Saúde física, estado emocional e nutrición: estes tres conceptos están inextricablemente relacionados. Se unha persoa come mal, o funcionamento dos órganos e sistemas vitais queda interrompido, como resultado: unha mala saúde e o humor tamén. E de mal humor é difícil ter bo apetito.
Resulta un círculo vicioso. Pero, por outra banda, a miúdo son as tensións e as alteracións nerviosas que causan un exceso de control non controlado, que poden causar graves danos para a saúde.
Na medicina, este fenómeno chámase alimentación compulsiva. Que é, é unha verdadeira enfermidade, precisa dun tratamento especial, que é perigoso e como afrontalo?
¿Enfermidade ou hábito?
O exceso de comida obrigatoria é unha absorción incontrolada de alimentos, incluso a falta de apetito. Ao mesmo tempo, non é especialmente importante para unha persoa o que exactamente, onde e como come. O principal é obter bastante e máis rápido, e a saciedade nunca ocorre, incluso cando se alimenta de vómitos e diarrea.
Importante: normalmente o paciente séntese culpable polas súas accións, pero non pode parar. E segue a comer excesivamente, a miúdo en segredo dos demais, agochado nos soportais, portas, pegándose no váter.
A necesidade de alimentos non é tanto fisiolóxica como psicolóxica, senón que se converte na dependencia. Polo tanto, o nutricionista e o psicoterapeuta deben prescribir o tratamento.
Por suposto, isto é extremadamente nocivo e perigoso para o corpo. O propio paciente o comprende, por regra xeral, de acordo con tratamento. É importante poñelo en marcha canto antes, identificando correctamente a causa raíz da enfermidade, ata que se provocaron danos irreparables ao corpo.
Razóns de alimentación compulsiva
O exceso de alimentación compulsiva non é unha enfermidade viral que supera a unha persoa de súpeto e se converte en gripe ou resfriado en poucos días. As razóns para o seu desenvolvemento poden ser moi diferentes, ás veces moi vellas, en capas unhas sobre outras, complicando así o tratamento.
- Trastornos fisiolóxicos. Os trastornos do metabolismo hormonal e do metabolismo, incluída a diabetes, poden causar unha necesidade física de absorción de alimentos. Unha persoa non sente apetito, ao contrario, non quere nada. Pero o corpo require inmediatamente encher o estómago - e faino. Ademais, a sed constante, un compañeiro habitual de diabetes, adoita tomar a sensación de fame. Aínda que en realidade, en lugar dun groso bocadillo con salchicha, manteiga e queixo, sería suficiente beber un vaso de auga ou té de herbas.
- Estado emocional. Moitas veces, o exceso de alimentación compulsiva é unha reacción á separación cun ser querido, a un conflito con pais ou fillos, unha situación difícil no traballo. Este estereotipo procedía de melodramas e novelas femininas: "Sinto malo - necesito ter pena de min - para sentir pena, logo comer delicioso". E comeza a comer bolos, doces, pizza, bocadillos. Isto é parcialmente correcto: en momentos de estrés, o corpo necesita máis hidratos de carbono. Pero é suficiente para comer un par de anacos de chocolate ou tomar unha cunca de cacao con leite. Alimentar excesivamente non é unha cura para a depresión, é necesario combater esta condición con métodos completamente diferentes.
- O factor social. O exceso de consumo obrigatorio pode ser unha forma de protesta contra os estándares xeralmente aceptados. As rapazas altas delgadas están de moda, e eu son grasa e pequena. Entón, a pesar de todos serei máis groso e máis feo. Así razoan algúns pacientes e con persistencia maníaca absorben todo desde os armarios da neveira e da cociña. Ademais, a cadea establecida por pais ou avoas desde a infancia adoita funcionar: comían ben, así que, un neno obediente, obtén unha recompensa por isto. Comía mala comida - mal neno, de pé nunha esquina.
Dado que as causas son complexas, o tratamento da enfermidade tamén require un longo e complexo. Participarán non só médicos, senón familiares.
Unha previsión favorable depende en gran medida do seu apoio e comprensión.
Como recoñecer
Recoñecer a enfermidade xa é a metade da cura. Pero para iso cómpre coñecer os principais síntomas da enfermidade. As persoas con predisposición á diabetes deben estar especialmente atentos aos seus hábitos: comer demasiado pode converterse no impulso dun forte cambio no azucre no sangue.
Para os que xa foron diagnosticados, é vital o control do número de comidas e do seu contido calórico.
Os signos máis comúns de alimentación compulsiva:
- Dieta aleatoria, independentemente da rutina diaria e hora do día;
- A incapacidade de rexeitar un saboroso prato prohibido en favor dun máis saudable;
- Hábitos alimentarios adecuados en compañía doutras persoas, e comer descontrolado cando unha persoa queda soa - a comida consúmese, normalmente, en enormes anacos, con fame por unha persoa con fame, aínda que só puidese facer un xantar sólido;
- A inxestión moi rápida de comida, sen mastigar correctamente;
- Continúa o uso de alimentos mesmo cando comezan dor cólico e abdominal, náuseas e trastornos intestinais.
O problema da alimentación convulsiva é semellante á anorexia, pero só exactamente o contrario. Despois dun ataque de glutonia, o desgraciado sente un profundo sentimento de culpa.
Pero non recibe satisfacción pola comida comida. En estado estresado, unha persoa adoita provocar vómitos ou diarrea para desfacerse das consecuencias das súas accións.
Pero logo comeza a comer de novo. Ademais, incluso as porcións máis grandes non son suficientes para el.
Se coinciden polo menos dous ou tres signos, podemos falar do desenvolvemento dunha alimentación compulsiva - é necesario un tratamento urxente e adecuado. Pódese comparar esta condición coa que se chama psicosomática da diabetes tipo 2.
As consecuencias e o tratamento da enfermidade
O principal perigo é que o corpo non xestione o procesamento de todos os nutrientes entrantes e entrantes. Hai un mal funcionamento no traballo de todos os órganos internos, ata un completo fallo do estómago, páncreas e fígado.
O vómito e a diarrea repetidos conducen a disbiose e inflamación da mucosa gastrointestinal. Obesidade, interrupción do sistema músculo-esquelético e sistema cardiovascular, erupcións cutáneas, desequilibrio hormonal - todas estas consecuencias do hábito son moitas e inaudibles.
Con diabetes, unha persoa precisa con urxencia a axuda dos médicos: unha violación sistemática da dieta, a pesar dun diagnóstico perigoso, pode levar á morte.
Medicamentos usados que suprimen o apetito, suplementos dietéticos con fibra, limpando o corpo e, por suposto, psicoterapia. Só traballar a ti mesmo todos os días axudará a eliminar completamente e permanentemente o problema.
