A diabetes mellitus é unha enfermidade complexa de difícil tratamento. Co seu desenvolvemento no corpo, prodúcese unha violación do metabolismo dos carbohidratos e unha diminución da síntese de insulina polo páncreas, como resultado do cal a glicosa deixa de ser absorbida polas células e instálase no sangue en forma de elementos microcristalinos. Os motivos exactos polos que comeza a desenvolverse esta enfermidade, os científicos aínda non foron capaces de establecer. Pero identificaron factores de risco para a diabetes mellitus que poden desencadear a aparición desta enfermidade tanto nos anciáns como nos mozos.
Unhas palabras sobre patoloxía
Antes de considerar os factores de risco para desenvolver diabete, hai que dicir que esta enfermidade ten dous tipos e cada un deles ten as súas propias características. A diabetes tipo 1 caracterízase por cambios sistémicos no corpo, nos que non só se metaboliza o metabolismo dos carbohidratos, senón tamén a funcionalidade do páncreas. Por algunha razón, as súas células deixan de producir insulina na cantidade adecuada, debido a que o azucre, que entra no corpo cos alimentos, non está sometido a procesos de escisión e, polo tanto, non pode ser absorbido polas células.
A diabetes mellitus tipo 2 é unha enfermidade durante o desenvolvemento da cal se conserva a funcionalidade do páncreas, pero debido a un metabolismo deteriorado, as células do corpo perden a sensibilidade á insulina. Neste contexto, a glicosa deixa de ser transportada ás células e instálase no sangue.
Pero non importa os procesos que se producen na diabetes mellitus, o resultado desta enfermidade é un: un alto nivel de glicosa no sangue, o que leva a graves problemas de saúde.
As complicacións máis comúns desta enfermidade son as seguintes condicións:
Causas do azucre no sangue- hiperglicemia: aumento do azucre no sangue por riba dos límites normais (máis de 7 mmol / l);
- hipoglucemia: diminución dos niveis de glicosa no sangue fóra do rango normal (por baixo de 3,3 mmol / l);
- coma hiperglucémico - aumento do azucre no sangue por encima dos 30 mmol / l;
- coma hipoglucémico: diminución da glicosa no sangue por baixo dos 2,1 mmol / l;
- pé diabético: diminución da sensibilidade das extremidades inferiores e a súa deformación;
- retinopatía diabética - diminución da agudeza visual;
- tromboflebite: a formación de placas nas paredes dos vasos sanguíneos;
- hipertensión arterial - aumento da presión arterial;
- gangrena - necrose dos tecidos das extremidades inferiores co desenvolvemento posterior dun absceso;
- ictus e infarto de miocardio.
Complicacións comúns da diabetes
Estes están lonxe de todas as complicacións cheas co desenvolvemento da diabetes para unha persoa en calquera idade. E para previr esta enfermidade é necesario saber exactamente que factores poden desencadear a aparición da diabetes e que medidas inclúe a prevención do seu desenvolvemento.
A diabetes tipo 1 e os seus factores de risco
A diabetes mellitus tipo 1 (T1DM) é máis frecuentemente detectada en nenos e mozos de 20-30 anos. Crese que os principais factores do seu desenvolvemento son:
- predisposición hereditaria;
- enfermidades virais;
- intoxicación do corpo;
- desnutrición;
- estres frecuentes.
Predisposición hereditaria
No inicio do T1DM, unha predisposición hereditaria xoga un papel fundamental. Se algún dos membros da familia sofre esta enfermidade, os riscos do seu desenvolvemento na próxima xeración son aproximadamente do 10 ao 20%.
Cómpre sinalar que neste caso non estamos a falar dun feito establecido, senón dunha predisposición. É dicir, se unha nai ou un pai están enfermos de diabetes tipo 1, isto non significa que os seus fillos tamén sexan diagnosticados con esta enfermidade. A predisposición suxire que se unha persoa non realiza medidas preventivas e leva un estilo de vida incorrecto, ten grandes riscos de converterse en diabético dentro duns anos.
Ao diagnosticar a diabetes en ambos os pais á vez, os riscos dunha enfermidade nos seus fillos aumentan varias veces
Non obstante, neste caso, hai que ter en conta que se ambos pais padecen diabete dunha vez, a probabilidade de que se produza no seu fillo aumenta significativamente. E a miúdo en tales situacións, esta enfermidade é diagnosticada nos nenos desde a idade escolar, aínda que aínda non teñen malos hábitos e levan un estilo de vida activo.
Enfermidades virais
As enfermidades virais son outra das razóns polas que pode desenvolverse diabete tipo 1. Son especialmente perigosas neste caso enfermidades como a papeira e a rubéola. Hai tempo que os científicos demostraron que estas enfermidades afectan negativamente o traballo do páncreas e danan ás células, reducindo así o nivel de insulina no sangue.
Cómpre destacar que se aplica non só aos nenos xa nacidos, senón tamén aos que aínda están no útero. Todas as enfermidades virais que sofre unha muller embarazada poden desencadear o desenvolvemento da diabetes tipo 1 no seu fillo.
Intoxicación corporal
Moitas persoas traballan en fábricas e empresas que usan produtos químicos, cuxo efecto afecta negativamente ao traballo de todo o organismo, incluída a funcionalidade do páncreas.
A quimioterapia, que se realiza para tratar diversas enfermidades oncolóxicas, tamén ten un efecto tóxico sobre as células do corpo, polo tanto, a súa conduta tamén varias veces aumenta a probabilidade de desenvolver diabetes tipo 1 en humanos.
Malnutrición
A desnutrición é unha das causas máis comúns da diabetes tipo 1. A dieta diaria do home moderno contén unha enorme cantidade de graxas e hidratos de carbono, o que pon unha gran carga no sistema dixestivo, incluído o páncreas. Co tempo, as súas células danáronse e a síntese de insulina é prexudicada.
