O efecto do alcol no azucre no sangue

A presenza de diabetes nunha persoa trae moitas preocupacións para a vida cotiá. A miúdo a xente ten a idea de se é posible tomar bebidas alcohólicas con esta enfermidade e como o alcol afecta ao azucre no sangue. Esta pregunta foi ben estudada e agora responderémola.

Alcohol e azucre no sangue

O efecto das bebidas alcohólicas nos procesos metabólicos no corpo humano é moi mixto. Beber alcol pode tanto aumentar a concentración de glicosa no plasma sanguíneo como reducila significativamente. Tal variación no efecto do alcol nos procesos metabólicos está asociada a mecanismos adaptativos e compensatorios que se activan mediante o uso de alcol, porque é un veleno para o corpo.

Dende hai tempo demostrouse que existe unha correlación directa entre as flutuacións do azucre no sangue e a porcentaxe de alcohol etílico nunha bebida alcohólica. As bebidas cunha elevada porcentaxe de alcol, máis de 35 graos, teñen un efecto hipoglucémico, debido ao bloqueo de sistemas enzimáticos situados no fígado e responsables da conversión do glicóxeno en glicosa. Pola contra, ao tomar bebidas como: viño, licor, cervexa, sidra, champaña, rica en azucre, prodúcese un aumento do azucre no sangue.

Algúns factores tamén afectan o nivel de concentración de glicosa no sangue:

• frecuencia de beber;
• a cantidade de alcol consumido;
• a presenza doutras enfermidades crónicas;
• idade e peso.

Dano causado polo alcol na diabetes

Se de súpeto pensabas que reducir o azucre no sangue das bebidas fortes sería unha ocasión para o seu uso e incluso traer beneficios, entón te equivocas profundamente. A hipoglicemia neste caso está asociada ao aumento da carga funcional no fígado e no sistema hepatobiliario no seu conxunto. As bebidas fortes son unha carga adicional para os mecanismos metabólicos xa activos do corpo.

En primeiro lugar, o alcol afecta negativamente á actividade funcional do fígado e do páncreas, é dicir, no páncreas prodúcese síntese e secreción de insulina. A miúdo, o consumo sistemático de alcol leva á formación de pancreatite aguda e crónica, que só agrava a gravidade da diabetes. Beber alcol pode provocar un desequilibrio hormonal agudo, como resultado dun coma diabético. Debido ás características individuais de cada persoa, ninguén sabe que dano pode facer o corpo despois do alcol e o que pode provocar.

Prohibición de alcol en diabete

Cal é a razón da prohibición de endocrinólogos e outros especialistas en beber alcohol? Ademais das fortes fluctuaciones na glicosa, que afecta negativamente a todo o corpo, o alcol afecta negativamente a algúns órganos, xa que é unha toxina. É debido aos efectos tóxicos no cerebro en humanos que se manifestan as mesmas sensacións de embriaguez. O alcohol afecta negativamente ao páncreas, fígado, cerebro xa danados, pero o máis adverso é o dano ao sistema cardiovascular.

O feito é que coa diabetes nun paciente, todo tipo de procesos metabólicos son perturbados, o que leva a un envellecemento acelerado dos vasos sanguíneos e ao desenvolvemento activo da aterosclerose. Co uso sistemático de alcol, prodúcese unha formación adicional de lipoproteínas de baixa densidade ateróxenas, que aceleran a formación de placas ateroscleróticas nos vasos.

Pero se realmente o queres

Podo beber vodka por diabetes

Se tes un desexo irresistible de beber, ou nunha combinación de circunstancias, cando é extremadamente difícil negarse a beber, debes guiarte polas seguintes tácticas: elixe o menor dos dous males. Para descubrir rapidamente que bebidas deben eliminarse absolutamente e cales aínda se poden consumir en pequenas cantidades, hai que ter en conta os seguintes factores:

• A fortaleza do alcume. As flutuacións na glicosa no sangue dependen directamente da forza.
• A cantidade de azucre na bebida. Moitas bebidas conteñen bastante azucre, especialmente viños e licores.
• Bebida calórica. Moitos diabéticos teñen un exceso de peso e a maioría das bebidas alcohólicas teñen un alto contido de calorías.

Se permite o consumo de alcol cunha enfermidade endócrina tan complexa, entón deberán prefirse as seguintes bebidas.

• Viños a base de uva natural. O corpo tolera mellor o viño seco ou semi-seco das variedades de uva escura. Non debe beber máis de 200 ml de viño á vez.
• Bebidas alcohólicas fortes como viño fortificado, vermú, coñac, whisky e vodka. Esta bebida reduce o azucre no sangue.

Viño de variedades de uva escura: a mellor opción para a diabetes

Alcohol que debería eliminarse completamente

En presenza de diabetes mellitus, paga a pena abandonar completamente bebidas alcohólicas débiles, como cervexa, sidra, cócteles alcohólicos. Non é só o contido calórico dunha bebida tan elevada, senón que tamén aumenta a concentración de glicosa, que pode levar a hiperglucemia. Non obstante, hai unha advertencia importante! Debido ao baixo contido volumétrico de alcohol etílico nunha bebida, normalmente as persoas beben unha cantidade suficientemente grande de alcol, o que pode provocar unha hipoglicemia atrasada. A hipoglucemia atrasada ocorre unhas horas despois de beber alcol e afecta negativamente ao traballo de todo o corpo.

Lembre, moitos fármacos antidiabéticos non se combinan co alcol.

Consellos prácticos

Coñecendo o efecto do alcol no azucre no sangue, será máis doado para vostede evitar os seus efectos non desexados. Lembre a prioridade da bebida seleccionada, que se mencionou anteriormente, e non esqueza:

• Con un azucre inicialmente alto, debes negarse a tomar alcol.
• O alcohol borracho e o azucre no sangue son parámetros que deben ser controlados constantemente.
• Elixe só unha empresa de confianza de persoas en cuxa empresa pretenda beber.
• Bebida baixa en alcohol - aumenta o azucre e o alcol forte - reduce.

A mellor solución, por suposto, é negarse a beber alcohol, sen embargo, seguindo estes valiosos consellos, podes aforrar a túa saúde e evitar problemas.