As uvas das bagas quentadas polo sol están botando man. "Produto para produto é discordia", di a vella sabedoría do diabético.
Un paciente con esta enfermidade debe pensar varias veces antes de gozar dun produto. Pódese dar uvas por diabetes (diabetes mellitus)?
Que doses de bagas son aceptables? ¿Podo comer uvas con diabetes tipo 2? Ao principio, atención, entendemos!
Uvas: cen elementos nunha botella
A primeira vista, as bagas de viño son un produto completamente seguro. Por outra banda, o produto leva unha cantidade de antioxidantes e minerais. As uvas conteñen moito cobre, ferro, potasio e magnesio, cinc. É rico en vitaminas: C; A; H; K; P; PP; Grupo B.
Os froitos úsanse para tratar enfermidades cardiovasculares, enfermidades do sistema respiratorio, riles, normalización do tracto gastrointestinal. O uso dun produto saudable en doses moderadas, sen dúbida, só traerá beneficios.
É posible ter uvas para a diabetes, ou a froita prohibida é demasiado doce
Bayas de talón de Aquiles cun alto contido en hidratos de carbono. O produto está na lista restrinxida para persoas con metabolismo deficiente, con sobrepeso. O uso de uva e diabetes mellitus pode levar consecuencias negativas.
A cousa é que as persoas con diabetes están obrigadas a limitar a inxestión de alimentos ricos en azucre. Provocan un forte salto nos niveis de glicosa no sangue, empeoran o curso da enfermidade.
Uva negra
En cen gramos de uva uns 18 g son hidratos de carbono, o que supón o 14% da norma humana diaria. Para pacientes con diabetes - un indicador inaceptable. Ademais, o azucre da uva na diabetes é insidioso por unha rápida absorción no sangue, o que significa un rápido aumento do índice de glicosa.
Cando se permite eliminar os tabús?
Pero é posible non desesperar cando a uva con diabetes mellitus (ou con diabetes tipo 2) está prohibida por un nutricionista?
Ou son só suficientes restricións á cantidade empregada?
Especialistas estreitos que están implicados no tratamento de tales enfermidades conclúen que coa diabetes do primeiro e segundo tipo, prescríbese unha dieta baixa en carbohidratos tendo en conta o índice glicémico dos produtos.
Hai unha opinión de que o segundo tipo de diabetes permite unha selección máis ampla de alimentos e unha dieta relaxada. Polo tanto, a pregunta - é posible comer uvas con diabetes tipo 2, non implica unha resposta clara.
Ningún dos médicos aconsellará ás persoas con alto nivel de azucre no sangue para comer uvas. Non obstante, o uso do produto en doses moderadas é admisible se:
- o paciente realiza un cálculo estrito dos hidratos de carbono consumidos;
- A diabetes non se complica por enfermidades concomitantes;
- o estado xeral do paciente é satisfactorio.
O que pode servir de estricta contraindicación
Independentemente do tipo de diabetes, impóñense restricións graves ao uso de uva ante enfermidades concomitantes. Na diabetes, as células carecen da enerxía necesaria, os procesos metabólicos son perturbados. Calquera enfermidade para un diabético é máis complicada. As feridas, as úlceras no corpo cicatrizan máis lentamente, as enfermidades infecciosas duran máis.
É posible comer uvas para a diabetes se o paciente se sente mal? A resposta é que non. Recóllense as bagas límite en estado prediabético.
Contraindicacións ao uso de uva para pacientes con diabetes:
- A presenza de procesos inflamatorios do tracto gastrointestinal. Unha úlcera estomacal ou duodenal, a gastrite en fase activa é difícil de tratar con altos niveis de glicosa.
- Inflamación do páncreas. O páncreas é un órgano moi agresivo. As enzimas pancreáticas son capaces de corroír o tecido do órgano circundante. É difícil aliviar os síntomas da enfermidade incluso para unha persoa que non ten diabetes. Que podo dicir se o metabolismo está deteriorado. Polo tanto, con pancreatite en calquera fase, é necesario vixiar estrictamente o nivel de azucre
- Sobrepeso, tendencia a sobrepeso. A maioría das persoas con diabetes son persoas gordas. Para eles, ademais de ter en conta o contido en azucre no produto, tamén é importante o contido en calorías e as uvas son un dos froitos máis satisfactorios.
- Gota A deposición de sales de ácido úrico nas articulacións pode verse agravada pola inxestión de uvas. A baga contén moito ácido úrico, un exceso dos cales pode provocar unha exacerbación da enfermidade de gota.
