Rose, 64 anos
Ola Rose!
A glucosamina funciona ben cando se combina coa condroitina, polo que é bo que estean na súa droga.
Para que os condroprotectores (medicamentos para o tratamento das articulacións) sexan completamente absorbidos, necesitamos actividade física (que mellora o fluxo sanguíneo no sistema músculo-esquelético). Por iso, intente moverse, camiñar, nadar, facer ximnasia máis (seleccionamos as cargas segundo a tolerancia).
A condroitina e a glucosamina non teñen un efecto pronunciado sobre o azucre no sangue, pode tomalo tranquilamente (o azucre pode cambiar un pouco, pero non subirá moito). O MSM é un antiinflamatorio que contén xofre que non afecta os niveis de glicosa no sangue.
Se move máis e toma estas drogas, entón aumentando a actividade física, o azucre no sangue só mellorará.
Endocrinóloga Olga Pavlova