O uso de bebidas alcohólicas debe ocorrer sempre dentro de límites razoables, sen esquecer o seu uso fronte aos antecedentes de varias enfermidades do corpo. A diabetes e o alcol son dous conceptos bastante controvertidos. As opinións dos especialistas sobre a posibilidade de que os diabéticos consuman bebidas alcohólicas sexan bastante ambiguas e baséanse en indicadores individuais da condición corporal do paciente, do curso da enfermidade e da terapia empregada. É posible empregar bebidas fortes cunha forma independente da insulina da enfermidade.
Características da diabetes tipo 2
A glicosa é un material de construción e enerxía para o corpo humano. Unha vez no tracto gastrointestinal, os hidratos de carbono complexos descomponse en monosacáridos que, á súa vez, entran no torrente sanguíneo. A glicosa non é capaz de entrar na célula por si mesma, porque a súa molécula é bastante grande. A "porta" ao monosacárido está aberta pola insulina - a hormona do páncreas.
O efecto do alcol no corpo humano
Beber alcol require precaución e moderación. A bebida excesiva ea regularidade de tales eventos levan ás seguintes consecuencias:
![](http://img.diabetesentity.com/img/diab-2020/8453/2-286.jpg)
- Efecto negativo sobre o funcionamento do cerebro e do sistema nervioso central. O etanol reduce a cantidade de osíxeno subministrado ás células e tecidos, provocando unha violación do trofismo.
- Patoloxía cardiovascular. A bebida excesiva provoca o desenvolvemento de enfermidades coronarias, agrava as manifestacións de aterosclerose e viola o ritmo cardíaco.
- Enfermidades do estómago e do intestino. O etanol ten un efecto queimador, provocando a formación de erosión e úlceras na membrana mucosa do estómago e do duodeno. Tales condicións están cheas de malignidade, perforación da parede. O funcionamento normal do fígado está prexudicado.
- Patoloxía dos riles. Os procesos de filtración de produtos de descomposición de etanol prodúcense nas nefronas renales. A membrana mucosa é tenra e propensa a lesións.
- Hai un cambio nos indicadores cuantitativos das hormonas, a hematopoiese é perturbada, o sistema inmunitario é reducido.
Diabetes e alcol
A diabetes mellitus tipo 2 é propensa ao desenvolvemento de graves complicacións dos vasos do cerebro, riles, corazón, analizador visual, extremidades inferiores. O consumo de alcol tamén provoca o desenvolvemento de tales condicións. Pódese concluír que non se debe usar alcohol en antecedentes de diabetes, xa que só acelerará a aparición de anxiopatías.
![](http://img.diabetesentity.com/img/diab-2020/8453/2-287.jpg)
O consumo excesivo de alcol é un paso cara á progresión da enfermidade.
É importante saber que o etanol pode reducir o azucre no sangue. E todo parece ser marabilloso, porque os diabéticos o necesitan, pero o perigo é que a hipoglucemia non se desenvolva inmediatamente despois dunha bebida, senón despois dunhas horas. O período de graza pode ser ata un día.
A hipoglicemia con consumo de alcol ten un mecanismo de desenvolvemento demorado. Pode aparecer incluso en persoas saudables se se bebeu moita bebida, pero se comeu pouca comida. O etanol provoca o esgotamento dos mecanismos compensatorios do corpo, dividindo unha gran cantidade de almacéns de glicóxeno e impedindo a formación dun novo.
Manifestacións de hipoglucemia tardía
Nalgúns casos, no contexto de que unha persoa bebe alcohol, é difícil diferenciar o estado de diminución do nivel de azucre no sangue con intoxicación, xa que os síntomas son bastante similares:
- suor
- dor de cabeza
- Mareos
- extremidades tremendo;
- náuseas, ataques de vómitos;
- confusión de conciencia;
- violación da claridade do discurso.
![](http://img.diabetesentity.com/img/diab-2020/8453/2-288.jpg)
Falta de coordinación e mareos: posibles signos dunha forte diminución do azucre con alcol
É importante que as persoas que están rodeadas dunha persoa que bebe alcohol alcance a súa enfermidade. Isto permitirá a asistencia puntual ao paciente se é necesario.
¿Beber ou non beber?