A nutrición incorrecta é perigoso non só para o desenvolvemento da obesidade, senón tamén unha violación do páncreas
Tamén hai que destacar que debido á desnutrición, a diabetes tipo 1 pode desenvolverse en nenos con idades comprendidas entre os 1-2 anos. E a razón para isto é a introdución precoz de leite de vaca e cultivos de cereais na dieta do bebé.
Estrés frecuente
O estrés é provocador de varias enfermidades, incluída a T1DM. Se unha persoa experimenta estrés, prodúcese moita adrenalina no seu corpo, o que contribúe ao rápido procesamento do azucre no sangue, dando como resultado unha hipoglucemia. Esta condición é temporal, pero se se produce sistematicamente, os riscos de diabetes tipo 1 aumentan varias veces.
A diabetes tipo 2 e os seus factores de risco
Como se mencionou anteriormente, a diabetes mellitus tipo 2 (T2DM) desenvólvese como consecuencia dunha diminución da sensibilidade das células á insulina. Isto tamén pode suceder por varias razóns:
- predisposición hereditaria;
- alteracións relacionadas coa idade no corpo;
- obesidade
- diabetes gestacional.
Predisposición hereditaria
No desenvolvemento da T2DM, unha predisposición hereditaria xoga un papel aínda maior que coa T1DM. Segundo as estatísticas, o risco desta enfermidade na descendencia neste caso é do 50% se a diabetes tipo 2 foi diagnosticada só na nai e do 80% se esta enfermidade se detectou de inmediato en ambos os pais.
Cando os pais son diagnosticados con T2DM, a probabilidade de ter un fillo enfermo é significativamente maior que coa T1DM
Cambios relacionados coa idade no corpo
Os médicos consideran que o T2DM é unha enfermidade de anciáns, xa que neles se detecta a maioría das veces. A razón disto son os cambios no corpo relacionados coa idade. Por desgraza, coa idade, baixo a influencia de factores internos e externos, os órganos internos "desgastan" e a súa funcionalidade vese deteriorada. Ademais, coa idade, moitas persoas experimentan hipertensión, o que aumenta aínda máis os riscos de desenvolver T2DM.
Obesidade
A obesidade é a principal causa do desenvolvemento de T2DM tanto nos anciáns como nos mozos. A razón disto é unha acumulación excesiva de graxa nas células do corpo, polo que comezan a sacar enerxía dela e o azucre pasa a ser innecesario para elas. Polo tanto, coa obesidade, as células deixan de absorber glicosa e instálase no sangue. E se unha persoa en presenza de exceso de peso corporal tamén leva un estilo de vida pasivo, isto reforza aínda máis a probabilidade de padecer diabetes tipo 2 a calquera idade.
A obesidade provoca a aparición de non só T2DM, senón tamén outros problemas de saúde.
Diabetes xestacional
A diabetes gestacional tamén é chamada de "diabetes embarazada" polos médicos, xa que se desenvolve precisamente no momento do embarazo. A súa aparición é causada por trastornos hormonais no corpo e unha actividade excesiva do páncreas (ten que traballar para "dous"). Debido ao aumento das cargas, desgasta e deixa de producir insulina nas cantidades adecuadas.
Despois do nacemento, esta enfermidade desaparece, pero deixa unha grave marca na saúde do neno. Debido a que o páncreas da nai deixa de producir insulina na cantidade adecuada, o páncreas do neno comeza a funcionar nun modo acelerado, o que leva a danos ás células. Ademais, co desenvolvemento de diabetes gestacional aumenta o risco de obesidade no feto, o que tamén aumenta os riscos de padecer diabete.
Prevención
A diabetes é unha enfermidade que se pode evitar facilmente. Para iso, basta con levar a cabo constantemente a súa prevención, que inclúe as seguintes medidas:
- Nutrición adecuada. A nutrición humana debería incluír moitas vitaminas, minerais e proteínas. Graxas e carbohidratos tamén deben estar presentes na dieta, xa que sen eles o corpo non pode funcionar normalmente, pero con moderación. Especialmente débese ter coidado cos hidratos de carbono e graxas trans facilmente digeribles, xa que son o motivo principal para a aparición de exceso de peso corporal e o desenvolvemento adicional da diabetes. En canto aos bebés, os pais deben asegurarse de que os alimentos complementarios introducidos sexan o máis útiles posible para o seu corpo. E que mes se lle pode dar ao bebé, podes descubrilo no pediatra.
- Estilo de vida activo. Se descoidas o deporte e conduces un estilo de vida pasivo, tamén podes "gañar" facilmente a diabetes. A actividade humana contribúe á rápida queima de graxas e ao gasto enerxético, dando lugar a unha maior demanda de glicosa das células. En persoas pasivas, o metabolismo diminúe, como consecuencia do cal aumentan os riscos de desenvolver diabete.
- Supervisa o azucre no sangue regularmente. Especialmente esta regra aplícase a aqueles que teñen unha predisposición hereditaria a esta enfermidade e ás persoas que teñen "50 anos". Para controlar o nivel de azucre no sangue, non tes que ir constantemente á clínica e facer probas. Basta con mercar un glucómetro e realizar probas de sangue por conta propia.
Debe entenderse que a diabetes é unha enfermidade que non se pode tratar. Co seu desenvolvemento, ten que tomar constantemente medicamentos e facer inxeccións de insulina. Polo tanto, se non queres ter medo sempre pola túa saúde, leva un estilo de vida saudable e trata o teu tempo. ¡Este é o único xeito de evitar o inicio da diabetes e manter a súa saúde durante os próximos anos!
