Moita xente sabe de primeira man o que é a diabetes e o azucre no sangue. Hoxe en día, case un de cada catro está enfermo ou ten parentes con diabetes. Pero se te enfrontas á enfermidade por primeira vez, entón todas estas palabras non falan de nada.
Nun corpo saudable, os niveis de glicosa están estrictamente regulados. Co sangue, flúe a todos os tecidos e o exceso é excretado na orina. O metabolismo deteriorado do azucre no corpo pode producirse de dúas formas: aumento ou diminución do seu contido.
Que significa o termo "alto azucre"?
No campo médico, hai un termo especial para tales fallos: hiperglicemia. Hiperglicemia: un aumento da relación de glicosa no plasma sanguíneo pode ser temporal. Por exemplo, se é causado por cambios no estilo de vida.
Con alta actividade atlética ou estrés, o corpo necesita moita enerxía, polo que a glicosa entra máis no tecido do habitual. Co regreso á vida normal, o azucre no sangue restaúrase.
A manifestación de hiperglicemia cunha alta concentración de azucre durante moito tempo indica que a taxa de entrada de glicosa no sangue é moito maior que a que o corpo pode absorber ou excretar.
Os niveis de glucosa poden saltar a calquera idade. Polo tanto, cómpre saber cal é a súa norma en nenos e adultos.
Ata un mes | 2,8-4,4 |
Menores de 14 anos | 3,2-5,5 |
14-60 anos | 3,2-5,5 |
60-90 anos | 4,6-6,4 |
90 anos máis | 4,2-6,7 |
Cando unha persoa está sa, o páncreas funciona normalmente, os niveis de azucre no sangue no estómago baleiro oscilan entre os 3,2 e os 5,5 mmol / L. Esta norma é aceptada pola medicina e confirmada por numerosos estudos.
Despois de comer, os niveis de glicosa poden elevarse ata 7,8 mmol / h. Despois dunhas horas, volve á normalidade. Estes indicadores son relevantes para a análise do sangue que se toma do dedo.
Nunha persoa que sofre diabetes mellitus tipo 1 ou tipo 2, aumenta a taxa de azucre no sangue doado no estómago baleiro. Están fortemente influenciados por que produtos estean permanentemente incluídos na dieta do paciente. Pero segundo a cantidade de glicosa, é imposible determinar con precisión o tipo de enfermidade.
Os seguintes indicadores de glicosa considéranse críticos:
- Sangue xexún dun dedo: azucre superior a 6,1 mmol / l;
- O sangue en xaxún dunha vea é o azucre por encima dos 7 mmol / L.
Se a análise tómase unha hora despois da comida completa, o azucre pode saltar ata 10 mmol / L. Co tempo, a cantidade de glicosa diminúe, por exemplo, dúas horas despois da comida ata 8 mmol / L. E á noite chega á norma xeralmente aceptada de 6 mmol / l.
Con taxas moi altas de análise de azucre, diagnostícase diabetes. Se o azucre só medrou lixeiramente e permanece entre 5,5 e 6 mmol / l, falan dun estado intermedio: prediabetes.
É difícil que a xente común sen educación médica comprenda os termos. Basta saber que co primeiro tipo, o páncreas practicamente deixa de segregar insulina. E no segundo - segríase unha cantidade suficiente de insulina, pero non funciona como debería.
Debido a un mal funcionamento no corpo con diabetes, os tecidos reciben enerxía insuficiente. Unha persoa cansa rapidamente, constantemente sente debilidade. Ao mesmo tempo, os riles están a traballar nun modo intensivo, intentando eliminar o exceso de azucre, polo que tes que correr constantemente ao inodoro.
Se os niveis de glicosa se manteñen altos durante moito tempo, o sangue comeza a engrosar. Ela perde a capacidade de pasar por pequenos vasos sanguíneos, o que afecta ao traballo de todos os órganos. Por iso, a primeira tarefa é volver o azucre no sangue á normalidade canto antes.
Como prepararse para unha proba de sangue para o azucre?
Para que o estudo poida dar o resultado máis preciso, debes escoitar unhas regras simples:
- Non beba alcol un día antes do procedemento;
- 12 horas antes da análise, négase a comer. Podes beber auga;
- Absterse de cepillarse os dentes pola mañá. A pasta de dentes contén compoñentes que poden afectar a pureza da análise;
- Non masticar goma de mañá.
Por que varía a taxa de azucre no sangue no estómago baleiro e despois de comer?
Os valores mínimos de glicosa no sangue pódense determinar só cando unha persoa ten un estómago baleiro, é dicir, nun estómago baleiro. No proceso de asimilación da inxestión de alimentos, os nutrientes son transferidos ao sangue, o que leva a un aumento da porcentaxe de azucre no plasma despois de comer.
Se unha persoa non observa alteracións no metabolismo dos carbohidratos, os indicadores aumentan lixeiramente e durante un curto período de tempo. Porque o páncreas produce suficiente insulina adecuada para baixar rapidamente os niveis de azucre a unha norma sa.
Cando a insulina é pequena, o que ocorre co primeiro tipo de diabetes, ou non funciona ben, do mesmo xeito que co segundo tipo, a cantidade de azucre sobe cada vez despois de comer e non baixa durante varias horas. Un mal funcionamento no corpo pode causar patoloxías nos riles, perda de visión, deterioración do sistema nervioso, incluso levar a un ictus ou ataque cardíaco.
