Que é o prediabetes: indicadores dos niveis de azucre no sangue, causas e tácticas de tratamento

O prediabetes é un estado límite do corpo no que o nivel de glicosa no sangue, aínda que alto, non é suficiente para diagnosticar a enfermidade en si.

A insidiosidade desta enfermidade está no seu curso asintomático. É un prexudicador dunha patoloxía máis grave: diabetes tipo 2.

Afortunadamente, isto non sucede a miúdo - nun 25% dos casos. Un estilo de vida adecuado e un tratamento adecuado axudarán a evitar o desenvolvemento da enfermidade.

Que é o prediabetes?

A causa da patoloxía é a incapacidade das células de absorber insulina na cantidade adecuada. Como resultado, o azucre que entra no corpo co alimento acumúlase no sangue.

O perigo de PD está en alto risco para desenvolver diabete non dependente da insulina.

Pero non debes entrar en pánico: a enfermidade responde ben ao tratamento. Din sobre a patoloxía cando o valor do azucre no sangue está dentro dos 100-125 mg / dl.

Quen é susceptible de prediabetes?

Estableceuse que case oito millóns de rusos sofren esta patoloxía e oficialmente máis de 2,5 millóns de persoas son diabéticas. O resto (case 2/3) non solicitan axuda médica e a maioría deles nin sequera son conscientes da enfermidade.

O grupo de risco inclúe:

• pacientes con sobrepeso. Neste caso, a posibilidade de desenvolver diabete aumenta nun terzo;
• hipertensión;
• persoas con mala herdanza (hai diabéticos entre parentes);
• mulleres con diabetes gestacional;
• pacientes con colesterol elevado;
• mulleres con ovario poliquístico;
• persoas maiores
• pacientes que non son tratados por enfermidade periodontal ou furunculose.

Tamén se poden detectar prediabetes nos nenos. Isto ocorre como resultado dunha infección anterior ou no período postoperatorio. Por iso, é tan importante vixiar a condición do neno durante a rehabilitación.

Razóns de desenvolvemento

O principal problema é unha reacción incorrecta do corpo á insulina (inmunidade), a pesar de que o páncreas o produce normalmente.

A principal función da hormona é a entrega de glicosa (e, polo tanto, enerxía) ás células dos tecidos de todos os órganos. A glicosa entra no torrente sanguíneo como parte dunha comida.

Entón, a comida doce aumenta drasticamente a glicemia, porque se absorbe bastante rapidamente. Se o azucre entra no corpo moi a miúdo, o corpo inclúe unha "reacción defensiva". As células perden a capacidade de recoñecer a insulina e non permiten que a glicosa pase. Así se desenvolve o PD.

Síntomas

O cadro clínico da PD é similar aos síntomas da diabetes tipo 2 ou está completamente ausente. Por iso, para non perder as primeiras manifestacións de prediabetes, é importante someterse anualmente ao recoñecemento médico necesario.

A enfermidade provoca a aparición dos seguintes síntomas:

• sensación de sede. Debido ao aumento de azucre, o sangue espesa, e o corpo necesita máis líquido para diluilo;
• mal soño. Isto ocorre como resultado do metabolismo da glucosa deteriorado;
• micción frecuente, xa que o paciente bebe moita auga;
• perda de peso asintomática. Dado que os vasos sanguíneos non poden absorber completamente a glicosa, permanece no plasma sanguíneo e non entra nos tecidos dos órganos. Estes últimos carecen de nutrición e unha persoa perde peso;
• visión borrosa, acne e prurito. Este é o resultado dun mal fluxo sanguíneo (debido ao engrosamento, o sangue pasa mal por pequenos vasos);
• cólicos musculares. Con prediabetes, todos os órganos experimentan unha "falta" de nutrición;
• febre;
• xaqueca Dado que a enfermidade causa danos (menores) nos vasos do cerebro, a persoa experimenta dor.

Diagnósticos: tipos de análises

Dado que a enfermidade non presenta síntomas obvios, é necesaria unha consulta médica para diagnosticala. Durante o exame, o paciente presenta pelas da pel, exceso de peso. Unha persoa quéixase de irritabilidade, debilidade, boca seca. Con base na historia clínica, o médico prescribe probas.

Pode detectar a enfermidade usando as seguintes probas de laboratorio:

• detección da tolerancia á glicosa (oral);
• exame de sangue en xaxún (capilar);
• azucre na urina.

No primeiro caso, a mostraxe de sangue realízase despois de oito horas de xaxún.

A investigación demostra o ben que o corpo metaboliza a glicosa. O diagnóstico de PD (ou diabetes latente) é posible se os seus valores están dentro do rango de 100-125 mg / dl ou (5, 56-6, 95 mmol / l).

Para falar con confianza sobre os prediabetes, un estudo non é suficiente. Deberás facer unha análise varias veces, xa que a precisión do resultado pode verse afectada pola emoción, unha cunca de café, tomar medicamentos e outras razóns.

Se despois de repetidas medidas a concentración de azucre segue sendo demasiado alta, prescríbese unha análise adicional para a hemoglobina glicosilada. Revela niveis medios de azucre nos últimos tres meses. Canto maior sexa o valor da glicogemoglobina, maior será o risco de desenvolver diabete. Normalmente, estes indicadores son do 4-5,9%.

