É posible tomar café con diabetes, - case todos os pacientes con esta enfermidade endocrinolóxica fan unha pregunta similar. Non é de estrañar, porque esta bebida é case unha salvación para moitos de nós. O café é un dos poucos produtos alimentarios que poden manter ou incluso aumentar o ton do corpo nun curto período de tempo. A diferenza doutras substancias bioloxicamente activas, o café non está prohibido para o seu uso e tamén ten un sabor moi atractivo. Pero, e unha cuestión tan seria como o uso dunha bebida vigorizante por parte dos diabéticos? A resposta non é tan sinxela a esta pregunta, imos descubrila.
Diferentes tipos de grans naturais actúan de forma diferente sobre o diabético.Café e os seus tipos
O café é unha bebida coñecida pola humanidade dende tempos antigos. Resulta do chan e asou os grans de café. Hai máis de 80 variedades de árbore de café, pero as dúas máis útiles e valiosas para comer son de dous tipos: Arabica e Robusta.
Tradicionalmente, os grans de café son secados e asados, sen embargo, pódense atopar á venda feixóns non asados, este produto chámase verde. O café verde ten moitas propiedades valiosas, xa que non está sometido a tratamentos térmicos.
Nas últimas décadas, a forma soluble da bebida foi especialmente popular, e aquí radica a raíz da pregunta de se a bebida é diabética ou non.
Propiedades útiles da bebida
Ademais de sabor moi agradable, esta bebida ten unha serie de calidades igualmente atractivas. O café axuda a aumentar a concentración e dinamiza, axuda na loita contra a fatiga e a somnolencia. En canto aos diabéticos, por suposto, unha propiedade importante é a prevención de enfermidades cardiovasculares, que afecta a pacientes con diabetes.
Realizáronse moitos estudos que confirman un risco reducido de enfermidades cardiovasculares, como infarto de miocardio, ictus, condicións tromboembólicas, isquemia e outros. Os grans desta planta son ricos en antioxidantes, que axudan a que as células e tecidos do corpo se renoven e envellezan máis lentamente. Por estes e moitos outros motivos, esta bebida é de grande interese para os pacientes con diabetes mellitus, porque neles considérase o maior risco de enfermidade cardiovascular.
Diabetes mellitus
Sapa de bidueiro para diabete tipo 2Así é o café para a diabetes? A diabetes mellitus, independentemente do tipo, contribúe a trastornos metabólicos a gran escala, que afectan principalmente o metabolismo de carbohidratos e lípidos. A maioría dos endocrinólogos e especialistas doutros perfís coinciden en que o uso do café para a diabetes e as bebidas de café ten un efecto positivo no corpo de pacientes con diabetes. Non obstante, debes facer unha reserva inmediatamente. A bebida debe estar dentro de límites razoables, o único xeito de manter unha vantaxe a favor das propiedades beneficiosas da bebida e protexer o corpo de efectos non desexables. A diabetes e o café son compañeiros integrais, pero nun bo sentido da palabra, xa que as propiedades beneficiosas dunha bebida de café afectan directamente á calidade de vida dun diabético.
Impacto sobre os diabéticos
No corpo dun paciente con diabetes, hai unha tendencia ao crecemento de lípidos, contribuíndo ao desenvolvemento da aterosclerose. A hiperglucemia en sangue empeora a situación cando a concentración de azucre está constantemente por encima do normal. Estes factores contribúen ao envellecemento acelerado do corpo, principalmente o sistema cardiovascular. Os lípidos arogénicos comezan a depositarse nas paredes dos vasos, que forman placas de colesterol e restrinxen o lumen dos vasos. As substancias e antioxidantes bioloxicamente activos que compoñen o café axudan a eliminar eficazmente os lípidos nocivos do corpo e tamén axudan a acelerar o metabolismo, moi importante para os pacientes con diabetes tipo 2.
Os grans verdes axudan a activar os procesos metabólicos no corpo dun diabéticoCafé instantáneo
O café instantáneo é un produto de consumo tan popular que os estantes están cheos de diferentes nomes e variacións nas tendas. Non obstante, o café instantáneo durante o proceso de sublimación perde unha enorme parte das propiedades beneficiosas que son tan importantes para os pacientes con enfermidades endocrinolóxicas. Todos os tipos solubles de bebida perden as súas propiedades curativas e son inútiles no tratamento da diabetes, xa que non son capaces de normalizar os procesos metabólicos no corpo do paciente.
O máis popular pero inútil - café lixado e granuladoVerde chan
O café moído verde ten o maior arsenal de substancias bioloxicamente útiles. Comer café moído é unha solución útil e incluso eficaz na loita contra a diabetes. O café verde acelera activamente os procesos metabólicos no corpo, contribuíndo así á perda de peso dunha persoa que padece sobrepeso. Teña en conta que a maioría dos pacientes con diabetes tipo 2 teñen sobrepeso. Adiposa directamente o tecido e conduce á formación de resistencia á insulina relativa e á diminución da produción da hormona insulina no páncreas.
Café para diabetes tipo 2
O café recentemente elaborado elaborado en pequenas concentracións axuda aos pacientes con diabetes mellitus tipo 2 a tratar trastornos metabólicos do equilibrio de carbohidratos no corpo. Beber café con esta enfermidade é moi útil, xa que o ácido linolénico axuda a reducir o risco de enfermidades do sistema circulatorio. Non só están permitidos os diabéticos, senón que se recomenda empregalo en pequenas cantidades.
Cómpre sinalar que é aconsellable tomar bebidas de café sen azucre e outros aditivos. Unha bebida soluble ou unha máquina expendedora probablemente non teña propiedades útiles, pero os axentes aromatizantes e aromatizantes poden non ter o mellor efecto sobre os procesos metabólicos xa deteriorados en pacientes con diabetes. Se non podes beber sen doces, podes usar edulcorantes, o que dará dozura á bebida.
En canto aos pacientes con diabetes tipo 1, esta bebida axúdalles a retardar a progresión das complicacións asociadas á enfermidade. Os antioxidantes que compoñen o café verde teñen un efecto beneficioso na parede vascular e normalizan a presión arterial.
Resumindo, podemos dicir definitivamente que o café e a diabetes non son puntos mutuamente excluíntes; ao contrario, o uso de café natural axuda a mellorar os procesos metabólicos no corpo dun diabético.