Cando e como se controla a glicosa?
A análise de azucre está incluída no conxunto estándar de probas ao solicitar un traballo, admisión a unha institución educativa, xardín de infancia.
Pero poden enviarlle en relación coas queixas do paciente:
- Por boca seca constante e sede incesante;
- Micción frecuente
- Secura e coceira da pel;
- Visión borrosa;
- Fatiga severa;
- Perda de peso;
- Longa curación de arañazos;
- Enredade nas pernas;
- Cheiro a acetona da boca;
- Os ánimos oscilan.
Emitindo unha derivación para a súa análise, o médico sempre avisa de que se está a levar cun estómago baleiro. O sangue pode extraerse dun dedo ou dunha vea. Persoas descoñecidas cunha enfermidade como a diabetes adoitan doar sangue nas instalacións sanitarias.
É mellor avisar con antelación ao médico sobre a presenza de enfermidades crónicas, estrés, catarros ou embarazo, xa que todos estes feitos poden distorsionar o panorama real. Por exemplo, un nivel elevado de prolactina dunha muller pode causar un aumento do azucre. Ademais, non doe sangue se traballas nunha quenda de noite.
Independentemente de se vostede ten diabete ou non, débese facer unha análise polo menos 1 vez ao ano. Especialmente para persoas que están en risco:
- Despois de 40 anos;
- Obesidade;
- Trastornos hormonais;
- Ter parentes con diabetes tipo 2.
Con que frecuencia se debe medir o azucre no sangue?
A frecuencia da toma de sangue para a súa análise depende do tipo de diabetes. Co primeiro tipo, debe facerse sen fallo antes dunha inxección de insulina. Se ocorreron problemas, o estrés, o ritmo de vida acelerado e o benestar empeorando, os indicadores de glicosa deben controlarse con máis coidado.
Na medicina úsanse catro tipos de análise de glicosa. Por que tanta investigación? Cal é o máis preciso?
- Un exame de sangue do azucre dun dedo ou unha vea no estómago baleiro. En aluguer pola mañá. Está prohibido dentro das 12 horas antes do procedemento.
- Unha proba de tolerancia á glicosa é de dúas horas. A unha persoa dáselle unha copa para tomar unha solución acuosa especial, que inclúe 75 gramos de glicosa. O sangue é tomado para a súa análise unha ou dúas horas despois da administración. Este método considérase o máis preciso para o diagnóstico de prediabetes ou diabetes. Pero a súa desvantaxe é a duración.
- Análise da hemoglobina glicada. Permite aos médicos comprender o% de glicosa no sangue asociado directamente cos glóbulos vermellos (glóbulos). O método é moi demandado. Utilízase para establecer un diagnóstico preciso, así como para controlar a eficacia dos métodos aplicados de tratamento da diabetes nos últimos 2 meses. Os indicadores non dependen da frecuencia da inxestión de alimentos. Podes realizar a análise en calquera momento conveniente. O propio procedemento leva un mínimo de tempo. Non é adecuado para mulleres embarazadas.
- Unha proba de sangue do azucre dúas horas despois da comida. Utilízase para controlar a eficacia dos métodos seleccionados para tratar a enfermidade. Na maioría das veces, os pacientes fano eles mesmos usando un glucómetro. É necesario descubrir como se elixiu correctamente a dose para a inxección de insulina antes das comidas.
Hoxe, un test común de glicosa en xaxún non é o mellor xeito de diagnosticar a diabetes. Por que?
Durante o desenvolvemento da enfermidade, un salto no nivel de glicosa no sangue obsérvase só despois de comer. Durante os primeiros anos do curso da diabetes no corpo, unha análise dun estómago baleiro pode amosar a taxa de azucre no sangue. Pero ao mesmo tempo, os problemas de saúde que esta enfermidade conleva desenvolverán en pleno desenvolvemento.
Como manter a túa norma de azucre no sangue?
Nunha persoa que padece diabete, a norma do azucre no sangue ten un rango bastante grande.
A esencia do tratamento é conseguir os indicadores característicos dun corpo saudable. Pero na práctica, é moi difícil de facer. Por iso, considérase normal que o contido en glicosa está comprendido entre 4 e 10 mmol / L. Permite un exceso raro do límite límite.
Ao ter estes indicadores, o paciente non sentirá un deterioro na calidade de vida durante un período de tempo suficientemente longo. Para controlar oportunamente as desviacións da norma declarada de azucre no sangue, sempre debes ter un glucómetro a man.
Ademais dos medicamentos prescritos polo seu médico, pode reducir o risco de azucre escollendo un estilo de vida saudable dunha vez por todas.
O médico dirixe as probas, fai un diagnóstico e prescríbelle medicación. O resto depende de vostede. Moitas persoas viven con diabetes tipo 1 e tipo 2 e levan un estilo de vida activo, constrúen unha carreira, alcanzan alturas, viaxan.
Para garantir unha boa saúde durante moitos anos, só necesitarás un pouco de atención para o teu corpo e autocontrol. Ninguén pero podes facelo.
Siga as recomendacións do médico, supervisa o seu azucre e a dieta, non abandona o estrés, entón a diabetes non poderá privarte da percepción plena e non se converterá nun obstáculo para alcanzar obxectivos.