Azucre no sangue admisible en mulleres

Os representantes do sexo xusto raramente están interesados ​​nos indicadores de glicosa ata que presentan síntomas de anormalidades. Non obstante, para evitar o inicio da diabetes, é necesario coñecer o azucre no sangue admisible en mulleres. Os médicos recomendan facer probas polo menos unha vez cada 6 meses e, se se atopan resultados negativos, comezar o tratamento inmediatamente.

Visión xeral da glicosa

Nos últimos 100 anos, a xente comezou a consumir 20 veces máis azucre que os seus predecesores. A degradación ambiental, a presenza de produtos de baixa calidade na dieta - todos estes factores contribúen a trastornos metabólicos no corpo de nenos e adultos. Xa na infancia, un neno desenvolve vicios non saudables: comida rápida, doces, refrixerantes, patacas fritas, etc. Como resultado, a diabetes pode ocorrer incluso nun adolescente. A día de hoxe, o número de casos de azucre no sangue está crecendo cada día, e o sexo xusto está en risco.

Antes de determinar o nivel normal de azucre nas mulleres, debería entenderse o papel da glicosa para a saúde humana. Este compoñente é un monosacárido, é vital porque actúa como combustible para o sistema nervioso central. Non obstante, a glicosa excesiva é prexudicial para o corpo.

Valores de azucre admisibles

A diabetes mellitus é moi perigosa para unha muller, xa que esta enfermidade afecta negativamente ao sistema xenitourinario do corpo. A enfermidade pode provocar inflamación dos órganos pélvicos e afectar negativamente á capacidade reprodutiva.

Nalgúns casos, os pacientes perden a oportunidade de ter fillos debido a graves cambios patolóxicos na diabetes. Incluso cando está embarazada, non todos os pacientes son capaces de tolerar e dar a luz a un bebé san.

A diabetes tamén é un gran perigo para as mulleres en idade madura durante a menopausa. A enfermidade pode reducir a esperanza de vida debido á aparición de patoloxías graves do sistema cardiovascular, cerebro, fígado e riles. É por iso que é importante que todas as mulleres coñezan a taxa de azucre admisible para mulleres por idade.

Os niveis de glicosa máis baixos obsérvanse en nenas menores de 7 anos. No período comprendido entre os 7-14 anos, os indicadores alcanzan a norma para un adulto. Entre os 14 e os 50 anos, os datos seguen sen cambios, pero logo de 50 anos, o azucre no sangue normal nas mulleres comeza a aumentar significativamente. Este proceso está asociado a menopausa, cambios hormonais e relacionados coa idade no corpo.

Despois de 60 anos, unha persoa comeza o proceso de envellecemento e a norma do azucre no sangue alcanza un punto crítico. Os médicos aconsellan ás persoas maiores que utilicen un glucómetro para medir a glicosa todos os días.

Os médicos descubriron que despois dos 90 anos se observa un indicador crítico dos niveis de azucre nas mulleres por idade. Durante este período, o corpo humano xa non é capaz de facer fronte á absorción de glicosa, polo que as afeccións prolongadas están en risco. Para evitar o inicio da enfermidade, debes prestar atención á táboa de índices de azucre no sangue en mulleres por idade.

Táboa: azucre no sangue en mulleres, segundo a idade

Se a taxa é elevada, varios factores poden influír nisto, incluído o estrés e os trastornos nerviosos. Ademais, o esforzo físico grave e o estrés mental poden agravar a situación. O aumento das taxas aínda non é un sinal de diabetes. O médico só pode facer un diagnóstico preciso despois do procedemento de doazón de sangue.

Datos sobre embarazadas

É moi importante para as mulleres embarazadas saber que indicador é aceptable. Cómpre destacar que durante o período de espera do neno, os cambios menores son bastante normais. O nivel de glicosa pode situarse entre 3,8 e 6,3 micromol / l e este non é un signo da enfermidade. Ás veces, os indicadores poden alcanzar incluso 7 micromol / l. Este fenómeno tamén é absolutamente natural se, despois do nacemento dun bebé, os indicadores estabilizáronse.

