ao día. Esta sustancia axuda a exfoliar a pel áspera e a súa posterior hidratación. E despois de aplicar a pomada, para mellorar a súa acción, cómpre usar calcetíns.
Non obstante, está prohibido aplicar tales cremas na zona fina e delicada entre os dedos. Despois, a pel desta zona non se exfolia. Moitas veces, os pés con diabetes son manchados con axentes como Uroderm, Mikospor, Fungoterbin Neo, Cleore e outros.
Se non hai feridas, rachaduras, úlceras ou outros defectos nos pés, baúlase nun baño quente. Durante o procedemento, é importante controlar a temperatura da auga, debe ser de 30 a 36 graos.
Para un efecto antiséptico e relaxante, é útil engadir aceites esenciais (1-3 gotas), sal mariña ou decoccións de herbas ao baño. Pero para a prevención da síndrome do pé diabético, será suficiente subir as extremidades inferiores unha vez ao día en auga morna.
A duración dunha sesión é de 5 a 15 minutos. Despois do procedemento, a pel suavízase e faise máis elástica. Para mellorar o efecto, deberase remover coidadosamente a pel nos pés cada día usando pomice.
Ao final do procedemento, as pernas secan, incluíndo zonas entre os dedos dos pés, porque o exceso de humidade axuda a reducir as propiedades protectoras da epiderme. A continuación aplícase unha crema especial na parte traseira do pé e a planta.
Se aparecen rabuñaduras, feridas e abrasións, a pel das pernas debe tratarse con peróxido de hidróxeno ou axentes antibacterianos como Aquazan, Dioxidine ou Miramistin. Non se poden usar produtos que conteñan alcohol, incluído verde brillante e iodo, xa que secan moito a epiderme e contribúen á aparición de fisuras.
Para o coidado diario, tamén é importante escoller xabón sen alcol, que corresponde ao nivel de pH da pel. Para pés secos, debes escoller unha crema graxa e nutritiva de forma natural.
Pode ser un produto que conteña lanolina e pexego, aceite ou aceite de espincho de mar.
Que facer coas uñas?
As regras para o coidado do pé para a diabetes para persoas con visión deficiente son substituír as tesoiras por unha lima. Ao final, un instrumento afiado pode danar a pel preto da placa das uñas, onde a infección penetra facilmente.
É mellor escoller un ficheiro de uñas de vidro que non prexudique a uña. A súa vantaxe é unha boa trituración da superficie, despois da que se fai moi lisa.
En canto ás esquinas das uñas, deberían ser arredondadas para non coller os zapatos mentres camiñan. Ademais, os bordos afiados poden rabuñar os dedos próximos.
Se a uña se esfolia e crece cara ao interior, é preciso procesar con coidado a capa superior cun arquivo de uñas, captando lentamente as esquinas.
É posible subir os pés e facer inmediatamente pedicura na casa? No proceso de tomar un baño ou ducha, as uñas se inchan, acumulando humidade. Se realiza o procedemento neste momento, entón cando a placa se seca, pode quedar ferida. Ao mesmo tempo, o fungo e outros microbios poden penetrar facilmente o dano microscópico resultante.
Despois de cada uso das ferramentas, deben lavarse ben con xabón ou tratar con axentes antisépticos especiais. Despois, teñen partículas de lixo que poden penetrar feridas e arañazos na pel durante os procedementos de hixiene.
Se non é posible coidar os pés na casa, faga unha pedicura diabética especial no salón. Durante a súa celebración non só se procesan as uñas, senón tamén o pé do pé. Ademais, o procedemento consiste en moler a pel queratinizada (cornos, cornos) e na formación dunha certa forma de uñas.
Se controlas regularmente as pernas na casa, entón o procedemento de ferraxes para coidados dos pés pode realizarse 1 ou 2 veces ao mes.
Pero faise só despois da inspección dos pés en ausencia de defectos graves.
Que zapatos levar con diabetes?
