A prediabetes é unha condición patolóxica cando se determina unha maior concentración de glicosa no sangue debido a que a glándula pancreática non pode sintetizar insulina nos volumes necesarios. A enfermidade pode ocorrer tanto en adultos como en pacientes pediátricos. Os médicos subliñan que o prediabetes é un proceso de fronteira entre o funcionamento normal do corpo e unha enfermidade chamada diabetes mellitus.
A diferenza da diabetes, a prediabetes é unha condición tratable. Para evitar a súa transformación en hiperglicemia persistente, unha persoa necesita prestar máis atención á súa saúde, cambiar a natureza da nutrición, aumentar a actividade física e loitar activamente polo exceso de peso.
Pero se estes cambios patolóxicos por parte da esfera endócrina quedan sen a debida atención, máis tarde ou máis cedo os prediabetes levarán ao desenvolvemento de diabetes tipo 2.
Característica xeral
Con prediabetes, unha persoa ten problemas coa tolerancia á glicosa no corpo. É dicir, como resultado de que o azucre que entra no sangue está mal absorbido, a súa concentración comeza a aumentar. Con tales trastornos, diagnostícanse niveis elevados de azucre en xaxún, que oscilan entre 5,5 e 6,9 mmol / L.
Os principais criterios para os prediabetes son os seguintes:
- glicosa en sangue - 5,5-6,99 mmol / l;
- nivel de hidratos de carbono 2 horas despois da comida - 7,9-1,0 mmol / l;
- o indicador de hemoglobina glicada é 5,8-6,4 mmol / l.
En risco de aparición de síntomas patolóxicos do estado pre-diabético hai persoas obesas, mulleres e homes maiores de 50 anos, o sexo máis xusto cun ovario poliquístico diagnosticado e diabetes gestacional na anamnesis, así como pacientes que teñen un aumento do colesterol e triglicéridos no sangue. .
Algúns factores contribúen á interrupción do metabolismo dos carbohidratos, incluíndo:
- aumento periódico ou persistente da presión arterial;
- patoloxías crónicas de órganos internos, en particular, corazón, riles, fígado;
- o uso de chamados fármacos diabetogénicos, é dicir, anticonceptivos orais e glucocorticoides;
- estilo de vida sedentario;
- condicións estresantes;
- enfermidades endocrinas;
- enfermidades autoinmunes;
- malos hábitos (fumar, beber);
- predisposición xenética.
Nos nenos, a tolerancia á glicosa deteriorada non é menos común que nos adultos. As causas da súa aparición en pacientes novos poden ser transferidas de enfermidades infecciosas, condicións de choque, estrés grave ou intervencións cirúrxicas.
Cal é o nivel de azucre no sangue dunha persoa sa?
A glicosa é un simple carbohidrato que serve como sustrato enerxético para todos os procesos do corpo.É un produto de descomposición de compostos complexos de carbohidratos e entra no torrente sanguíneo dende o tracto dixestivo.
En resposta a un aumento dos niveis de azucre no corpo, o páncreas produce a cantidade necesaria de hormona insulina, que axuda a depositar a glicosa nos lugares designados. Nunha persoa sa, a cantidade de glicosa no sangue é de 3,5-5,5 mmol / L.
Despois de comer este indicador, por suposto, sobe, pero despois de dúas horas debería volver á normalidade. É habitual falar da tolerancia á glucosa deteriorada cun aumento do azucre ata 6,9 mmol / L, e da diabetes mellitus se o nivel de glicosa aumenta por encima dos 7 mmol / L.
Cadro clínico
É posible determinar o tempo de prediabetes só en caso de exame médico periódico. A tolerancia á glucosa deteriorada é un dos procesos patolóxicos insidiosos, que na maioría dos casos clínicos son asintomáticos. As manifestacións da patoloxía aparecen xa nun estadio bastante avanzado.
Os prediabetes poden estar acompañados de síntomas como:
- unha intensa sede, que se explica polo desexo do corpo de compensar a deficiencia de fluído e facer que o sangue sexa menos común para eliminar problemas co seu paso polos vasos;
- aumento das ganas de ouriñar, especialmente pola noite;
- perda de peso rápida e súbita asociada a unha deficiencia na síntese de insulina, unha falta de absorción de glicosa e unha falta de enerxía para asegurar a funcionalidade normal das estruturas dos órganos;
- un aumento da concentración de azucre leva a unha sensación de calor no corpo;
- a aparición de convulsións, o que contribúe ao impacto negativo da glicosa insuficiente no tecido muscular;
- os problemas co sono en forma de insomnio desenvólvense nun fondo hormonal perturbado e unha produción insuficiente de insulina;
- o dano na parede vascular e un aumento da densidade sanguínea leva á aparición de picazón en distintas partes do corpo e a unha forte diminución da calidade da visión;
- cefaléias e pesadez nos templos;
- hiperglicemia, que non pasa despois de dúas ou máis horas despois dun lanche.
