- coñecemento do peso aproximado dos alimentos comidos e cifras exactas en unidades de pan (XE),
- contador de glicosa no sangue
- diario de autocontrol.
Este último será discutido neste artigo.
Diario de autocontrol e o seu propósito
É necesario un diario de auto-monitoreo para diabéticos, especialmente co primeiro tipo de enfermidade. O seu recheo e contabilidade constante de todos os indicadores permítelle facer o seguinte:
- Realizar un seguimento da resposta do corpo a cada inxección particular de insulina;
- Analiza os cambios no sangue;
- Supervise a glicosa no corpo durante un día completo e observa os seus saltos no tempo;
- Usando o método de proba, determine a taxa de insulina requirida individualmente, que é necesaria para a clivaxe de XE;
- Identifique inmediatamente factores adversos e indicadores atípicos;
- Supervise o estado do corpo, o peso e a presión arterial.
Indicadores importantes e como solucionalos
- Comidas (almorzo, cea ou xantar)
- O número de unidades de pan en cada recepción;
- A dose de insulina inxectada ou a administración de medicamentos para reducir o azucre (cada uso);
- Nivel de azucre no glucómetro (polo menos 3 veces ao día);
- Datos sobre saúde xeral;
- Presión arterial (1 vez ao día);
- Peso corporal (1 vez ao día antes do almorzo).
Os pacientes con hipertensión poden medir a presión con máis frecuencia se é necesario, deixando de lado unha columna separada na táboa.
Os conceptos médicos inclúen un indicador como "gancho para dous azucres normais"cando o nivel de glicosa está en equilibrio antes das dúas principais das tres comidas (almorzo + xantar ou xantar + cea). Se o "chumbo" é normal, entón se administra insulina de acción curta na cantidade que se precise nun momento determinado do día para descompoñer as unidades de pan. O seguimento coidadoso destes indicadores permítelle calcular unha dose individual para unha comida específica.
Pode crearse un diario de autocontrol tanto por un usuario de PC confiado coma por un leigo sinxelo. Pódese desenvolver nun ordenador ou deseñar un caderno.
- Día da semana e data do calendario;
- Nivel de azucre por indicadores de glucómetro tres veces ao día;
- Dose de insulina ou tabletas (no momento da administración - pola mañá, con ventilador. Ao xantar);
- O número de unidades de pan para todas as comidas, tamén é desexable ter en conta os lanches;
- Notas sobre benestar, nivel de acetona na urina (se é posible ou segundo probas mensuais), presión arterial e outras desviacións da norma.
Táboa de mostra
| Data | Insulina / pastillas | Unidades de pan | Azucre no sangue | Notas | |||||||||||||
| Mañá | Día | Noite | Almorzo | Xantar | Cea | Almorzo | Xantar | Cea | Pola noite | ||||||||
| Para | Despois | Para | Despois | Para | Despois | ||||||||||||
| Luns | |||||||||||||||||
| Mar | |||||||||||||||||
| Mércores | |||||||||||||||||
| Th | |||||||||||||||||
| Venres | |||||||||||||||||
| Sáb | |||||||||||||||||
| Sol | |||||||||||||||||
Peso corporal:
SALUDO:
Benestar xeral:
Data:
Aplicacións modernas de control da diabetes
Dependendo do dispositivo, pode configurar o seguinte:
- Diabetes - diario de glicosa;
- Diabetes sociais;
- Rastrexo da diabetes
- Manexo do diabete;
- Revista de Diabetes;
- Diabetes Conecta
- Diabetes: M;
- SiDiary e outros.
- App para a diabetes;
- DiaLife;
- Axudante de diabetes de ouro;
- Life Diabetes App;
- Axudante de diabetes;
- GarbsControl;
- Saúde Tactio;
- Rastrexador de diabetes con glucosa Dlood;
- Diabetes Minder Pro;
- Controlar a diabetes;
- Diabetes en comprobación.
Se o desexa, os datos poden exportarse en papel para a súa transmisión co fin de familiarizarse co médico asistente. Ao comezo do traballo coa aplicación é necesario introducir indicadores individuais de peso, altura e algúns factores necesarios para o cálculo da insulina.Ademais, todo o traballo computacional realízase a partir dos indicadores exactos de glicosa indicados polo diabético e da cantidade de alimentos comidos en XE. Ademais, basta con introducir un produto específico e o seu peso, e o propio programa calculará o indicador desexado. Se o desexa ou ausente, pode ingresalo manualmente.
- A cantidade diaria de insulina e a cantidade por un período máis longo non se fixan;
- Non se considera insulina de acción longa;
- Non hai xeito de construír gráficos visuais.
