Psicososomática da diabetes

A psicosomática é un curso de medicina e psicoloxía que estuda a relación entre as enfermidades físicas e os factores psicolóxicos da súa ocorrencia, pensamentos e emocións humanas. A causa exacta do desenvolvemento da diabetes aínda non se sabe, pero hai moitos presupostos ao respecto. Unha das teorías da súa aparición é psicosomática, segundo a cal o estrés é un dos principais factores que provocan unha enfermidade.

Causas de aparición

Desde o punto de vista da psicosomática, un dos motivos para o desenvolvemento da enfermidade é a falta de comprensión, amor e coidado na vida. Debido a que unha persoa séntese inútil para ninguén, o seu benestar físico pode deteriorarse moito. Estas persoas tratan de substituír a falta de atención e coidado comendo unha gran cantidade de comida (moitas veces bastante rendible). Como resultado, isto leva a un exceso de peso ou incluso a obesidade, unha diminución da porcentaxe de masa muscular no corpo e o desenvolvemento de problemas no sistema endocrino.

Ás veces unha persoa mesma non entende que se "programa" a si mesma para estar enferma, porque na súa mente inconsciente hai pensamentos que durante a enfermidade se lle presta máis atención e coidado. É por iso que a psicosomática da diabetes é un tema difícil que deben ser estudados tanto por médicos como por psicólogos. As emocións negativas constantes son o estrés para o corpo, que en resposta a elas libera as hormonas adrenalina e noradrenalina. En exceso, bloquean o funcionamento normal do páncreas e, se esta situación repítese a miúdo, isto pode levar ao desenvolvemento de diabetes.

O estrés psico-emocional adoita converterse nunha das causas principais da diabetes na infancia. Desde o punto de vista da psicoloxía, unha enfermidade pode desenvolverse se ao neno non se lle presta a atención suficiente, non se lle permite expresar as súas emocións e tamén se non sente suficiente calor e amor. Aínda que a principal causa da diabetes na infancia é a herdanza máis probable, o estado emocional tamén xoga un papel importante e pode converterse nun desencadeante dunha enfermidade inactiva.

Os nenos que crecen nun ambiente emocional desfavorable desde o nacemento e a miúdo escoitan pelexas dos pais teñen máis probabilidades de desenvolver diabete que outros compañeiros. O estrés afecta negativamente a unha persoa a calquera idade, polo tanto, a partir do nacemento, é importante que os familiares proporcionen un ambiente psicolóxico cómodo para o bebé. Isto reducirá o risco de non só diabetes, senón tamén outras enfermidades graves.

Os primeiros síntomas psicosomáticos perturbadores

Ao comezo do diagnóstico, case todos os pacientes con diabetes están deprimidos, e isto é completamente normal e explicable. Pero co paso do tempo, comunicándose co médico e outros pacientes, ademais de ler literatura adicional, moitos pacientes entenden que a diabetes non é unha frase, senón só un bo motivo para levar un estilo de vida saudable.

A condición de que a terapia farmacéutica estea seleccionada correctamente, se siga a dieta e outras recomendacións do médico, a vida do paciente practicamente non diferirá da vida doutras persoas

Pero os pacientes cunha psique inestable poden tardar moito en comprender o feito de que teñen diabetes, tentan negalo e empeoran así o seu benestar.

Os primeiros signos de alerta dun trastorno psicosomático inclúen:

• depresión constante no contexto da saúde física normal;
• a negativa do tratamento tradicional e un intento de atopar remedios populares que salvarán ao paciente da diabetes para sempre (o que, por desgraza, é imposible);
• a falta de aceptación do feito de que a diabetes impón certas restricións ao modo de vida habitual;
• medo de pánico a hospitais, médicos e laboratorios;
• bágoa e nerviosismo, que son substituídos por irritabilidade e agresividade.

O apoio dos familiares neste momento é moi importante para o paciente, xa que só eles, xunto cos médicos, poden explicarlle que a diabetes pódese vivir durante moito tempo e plenamente. Se durante este período un non chega á persoa, no futuro pode desenvolver síndromes psicosomáticos graves que afecten á calidade de vida e mesmo ao estado físico de saúde.

Características da psique dos diabéticos

Un conxunto de síntomas na medicina chámase síndrome e moitas veces é de natureza psicosomática. Os psicosomáticos da diabetes poden manifestar tales síndromes patolóxicos:

• asteno-vexetativo;
• psicoasténico;
• neurasténico;
• histérico;
• hipocondríaco.

A síndrome asteno-vexetativa maniféstase polo aumento da fatiga, a letargia e o mal humor frecuente. Os diabéticos, en que tales síntomas son bastante pronunciados, poden chegar a ser pechados e apáticos. Unha persoa deixa de interesarse por algo que antes o fascinaba, é difícil persuadilo para facer algo ou ir a algún lugar. No contexto de aumento da debilidade, o paciente pode comezar a ter problemas de presión arterial e cardíaca. Esta condición non se pode deixar ao azar, o paciente debe visitar un psicólogo e, se é necesario, un psicoterapeuta.