Se o nivel de glicosa é moito maior do normal, hai un perigo potencial para a saúde do neno. A condición debe axustarse mediante o uso de preparacións a base de plantas. Se os familiares da familia do paciente tiñan diabetes, isto pode converterse nun factor de risco. Pode producirse dificultades se o embarazo ocorre despois de 30 anos.

Síntomas de parámetros aumentados

Con unha función hepática inadecuada, o exceso de glicosa pasa ao sangue. Hai posibilidades de pancreatite, insuficiencia hepática, condicións hiperglicémicas e incluso cancro. As razóns do alto contido en azucre determínanse mediante diagnósticos especiais. Se a súa glicosa é demasiado alta Aparecen os seguintes signos:

• Fatiga, debilidade do corpo.
• Diminución do peso corporal co aumento do apetito.
• Sede constante, boca seca.
• Urinación abundante, micción frecuente.
• A aparición de lesións na pel.
• Comezón genital.
• Diminución da inmunidade, diminución do rendemento.
• Resfriados frecuentes.
• Diminución da agudeza visual.

A presenza de tales síntomas pode indicar que o nivel de azucre é elevado. É de destacar que neste caso só poden aparecer algúns signos da lista. Polo tanto, se só hai dúas ou tres condicións, debes probar e determinar cal é o nivel real de glicosa no sangue.

O grupo de risco inclúe persoas con sobrepeso, enfermidades do páncreas e aquelas que teñen unha predisposición xenética á enfermidade. Se o paciente entra nalgunha destas categorías, un único indicador da norma non significa que non teña esta patoloxía. A diabetes pode ocorrer en ondas, sen síntomas perceptibles. Para excluír ou confirmar a enfermidade, deberían tomarse varias probas en diferentes momentos.

Signos de contido reducido

O baixo azucre no sangue tamén é un motivo de preocupación. Esta condición ocorre con máis frecuencia polas seguintes razóns:

• Abuso de alcol, tabaquismo.
• Uso excesivo de fariña e doce.
• Dieta insalubre.
• Falta de alimentos con cargas altas.

A glicosa reducida tamén presenta unha serie de síntomas. As condicións máis comúns son:

• Agresividade, fatiga, sensación de rabia.
• Somnolencia.
• Mareos e xaquecas.
• Fame e sede constantes.

Unha diminución do azucre no sangue obsérvase a miúdo con dietas estritas. Ademais, pódese detectar unha condición similar cun esforzo físico excesivo. É importante saber que o consumo excesivo de alimentos azucarados aumenta moito a glicosa, pero nalgún momento o azucre no sangue cae drasticamente. O alcohol e as bebidas carbonatadas poden aumentar drasticamente e logo diminuír rapidamente os niveis de glicosa.

Diagnóstico e tratamento

As probas de glucosa danse pola mañá cun estómago baleiro. Se o paciente ten taxas elevadas, prescríbelle un segundo procedemento. Só despois de recibir os segundos resultados podes confirmar ou negar a presenza da enfermidade. A análise pode ser de dous tipos:

• Laboratorio dun dedo ou vea.
• Método de proba expresa da glicosa.

Antes da proba, non podes comer nada durante 8 horas. Uns días antes do estudo non se recomenda cambiar a dieta. O alcohol debe excluírse 2 días antes do procedemento. Antes de doar sangue, o mellor é non mascar goma de mascar. Ademais, non tome unha gran cantidade de medicamentos o día antes da análise, xa que isto pode afectar á eficacia do estudo.

Estudo de tolerancia

Para revelar o proceso latente da diabetes, realízase unha proba de tolerancia á glicosa. Usando este método, pode determinar a hipoglucemia e a malabsorción. Se hai un desvío da norma de tolerancia, no 50% dos casos a diabetes mellitus se desenvolverá dentro dos 10 anos, nun 25% das persoas a condición non cambiará e no 25% restante desaparecerá por si mesma.

