Non é ningún segredo que o estado do corpo feminino cambie coa idade. As mulleres entre 50 e 60 anos son claramente conscientes de que o seu azucre no sangue está a aumentar. Isto á súa vez provoca a miúdo diabete.
A menopausa leva a unha falta de hormonas sexuais, insomnio, sudoración excesiva, irritabilidade. Debido á anemia, unha muller adoita estar cansa, carece de hemoglobina.
As glándulas cutáneas e mamarias fanse susceptibles ao desenvolvemento de varios cancro. Neste caso, a norma de azucre no sangue despois dos 50 anos aumenta ata 4,1 mmol / litro.
Causas dun aumento do azucre no sangue nunha persoa sa
A aparición dun indicador aumentado e diminuído ata os 50 anos e aos 55 anos adoita vir acompañado do desenvolvemento de hiperglicemia e hipoglucemia.
A hiperglucemia é unha enfermidade na que os indicadores son superiores á norma establecida de azucre no sangue. Esta condición pode estar asociada a actividade muscular, estrés, dor e outras reaccións de mulleres de cincuenta ou máis anos para aumentar o consumo de enerxía.
Se o nivel normal de azucre no sangue non regresa durante moito tempo, o médico adoita diagnosticar un mal funcionamento do sistema endocrino. Os principais síntomas dun aumento do indicador de glicosa son a sede intensa, a micción frecuente, a desecación da membrana mucosa e da pel, náuseas, somnolencia e debilidade en todo o corpo.
- Diagnostican a enfermidade se, tras superar todas as probas necesarias, o nivel de azucre no sangue nas mulleres supera os 5,5 mmol / litro, mentres que as normas admisibles son moito máis baixas. A presenza de diabetes en mulleres despois de 50 anos é un acontecemento bastante común, xa que nestes anos o metabolismo está perturbado. Neste caso, o médico diagnostica unha enfermidade do segundo tipo.
- Se a glicosa é inferior ao nivel de azucre no sangue nas mulleres despois de 50 anos, os médicos poden detectar o desenvolvemento da hipoglucemia. Unha enfermidade semellante aparece cunha alimentación inadecuada, que comeza unha cantidade maior de doce, como resultado do cal o páncreas está excesivamente ensinado e comeza a producir cantidades excesivas de insulina.
- Cando o nivel de azucre no sangue despois de comer permanece baixo durante un ano, o médico sospeita non só dun mal funcionamento do páncreas, tamén cambia o número de células que producen a hormona insulina. Esta condición é perigosa, xa que existe o risco de desenvolver cancro.
Os signos de baixa glicosa no sangue inclúen hiperhidrose, tremor das extremidades inferiores e superiores, palpitaciones, excitabilidade forte, fame frecuente, estado débil. Diagnóstico hipoglucemia se a medición cun contador de glicosa no dedo mostra resultados ata 3,3 mmol / litro, mentres que a norma para as mulleres é moito maior.
As mulleres con maior peso corporal teñen un risco moito maior de desenvolver diabete.
Para evitar trastornos metabólicos, o paciente debe seguir unha dieta terapéutica especial, levar un estilo de vida activo, facer todo para desfacerse de quilos adicionais.
Cal é a norma de azucre no sangue para mulleres maiores de 50 anos
Para saber cal é a norma do azucre no sangue nas mulleres, hai unha táboa especial de indicadores, segundo a idade. As persoas saudables adoitan ter indicadores de 3,3-5,5 mmol / litro. Estes parámetros son adecuados tanto para mulleres como para homes. A taxa de glicosa no sangue, independentemente do xénero, aumenta a unha idade maior.
Para as nenas menores de 14 anos, o azucre no sangue en xaxún é de 3,3-5,6 mmol / litro, para as nenas e mulleres de 14 a 60 anos, a norma de glicosa é de 4,1-5,9 mmol / litro. A idade de 60 a 90 anos, os indicadores poden alcanzar os 4,6-6,4 mmol / litro, nunha idade maior, debido á presenza de factores que aumentan o azucre, os datos do xaxún poden ser de 4,2-6,7 mmol / litro.
A medición cun glucómetro realízase dende o dedo, xa que o nivel de glicosa no sangue dunha vea pode ser moito maior. A análise realízase antes de comer, co estómago baleiro. Esta norma permite ao médico identificar as infraccións a tempo e diagnosticar a diabetes.