Moi a miúdo a diagnose de tolerancia á glucosa é diagnosticada en mulleres maduras e incluso en mozas novas. Isto débese a que o corpo feminino está constantemente experimentando saltos de hormonas que afectan negativamente os niveis de insulina.
Con prediabetes, o sexo máis débil pode desenvolverse tordo.
A verdade é que o azucre é un excelente caldo de cultivo de fungos do xénero Candida. Neste caso, tomar farmacéuticos raramente mellora a situación.
Para liberarse do tordo, unha muller con prediabetes debe ser examinada por un endocrinólogo, normalizar a súa dieta e conseguir unha diminución da glicosa no sangue.
A cantidade aumentada de azucre no corpo afecta negativamente á función da esfera reprodutiva dos homes. Os representantes da forte metade da humanidade que sofre prediabetes adoitan experimentar unha diminución da libido, unha diminución da potencia e unha disfunción eréctil.
Os síntomas nos nenos
Pode sospeitar do desenvolvemento de prediabetes nun neno pequeno debido aos seguintes síntomas:
- intensa sede;
- uso frecuente do aseo, especialmente pola noite;
- fame excesiva, o que implica un aumento da frecuencia das comidas e un aumento do peso corporal;
- fatiga grave cando un neno cansa máis rápido que os seus compañeiros cando realiza exercicios físicos ou xogos activos;
- cefalea;
- adormecemento das extremidades;
- coceira da pel;
- diminución da calidade da visión.
Métodos para desfacerse dos prediabetes
A prediabetes é unha das condicións patolóxicas que precisan corrección.Ignorar o problema está cheo de tristes consecuencias para o enfermo, xa que tarde ou cedo o doloroso proceso transfórmase en diabetes mellitus.
Antes de comezar o tratamento, o paciente debe someterse a análises de sangue para determinar o nivel de azucre no corpo e, se é necesario, un exame oral de tolerancia á glicosa.
Un experto en endocrinoloxía leva a cabo unha avaliación dos resultados das análises. A presenza dunha enfermidade en humanos está indicada por un aumento do nivel de glicosa no plasma sanguíneo, que supera a marca de 6,1 mmol / L.
O tratamento de prediabetes inclúe varios puntos clave:
- cambiar hábitos alimentarios e seguir unha dieta especial;
- actividade física dosificada;
- desfacerse dos quilos e malos hábitos.
Ademais, os médicos recomendan que os pacientes con alto nivel de azucre no sangue controlen o nivel de presión arterial e colesterol no plasma. Ás veces os endocrinólogos ofrecen aos potenciais diabéticos o uso de medicamentos, en particular a Metformina, un axente hipoglucémico para reducir a cantidade de azucre producida polo fígado.
A nutrición en prediabetes ten unha serie de características, incluíndo:
- redución do tamaño da porción;
- rexeitar comer hidratos de carbono con dixestibilidade rápida, bebidas carbonatadas, alimentos fritos e afumados;
- introdución ao menú diario de produtos cun baixo índice glicémico e baixo contido de graxa;
- aumento do consumo de auga limpa, herbas, verduras e cogomelos;
- a exclusión da comida baixa en graxa da dieta e a minimización do consumo de arroz branco e patacas.
A actividade física xoga un papel importante no tratamento do estado de prediabetes. En combinación cunha dieta, os deportes permiten aos pacientes obter excelentes resultados e normalizar o nivel de azucre. A actividade física debe ser moderada. Pódese aumentar só gradualmente e baixo a supervisión de especialistas.
Cal é o perigo de prediabetes?
Non se poden ignorar trastornos prediabéticos. O feito é que co paso do tempo, unha violación da tolerancia á glicosa desenvólvese na diabetes mellitus tipo 2, que é unha enfermidade incurable que empeora significativamente a calidade da vida humana.
A prediabetes pode ser complicada por varios cambios patolóxicos nos órganos e sistemas:
- deterioración do estado dos vasos sanguíneos e desenvolvemento de isquemia tisular causada por unha violación do seu subministro de sangue;
- trastornos neurolóxicos;
- lesións ulcerativas e gangrena;
- visión diminuída.
Vídeos relacionados
Sobre o concepto e tratamento dos prediabetes no vídeo:
Se a condición dunha persoa con prediabetes empeora e aparecen varios tipos de complicacións, non deberías aprazar a visita ao médico. O especialista realizará todos os estudos necesarios e prescribirá medicación para normalizar os procesos patolóxicos.