Un estudo de tolerancia pode detectar unha violación do metabolismo dos carbohidratos. A proba permite aclarar o diagnóstico se o paciente ten dúbidas. Tal análise é moi importante nos seguintes casos:

• Non hai síntomas de alto nivel de azucre, con todo, un exceso de glicosa é detectado periódicamente na orina.
• Non hai signos de diabetes, pero obsérvase poliuria: un aumento da frecuencia de ouriñar, mentres que o nivel de azucre é normal.
• Un aumento da glicosa no sangue nunha muller embarazada, así como en pacientes con patoloxías renales.
• Hai síntomas de diabetes, pero non hai azucre na orina, no sangue o seu nivel é normal.
• Unha persoa ten unha predisposición hereditaria á diabetes, pero non hai síntomas de exceso de azucre.
• Con retinopatía e neuropatía.

A proba de tolerancia realízase da seguinte forma: en primeiro lugar, o sangue é tomado dos capilares do paciente. A continuación, unha persoa necesita usar 75 g de glicosa. Para o neno úsase unha dosificación diferente - 1,75 g por 1 kg de peso. Esta cantidade de azucre está contida nunha torta, polo que non causará dano á saúde. 1 e 2 horas despois disto realízase un estudo. Os médicos obteñen o resultado máis preciso nunha hora. Despois de determinar o nivel de metabolismo dos carbohidratos. Para iso, teña en conta 2 factores:

• Hiperglicémico. Determina a relación glicosa unha hora despois de consumir azucre. O indicador non debe exceder 1,7.
• Hipoglicémica. Mostra a relación 2 horas despois de tomar glicosa. O criterio non debe ser máis que 1.3.

Estes indicadores son moi importantes para determinar, xa que ás veces os pacientes poden non ter trastornos de tolerancia, sen embargo un destes factores será significativamente superior ao normal. En tal situación, unha persoa está en risco de padecer diabete.

Accións na casa

Para manter o azucre normal, debes seguir unha dieta especial. Do menú é necesario excluír o mel, todos os alimentos doces e os compoñentes de fariña. É necesario limitar a inxestión de alimentos graxos e salgados.

É bo beber moitos líquidos. Isto ten un efecto curativo no funcionamento do sistema inmune, mellora o funcionamento dos riles e elimina a deshidratación. Beba debe ser auga limpa e kefir. Ademais, recoméndase tomar decoccións de herbas. O mellor é cociñar infusións de Ajenjo, unha corda, camomila. Limpan perfectamente o sangue e melloran os procesos metabólicos. Tamén é moi importante prestar atención aos exercicios físicos e pasar o máximo tempo posible ao aire fresco.

Canela

A canela é un dos remedios populares máis famosos para reducir a glicosa no sangue. Tamén esta especia ten as seguintes accións:

• Diurético.
• Antiséptico.
• Laxante.

Curiosamente, a canela é unha das poucas especias que se poden consumir durante a espera dun neno. Para reducir o azucre, non teña máis de 1 culler de sopa. fondos ao día. Podes usar o condimento dunha das seguintes formas:

• Mestura co kefir.
• Despeje no mingau.
• Engádelle aos cócteles.
• Use cando se prepara tostadas (por exemplo, con mazás e queixo cottage).
• Uso para o té. Podes ferver 2 ou 3 paus en 1 litro de auga e usalo para facer cervexa.

En cócteles ou kefir, podes engadir 1 cucharada. canela. Para outras receitas, a especia debe usarse para degustar. Non obstante, é importante recordar a cantidade máxima permitida de especias por día. O efecto positivo non se produce inmediatamente, por regra xeral, os resultados pódense avaliar despois de 30-40 días.

É moi importante para unha muller coñecer o máximo de azucre no sangue permitido e facer regularmente probas de glicosa. A prevención axudará a evitar que se produzan enfermidades, como vostede sabe, é máis fácil previr a enfermidade que curala. A diabetes é un trastorno moi grave, polo que é mellor evitar a patoloxía cun diagnóstico oportuno.