Se unha persoa con diabetes mellitus do primeiro ou segundo tipo ten problemas coa dixestión e o azucre, entón o paciente debe escoller só un alimento absolutamente inofensivo. Se non, non se pode falar de saúde normal e mellor saúde.
Co primeiro tipo de diabetes, é extremadamente importante unirse a unha dieta especial, que debe ser o máis estrita e segura posible. Este alimento non só axudará a manter a concentración de glicosa nun nivel normal, senón que tamén aumentará a inmunidade.
Albaricoques e Diabetes secos
Para os diabéticos, os albaricoques secos poden ser tanto un produto alimentario útil como prexudicial. Ata a data, a medicina non deu unha resposta clara sobre se é posible que un paciente con diabetes use albaricoques secos.
Por un lado, este alimento ten unha cantidade bastante elevada de calorías debido ao alto contido en azucres naturais non recomendables para a enfermidade. Por outra banda, é indesexable rexeitar a un paciente con diabetes tipo 2 que consuma substancias útiles, co que os albaricoques secos son tan ricos.
Os albaricoques secos conteñen preto do 85 por cento de azucre, pero o seu índice glicémico está nun nivel normal.
Se hai albaricoques secos con coidado, é posible obter dela só aspectos positivos. Esta froita seca é moi rica en substancias necesarias para a diabetes mellitus. O produto está bastante saturado con ingredientes tan útiles:
- oligoelementos;
- ácidos orgánicos;
- vitaminas C, P, B2, B1.
Cabe destacar que os albaricoques secos conteñen exactamente a mesma cantidade de cobre, ferro e cobalto que o albaricoque fresco.
Características do uso de albaricoques secos
Para satisfacer plenamente a súa necesidade diaria de comida doce, non pode comer máis de dous dentes de albaricoques secos. Se superas o límite establecido, pode estar cheo dunha enfermidade con azucre, porque a glicosa no sangue pode subir drasticamente.
Con unha enfermidade de azucre do segundo tipo, os albaricoques secos pódense comer só se non se preparaba en condicións industriais, non obstante, é mellor dar preferencia ás froitas frescas que as secas.
Como comer unha delicia?
Hai unha regra que establece que non se pode comer albaricoques secos:
- con diabetes tipo 1, máis de 50 g por día;
- con diabetes tipo 2, máis de 100 g por día.
Pode ser un produto na súa forma pura e tamén se pode incluír en moitas receitas útiles.
É importante non quentar os albaricoques secos. Se está previsto engadilo a un prato culinario, neste caso debería facerse despois da súa preparación.
Se non se observa este matiz, perderanse completamente todos os beneficios do produto e só queda glicosa, o que non é recomendable para a diabetes mellitus do primeiro ou do segundo tipo.
Os albaricoques secos pódense comer se o engades a carne, ensaladas ou simplemente úsano como sobremesa, como doces para diabéticos.
Aqueles que padecen diabetes deben lembrar que o amor excesivo polos froitos secos pode provocar reaccións alérxicas debido á aumento da sensibilidade do corpo.
Cando é mellor non comer albaricoques secos?
É necesario excluír o albaricoque seco da dieta no caso de que haxa problemas co tracto gastrointestinal. Os albaricoques secos poden causar un trastorno dixestivo aínda maior con calquera tipo de diabetes.
Desde o lado do corazón e do sistema vascular pode producirse unha caída da presión arterial. Se a concentración aumentada de azucre tamén é soportada pola hipotensión, esta combinación pode facer un truco co diabético, agravando os síntomas da enfermidade.
Os albaricoques secos que sucumbiron ao procesado químico durante a súa preparación serán prexudiciais. Podes recoñecer tal produto pola súa característica cor brillante e non moi natural.
¿Os albaricoques secos poden ser unha cura para a diabetes?
Os albaricoques secos poden ter un efecto beneficioso sobre o benestar dun diabético e fortalecer cualitativamente o seu sistema inmunitario.
Ademais, cun consumo moderado, o produto pode saturar o corpo dunha persoa enferma con todas as substancias importantes para el, o que axudará a eliminar toxinas, radionúclidos e metais pesados.
Os froitos secos de albaricoque serán moi populares con problemas concomitantes de diabetes:
- enfermidades renales e hepáticas. Os albaricoques secos conteñen elementos especiais que se converten en provocadores da saída natural de toxinas destes órganos;
- con lesións infecciosas. Se houbo un tratamento con antibióticos, entón neste caso é necesario empregar unha pequena cantidade de albaricoques secos. Isto permitirá reducir os efectos negativos das drogas;
- cunha diminución significativa da calidade da visión. Con diabetes, a visión pode deteriorarse con bastante frecuencia. Por regra xeral, o nervio óptico está afectado e ocorre a disfunción do órgano.
Se unha persoa ten patoloxías vasculares, neste caso, os albaricoques secos deberán ser abandonados, non obstante non todo é tan sinxelo. Todo dependerá directamente do grao de complexidade da enfermidade e do seu impacto noutras estruturas.
Comer albaricoques secos é mellor con outras froitas secas. Isto é necesario pola razón de que o produto só non pode saturar o estómago cualitativamente. Por exemplo, é bastante posible facer unha ensalada doce de albaricoques secos, ameixas, noces e mel. Un conxunto de produtos non só será delicioso, senón que tamén pode fortalecer o sistema inmunitario en diabetes mellitus de calquera tipo.