- Insuficiencia renal. A violación do fluxo de fluído do corpo é unha condición moi perigosa. Non é aceptable a carga adicional en forma de bagas doces.
- A presenza de problemas dentais non resoltos. A carie, a periodontite, a estomatite só serán agravadas polos froitos da uva. A presenza de azucre e ácidos destrúe o esmalte de dentes sans. As uvas tamén están contraindicadas para as úlceras e os fluxos na boca, tanto na fase aguda como na crónica.
- Enfermidades oncolóxicas. Os diabéticos deben poñer toda a súa forza na loita contra unha terrible enfermidade. Paga a pena falar da indesexabilidade dos aumentos do azucre en oncoloxía?
- Enfermidades hepáticas virais, hepatite crónica, cirrosis. Calquera enfermidade do purificador de sangue principal é difícil de tratar en presenza de diabetes. Os medicamentos con terapia hepática conteñen glicosa. Unha única dose para diabéticos redúcese á metade, o que significa que o tratamento é dúas veces máis lento. Polo tanto, non complique a situación cunha carga de azucre.
Que doses de uva son aceptables
Se se excluíron contraindicacións ao uso de uvas, pode comer unha pequena cantidade do produto.
A porción é individual, de acordo coa natureza do curso da enfermidade. Non máis de 10-12 pequenas bagas ao día.
É mellor dividir a cantidade en 3-4 porcións. É mellor comer uvas con présa, mesturando coidadosamente froitos.
Débense escoller cepillos maduros sen ningún signo de descomposición. En froitas non maduras, predomina a glicosa, mentres que as froitas excesivas conteñen máis frutosa en porcentaxe. É mellor adherirse de froitas cultivadas sen tratamento químico.
É mellor comer uva en tempada, a probabilidade de adquirir froitas sen conservantes nocivos é moito maior.
A diabetes está prohibida por moitos alimentos. ¿Pódese beber a brandy por diabete? O artigo trata sobre as consecuencias do uso de augardente en pacientes con diabetes.
Lea aquí as lentellas como compoñente da dieta da diabetes.
Sobre o popular método de tratar a pel de cebola, lea esta publicación. Receitas a base de casca.
Que nota dar preferencia
O contido en azucre nas uvas depende de varios factores: condicións climáticas, grao de madurez, variedade. Por regra xeral, canto máis ao sur medre un arbusto, máis azucre contén. Os líderes en contido de azucre son variedades de pasas, queixo, noz moscada e isabela. Crese que as bagas verdes conteñen menos glicosa.
Índice de uva glicémica
Os froitos da uva teñen un índice glicémico bastante alto.
Isto significa que despois de comer bagas, o nivel de glicosa no sangue aumenta drasticamente.
Recoméndase en diabete alimentos con índice glicémico inferior a 50 unidades. Uvas que se achegan a esta liña cun indicador de 45 unidades.
Pero aínda así, os médicos non recomendan comelo a diabéticos e persoas que queiran perder peso.
Ademais do alto contido en glicosa, as froitas tamén teñen gran cantidade de frutosa. Os elementos son absorbidos rapidamente no sangue, provocando un forte aumento do contido en azucre.
Produtos de uva
Como as uvas, as pasas tamén teñen moito azucre.As pasas son esencialmente un "concentrado" de uva.
Ten un índice glicémico maior (65 unidades), así como un maior contido calórico - uns 267 kcal.
O zume de uva é un produto que tamén está na lista negra de diabéticos.
A bebida é moi nutritiva e contén de 20 a 30% de azucre.
Con diabetes, o uso do viño é inaceptable. A bebida contén a dose máxima de glicosa, afecta negativamente á saúde xeral.
As uvas conteñen moito azucre. Cal é o índice glicémico de pasas? É posible polo menos un pouco de pasas para unha persoa que padece diabetes tipo 1 e 2?
Sobre os beneficios e os prexuízos dos figos na diabetes lea nesta páxina.
Paga a pena valorar o estado xeral, as características persoais, antes de preguntar se a uva pode usarse para diabetes mellitus (ou diabetes tipo 2).
Para algúns diabéticos, cada aumento do nivel de azucre ameaza cunha grave violación do estado normal, algúns pacientes baixan facilmente os niveis de glicosa, para outros non é tarefa fácil. Aínda que a enfermidade é unha de cada moitos millóns de persoas, con todo, unha enfermidade ocorre individualmente para todos.