O paciente está convidado a aceptar a forma moderna de diagnóstico: carga de prednisona-glicosa:

• durante tres días antes da análise, o paciente debe comer alimentos que conteñan polo menos 300 g de hidratos de carbono;
• é importante que as proteínas e as graxas dos alimentos sexan normais;
• 2 horas antes do inicio da carga de glicosa, ao paciente se lle administra o medicamento Prednisol (12,5 g).

Se o exame realizado nun estómago baleiro revela un valor superior a 5,2 mmol / L e despois de 2 horas superior a 7 mol / L, diagnostícase a PD.

O test Staub-Traugott é outro método para detectar a diabetes latente. A súa esencia reside en que antes de tomar o sangue, o paciente bebe 50 g de solución de glicosa e unha vez máis - despois de 1,5 horas. Dado que nunha persoa sa, os valores de azucre aumentan só despois da primeira dose, entón o seu forte aumento nos dous casos indica PD.

Azucre no sangue

Os valores básicos de glicosa para PD e diabetes móstranse a continuación:

A necesidade e frecuencia das probas

Precisamente, os diagnósticos de laboratorio realízanse regularmente. Os seus resultados revelarán o eficaz que é a túa dieta e réxime.

As probas son proactivas, axudando a detectar a enfermidade no camiño. Unha terapia deseñada correctamente parará a PD.

As análises son mellor tomadas en laboratorios de pago, porque están equipados con equipos de alta tecnoloxía e reactivos modernos. A precisión dos resultados da investigación en tales clínicas é bastante elevada. É importante revisar regularmente os riles: doar sangue e ouriños para a súa análise. Debe controlar o azucre constantemente, polo que un glucómetro debería estar na casa.

Se tes 45 anos (ou menos) e tes libras adicionais, tes que facer probas cada ano. Cando o peso é normal - unha vez cada tres anos.

Factores que aumentan a probabilidade de padecer unha enfermidade

Entre os factores que aumentan a probabilidade de prediabetes inclúense:

• aumentan os valores de presión arterial (140/90) máis o colesterol alto;
• membros da familia inmediata padecen diabetes non dependente da insulina;
• detectouse diabetes xestacional na túa nai ou en ti;
• débil actividade física (ata 3 horas semanais);
• o peso do recentemente nado supera os 4 kg;
• diagnosticado con hipoglucemia (baixo contido de azucre entre as comidas);
• uso a longo prazo de medicamentos de distinto espectro de acción;
• uso frecuente de café (máis de 3 cuncas ao día);
• acne e outras erupcións cutáneas;
• enfermidade periodontal.

Tratamento

A esencia desta terapia é manter o azucre normal. O principal é intentar cambiar o xeito de vida habitual.

Primeiro de todo, debes revisar a túa dieta.

A dieta debe reabastecerse con alimentos ricos en fibra.

Hai que minimizar os alimentos graxos. É importante controlar a cantidade de carbohidratos comidos (leite, doces).

Aumenta a actividade física (saúde). Adestra o teu corpo, prolongando gradualmente o tempo de adestramento. Comeza cunha camiñada. Moi bonito visitar a piscina. Conecta xente próxima ás túas clases. Se o tratamento implica tomar certos medicamentos, siga estrictamente as instrucións do médico.

Alcohol

As bebidas que conteñen alcol afectan ao corpo de diferentes xeitos. Así, os licores ou cócteles cun alto contido en azucre, por suposto, están contraindicados en prediabetes.

Pero este non é o punto. O certo é que calquera alcol provoca hipoglucemia temporal: o fígado deixa a produción de glicosa e o azucre cae por baixo do normal (3,3 unidades). Con frecuentes "libacións" esta acción celébrase durante varios días. É dicir, cómpre beber estrictamente dosificado.

Os cócteles e licores doces están estrictamente prohibidos.

É un erro pensar que o alcol na PD pode baixar o azucre. Pola contra, o risco de desenvolver diabetes tipo 2 é moito maior. O alcohol pobre en xeral pode ser fatal, xa que un corpo enfermo é incapaz de facer fronte a unha gran cantidade de veleno.

Con prediabetes ou un estadio fácil da enfermidade, aínda podes beber, pero cómpre facelo ocasionalmente e non máis de 150 g de viño seco ou 250 ml de cervexa.Calquera cantidade de alcohol está estrictamente prohibida se a PD está asociada a outras patoloxías:

• exceso de purinas no sangue;
• enfermidades do páncreas e do fígado;
• patoloxía renal;
• aterosclerose.

A paixón pola cervexa leva a un aumento rápido de peso. As mulleres adoitan desenvolver adicción a unha bebida escuma.

Vídeos relacionados

Que é o prediabetes e como tratalo? Respostas no vídeo:

Os pequenos defectos na captación de glicosa responden ben ao tratamento. No tratamento de prediabetes, depende moito do propio paciente. Se atopas a forza en ti mesmo e cambias a túa vida, podes contar coa normalización da condición sen tratamento médico.