Goji Berries: o que chama os anuncios
Perder peso, previr o cancro, parecer máis novo, obter saúde coma un astronauta. As ideas sobre estas posibilidades xorden ao ler un anuncio de bagas de Goji.
En Internet, todo é bastante controvertido. Alguén berra con entusiasmo sobre un beneficio incondicional, alguén berra. En todas partes ofrecen ter coidado de non mercar un falso.
Por certo: dicir "unha panacea para todas as enfermidades" - ata o límite está mal. Ao final, a propia palabra grega xa significa "unha cura para todas as enfermidades". Aínda que non suceda.
Que son realmente as bagas de Goji?
A información máis común sobre as bagas de goji é a dereza, unha curmá de lobo non tóxica que semella barberry. Teoricamente, pode e crece en Rusia, pero, aparentemente, non en todas as casas de campo. Esas bagas de goji que ofrecen varias tendas en liña proceden de China, en particular de Ningxia. A información tamén procede principalmente dos vendedores.
Propiedades útiles
- as principais vitaminas, ademais, o "ácido ascórbico", en cantidades inxentes;
- aminoácidos, incluídos os esenciais;
- minerais: calcio e fósforo, cinc, selenio, ferro e cobre, ademais do xermanio, o elemento máis raro de produtos vexetais;
- antioxidantes;
- ácidos graxos.
Toda esta "despensa" proporciona as famosas propiedades das bagas de Goji. Un produto con tal composición está obrigado simplemente a mellorar o metabolismo, combater o exceso de colesterol, proporcionar desintoxicación, aumentar o benestar e o estado de ánimo. Ademais, aforra ao teu consumidor de quilogramos innecesarios.
Tamén din que as bagas de goji reducen o azucre no sangue e, polo tanto, son indispensables para a diabetes. Abordaremos esta cuestión con máis detalle.
Bayas de Goji para a diabetes
Se un produto é capaz de baixar os niveis de glicosa no sangue, ¿é útil para a diabetes? Teoricamente, si. Polo tanto, as bagas de goji, tendo esta propiedade, deberían axudar aos diabéticos e a todo tipo de enfermidade.
Os diabéticos poden incluír bagas de goji de diferentes xeitos:- Na súa forma pura, como un lanche moi lixeiro.
- Engadir ao iogur ou á mingau.
- Fai unha copa: nun vaso de auga fervendo, cervexa cinco bagas, bebe ben arrefriado.
A taxa recomendada diaria de bagas de goji é de 20-30 ao día.
¿Hai prohibicións?
- As bagas de Goji non son recomendadas para nenos. Non se entende completamente o seu efecto sobre o corpo do neno. Ademais, poden aparecer alerxias.
- Non se deben consumir bagas de Goji se xa tiveron unha reacción indesexable ou se é xeralmente propenso á intolerancia individual.
- A seguinte contraindicación é un aumento da temperatura corporal.
Non esquezas consultar
Mesmo se está máis que confiado nos beneficios das bagas de goji e está convencido de que coa súa axuda facilita o transcurso da súa enfermidade, teña coidado. Os verdadeiros beneficios do produto poden ser esaxerados. O seu corpo pode ter unha propiedade que lle evitará obter todos os beneficios potenciais das bagas de Goji.
Polo tanto, non se medicar. Cada produto da súa dieta está obrigado simplemente a recibir a recomendación dun médico ou nutricionista. Isto é especialmente importante se a súa enfermidade progresa, se os médicos xa observaron varias complicacións. A medicina coñece agora suficientes medios e técnicas que permiten aos diabéticos afrontar a gravidade da enfermidade.
Pero a xente aínda non atopou unha panacea.