Os diabéticos non deben camiñar descalzos. Despois de todo, pequenos vasos, pedras e outros restos poden danar a pel, onde se levará a infección. Ademais, a epiderme endurece e vólvese menos elástica de tales camiños, e suciedade, po e xermes penetran na súa superficie.
Ademais, os zapatos non deben levarse a pé descalzo. Polo tanto, primeiro debes usar calcetíns de tecido natural. Neste caso, a superficie das botas debe estar seca.
Antes de mercar un novo par de zapatos, debes examinalo atentamente, prestando atención á calidade do material e ao modelo en si. Non se deben escoller zapatos cun talón por encima dos 5 cm e un dedo estreito. Preferiblemente, o material é natural, transpirable.
Incluso co primeiro encaixe, os zapatos non deben crear un mínimo malestar. Polo tanto, o tamaño e a amplitude son seleccionados con coidado e ideal.
Se hai algunha deformación dos pés, antes de mercar novas zapatillas de deporte, sandalias ou botas, é recomendable consultar un ortopédico. O médico pode recomendar usar plantillas especiais e, nalgúns casos, non pode prescindir de calzado para adaptar.
Que facer cos callos?
Moitos están interesados na pregunta: é necesario eliminar os millos? A resposta é si, porque os callos presionan sobre a pel, o que posteriormente pode levar a unha úlcera trófica. Para evitar a re-formación dos coutos, cómpre usar zapatos cómodos con plantillas suaves de ata 10 mm de grosor.
Se o callo apareceu na parte superior do dedo do pé, ten que escoller zapatos con máis plenitude e parte superior suave. Ao mesmo tempo, unha venda de gasa e un bursoprotector en forma de "puño" para pequenas articulacións deben levar no dedo.
O ennegrimento dos cornos indica que se produciu unha hemorragia baixo ela e formouse un hematoma. Se a dor ocorre durante a presión, entón tes que ver a un médico.
A falta de dor, o "callo negro" é tratado con pómez durante varios días. Ás veces durante o procedemento, baixo a formación, detéctase líquido ou pus, entón un antiséptico aplícase á ferida, e logo cómpre visitar a un médico canto antes.
Que facer coas burbullas? O millo con auga debe ser perforado cunha agulla estéril e, a continuación, libera o suave líquido e aplica un vendaje.
Non se debe cortar a parte superior da burbulla. E ata que cura, cómpre andar menos e non usar zapatos incómodos.
Se a burbulla se abriu e o seu fondo foi exposto, como calquera outro fregado, lave. Para iso, pode usar Miramistina, Clorhexidina, Dioxidina. A continuación, pecha a ferida cun servilleta especial (por exemplo, Coletex) ou un aderezo estéril.
Se é necesario, pódese usar unha almofada separadora entre os dedos. Tamén se pode conseguir un efecto semellante usando gasa dobrada en oito capas.
O que non deberías facer
Non se recomenda durante o coidado do pé a diabetes tipo 1-2.
- levar medias ou calcetíns axustados;
- cortar cortes e coutos con láminas;
- camiñar nas mesmas zapatillas durante moito tempo (deben ser lavadas e limpadas regularmente);
- levar roupa interior, calcetíns, calcetíns e xeonllos;
- elimine de forma independente a placa de uñas incrustada;
- use axentes antimicrobianos sen receita médica;
- as pernas non deben quentarse con compresas quentes;
- Desgaste zapatos con bordos abatidos ou inserción.
Coa síndrome do pé diabético, recoméndase aos pacientes facer exercicio na casa e facer exercicio. Estas medidas mellorarán o fluxo de sangue e activarán a súa circulación. Igualmente é útil todos os días camiñar ao aire libre e comer xusto.
Moitos médicos afirman que se as persoas con diabetes tipo 1-2 controlan atentamente a súa saúde, controlan o seu nivel de glicosa e coidan ben as pernas, entón non terían complicacións graves.
Polo tanto, incluso o inchazo e a adormecemento das extremidades inferiores poden converterse nun motivo para contactar cun médico. E o vídeo neste artigo amosará que facer coas pernas en diabetes.