- En caso de investigación urxente, é importante seguir certas regras, é mellor analizar pola mañá. Se a medición se realiza varias horas despois dunha comida, os indicadores poden variar entre 4,1 e 8,2 mmol / litro, que é noma.
- Os resultados do estudo poden desviarse da norma se unha muller pasou fame durante moito tempo, comía alimentos baixos en calor, foi sometida a un gran esforzo físico, tomou antihistamínicos durante moito tempo e bebeu bebidas alcohólicas. Ademais, calquera cambio hormonal asociado á menopausa pode afectar aos indicadores.
A norma de glicosa no sangue con menopausa
Todos os cambios no corpo das mulleres que se producen en relación coa menopausa prodúcense individualmente, pero en calquera caso hai un aumento do azucre no sangue.
Dentro dos 12 meses posteriores ao inicio da menopausa, os indicadores poden variar entre 7 e 10 mmol / litro. Despois dun ano e medio, os resultados do estudo do glucómetro son lixeiramente reducidos e oscilan entre 5 e 6 mmol / litro.
Aínda que o nivel de glicosa no sangue está preto do normal, é importante visitar regularmente un endocrinólogo e someterse a un exame con todas as probas de sangue realizadas polo menos unha vez cada tres meses. A nutrición dunha muller debe ser sa e competente, xa que nesta idade existe o risco de desenvolver diabete tipo 2.
Debe levar un estilo de vida saudable, facer exercicios de mañá, renunciar ao alcol e fumar.
O desenvolvemento da diabetes na muller
O primeiro e principal síntoma da diabetes é un aumento da glicosa no sangue. Debe entender que tal enfermidade pode desenvolverse de forma asintomática, polo que cómpre facer unha proba de sangue para o azucre para saber canto é o indicador glicémico.
Hoxe, a incidencia da diabetes aumentou significativamente, xa que a xente comezou a comer alimentos nocivos con máis frecuencia, come comida rápida, mentres que a actividade física diminuíu notablemente.
A primeira etapa do desenvolvemento da enfermidade é a prediabeta, na que os indicadores de azucre adoitan estar preto do normal, mentres que non hai saltos bruscos na glicosa. Se se come ben, durante os meses de verán, camiña activamente, fai exercicio regularmente, pódese evitar o desenvolvemento da enfermidade.
Os principais síntomas da diabetes inclúen:
- discapacidade visual,
- curación deficiente das feridas máis pequenas,
- problemas coa micción
- violación do sistema cardiovascular,
- a aparición de enfermidades fúngicas nas extremidades inferiores,
- sentirse durmido
- diminución da actividade
- sede e boca seca.
Identificación do rendemento aumentado
Se hai sospeita dunha enfermidade, realízase unha proba de tolerancia á glicosa para detectar a primeira etapa da diabetes. O paciente bebe unha solución que contén 75 g de glicosa. Despois disto, unha hora despois faise unha proba de sangue, repítese o mesmo procedemento dúas horas despois de tomar a solución. Como resultado, o médico pode determinar con precisión se hai violacións da norma.
Tamén se realiza unha análise sobre o nivel de hemoglobina glicada, un estudo similar permite analizar a condición do paciente durante varios meses e avaliar a eficacia do tratamento. Tal análise realízase bastante rápido, non require preparación especial e pódese realizar incluso despois de comer.
Mentres tanto, o custo deste estudo é elevado, polo que a maioría das veces o médico prescribe un exame estándar de sangue. O sangue tómase antes e despois dunha comida, tras o que se avalía o estado xeral da persoa.
Para obter resultados precisos, a medición cun glucómetro faise varias veces ao día cada día.
Tratamento alto en azucre
Se se detectan incluso as máis pequenas infraccións, prescríbese unha dieta terapéutica baixa en carbohidratos. O paciente non debe abusar de produtos doces, fariños, salados e picantes. Quedan excluídos da dieta todos os alimentos cun alto índice glicémico, nos que se atopan azucres e carbohidratos en gran cantidade.
Para normalizar o nivel de glicosa no sangue e evitar subidas bruscas de azucre, o menú debería conter pratos de marisco, verduras e froitas sen azucre, herbas frescas, té de herbas e bagas, auga mineral.
Na fase inicial da enfermidade, a terapia exclúe o uso de medicamentos, revisar a dieta, abandonar os malos hábitos e intentar evitar situacións estresantes. O exercicio de diabetes tamén é beneficioso.
Os indicadores do azucre no sangue que se consideran normais dirán ao experto no vídeo neste artigo.