A diabetes mellitus tipo 2 ten un curso menos previsible, o que significa que é mellor abandonar completamente o alcol. As consecuencias do tándem "patoloxía do corpo-alcol" son bastante imprevisibles, o que supón o perigo. O desenvolvemento de polo menos unha das complicacións da diabetes (nefropatía, retinopatía, encefalopatía, etc.) é unha contraindicación absoluta para beber alcohol.
Que escoller entre as bebidas
Produtos vitivinícolas: unha das opcións aceptables. Unha cantidade moderada de viño tinto pode afectar positivamente ao corpo:
- enriquecer con microelementos necesarios;
- ampliará as arterias;
- eliminar produtos tóxicos;
- saturado con aminoácidos esenciais;
- reducir a cantidade de colesterol no sangue;
- reduce o efecto do estrés sobre as células do corpo.
![](http://img.diabetesentity.com/img/diab-2020/8453/2-289.jpg)
Viño tinto seco: unha opción aceptable para a diabetes non dependente da insulina
Cómpre lembrar que o viño debe estar seco e nunha cantidade non superior a 200-250 ml. En casos extremos, permítense os secos ou semi-doces, cun índice de azucre inferior ao 5%.
Bebidas fortes
Pódese beber alcol cunha fortaleza de 40 graos ou máis (vodka, coñac, xenebra, absenta) nunha cantidade de 100 ml por dose. É necesario determinar a naturalidade do produto e a ausencia de diversas impurezas e aditivos patolóxicos, xa que poden afectar de xeito imprevisible o corpo do paciente. Está permitido consumir a cantidade prescrita de vodka non máis de dúas veces por semana.
Cervexa
Sen prefacio, hai que dicir que unha bebida debe descartarse para calquera tipo de diabetes. A cervexa ten unha forza baixa, pero ten un índice glicémico alto. Son 110 puntos, o que significa que é capaz de aumentar rapidamente o nivel de glicosa no sangue.
Con diabetes tipo 2, están prohibidas as seguintes bebidas:
- licor;
- champaña;
- cócteles;
- unha combinación de bebidas fortes con augas escintilantes;
- recheo;
- vermú.
Regras sobre bebidas divertidas
Hai unha serie de recomendacións, observando cal pode manter os niveis de azucre dentro de límites aceptables e permitir que o seu corpo se relaxe un pouco.
- As doses anteriores son válidas para homes. As mulleres están autorizadas 2 veces menos.
- Beba só en combinación con alimentos, pero non superas a lista de produtos permitidos e unha soa caloría calculada polo endocrinólogo.
- Beba só bebidas de calidade. O uso de alcol con varias impurezas, aditivos, conservantes pode acelerar o desenvolvemento de complicacións e provocar reaccións imprevisibles do corpo.
- Evite beber alcohol pola noite, de xeito que non apareza unha hipoglicemia atrasada durante a noite.
- Dispoñer dos medios para aumentar rapidamente os indicadores cuantitativos da glicosa no sangue.
- Ter na casa técnicas de autocontrol dos niveis de azucre. Tome medidas cun estómago baleiro, despois de comer e beber alcol, antes de durmir.
- Consulte cun endocrinólogo sobre a necesidade de reducir a dosificación de medicamentos que baixan o azucre.
![](http://img.diabetesentity.com/img/diab-2020/8453/2-290.jpg)
Unha das regras importantes para o consumo de alcohol é o autocontrol da glicosa usando glucómetros.
Contraindicacións
Hai unha lista de condicións nas que o alcol está absolutamente prohibido:
- pancreatite crónica;
- patoloxía do fígado en forma de cirrosis ou hepatite;
- trastorno metabólico (gota);
- período de embarazo e lactación;
- diabetes descompensado;
- determinación de corpos cetonas na urina;
- a presenza de polo menos unha complicación da patoloxía principal (retinopatía, nefropatía con insuficiencia renal, encefalopatía diabética, cardiosclerose, polineuropatía, oclusión das arterias das extremidades inferiores).
É importante lembrar que a dieta que debe observarse en presenza de diabetes mellitus está composta non só de produtos, senón tamén de bebidas. Unha actitude cautelosa ante o consumo de alcol axudará a manter un alto nivel de saúde corporal e evitará o desenvolvemento de complicacións da enfermidade.