A síndrome psicoasténica maniféstase nun aumento da ansiedade, que impide que unha persoa poida vivir toda a vida

No contexto de trastornos do metabolismo dos carbohidratos, o sistema nervioso sofre, debido ao cal os síntomas de ansiedade poden ser máis pronunciados. Tales diabéticos son moi sospeitosos, propensos a preocupacións e problemas. Os perigos que temen poden, teoricamente, ocorrer de verdade, pero os pacientes, por regra xeral, esaxeran moito o que está a suceder. Debido a tales características mentais, é difícil para unha persoa planificar ou organizar un réxime diario, e na diabetes isto pode acabar con malestar, porque a administración intempestiva de insulina ou as comidas de salto leva a problemas de saúde importantes.

Como é a diabetes

As síndromes neuróticas e histéricas son moi similares entre si. O estado de ánimo do paciente pode cambiar momentaneamente, desde bágoas e bágoas ata a agresión e a rabia. Os cambios no cerebro (encefalopatía), que son moitos pacientes con diabetes, levan a unha maior irritabilidade e sospeita dunha persoa. É importante que unha persoa así, se é posible, sexa apoiada psicolóxicamente por persoas da familia, aínda que ás veces é moi difícil. Debe entenderse que a excesiva emocionalidade é unha manifestación da enfermidade, e non un rasgo de carácter nocivo.

A síndrome hipocondríaco é unha enfermidade na que o paciente é perturbado por molestias imaxinarias no corpo, por mor das cales busca constantemente enfermidades en si mesmo. Esta síndrome pode ocorrer aínda que unha persoa non presenta síntomas físicos. A hipocondria na diabetes é un caso bastante común. Se a psique do paciente é inestable, un excesivo coñecemento sobre as posibles complicacións graves da diabetes pode prexudicalo. Como resultado disto, o paciente visita os médicos todo o tempo, solicita indicacións para varios procedementos de diagnóstico e pasa varias probas.

Incluso os resultados normais da investigación non aportan tranquilidade aos hipocondríacos. Despois dunha enfermidade, intentan diagnosticar outra. Se non se chama a atención a unha persoa a tempo, isto pode producir un trastorno de ansiedade grave, cuxo tratamento será preciso non só a psicoterapia, senón tamén o uso de medicamentos psicotrópicos.

Tratamento

A terapia de síndromes psicosomáticas depende da gravidade da gravidade, así como do grao das súas manifestacións físicas. O tratamento comeza, normalmente, coa psicoterapia (é dicir, as conversas cun psiquiatra). Durante unha conversa cun médico, normalmente é posible descubrir a causa dos problemas e atopar métodos para desfacerse del. Un psiquiatra, ademais das consultas presenciais, pode recomendarlle a unha persoa que realice autoformación na casa, así como calquera tipo de creatividade para chamar a atención.

Se o efecto da psicoterapia é insuficiente, para aliviar os síntomas da diabetes, pódense prescribir medicamentos dos seguintes grupos:

• antidepresivos;
• tranquilizantes;
• medicamentos sedativos;
• antipsicóticos.

A dificultade para axudar a un paciente con manifestacións psicosomáticas reside en que calquera pílula só trae un efecto temporal. Para desfacerse do problema, unha persoa necesita cambiar de pensamento e aprender a facer fronte ao estrés. Isto pode ser unha tarefa difícil, especialmente se o problema está enraizado na infancia (unha psique inestable adoita ser o resultado de lesións na infancia). Pero seguindo as recomendacións dun médico cualificado, isto é bastante realista, simplemente, un proceso tan longo será longo.

Canto menor sexa o nivel de azucre no sangue, menor será o risco de manifestacións psicosomáticas da enfermidade. Por iso, é importante seguir unha dieta e tomar inxeccións de insulina ou tomar comprimidos a tempo.

Como previr a enfermidade?

Desde o punto de vista da psicoloxía, a saúde física é imposible sen confort psicolóxico. Este punto de vista é compartido incluso por adeptos da medicina oficial, porque se sabe que o estrés é unha das causas de moitas enfermidades e que o resultado do tratamento depende en boa medida do estado de ánimo dunha persoa. Para previr a diabetes e outros trastornos endocrinos, ademais dun estilo de vida saudable, é importante seguir unha serie de recomendacións:

• poder relaxarse ​​sen alcol, cigarros e outras substancias nocivas;
• non aproveite o estrés con alimentos doces e graxos;
• intente responder con calma a factores molestos (as prácticas de meditación e o adestramento automático poden axudar con isto);
• durmir antes da media noite e durmir polo menos 7 horas seguidas;
• É recomendable organizar unha rutina diaria aproximada e observala.

Se unha persoa é propensa a hipocondría, é recomendable que atope un hobby fascinante para que o distraxa completamente dos pensamentos sobre varias enfermidades. As verificacións regulares cun médico para a prevención son certamente útiles, pero todo debería estar con moderación. A falta de síntomas da diabetes e de agravante dos factores de risco (por exemplo, a herdanza), basta con facer análises de sangue e visitar un médico unha vez ao ano. O resto do tempo é mellor dedicarse ao autodesenvolvemento, ler libros interesantes e falar cos amigos. Para manter a saúde do corpo, é importante coidar a comodidade da alma, porque o estado psicolóxico dunha persoa está directamente relacionado co seu benestar físico.