COMO AUMENTAR O PESO NA DIABETES TIPO 1 E TIPO 2: PRINCIPIOS NUTRICIONAIS E MEDICAMENTOS

Send

A diabetes mellitus é unha enfermidade bastante común, que en certos casos vai acompañada dunha forte diminución do peso.

É problemático aumentar de peso, xa que o corpo do paciente funciona de forma diferente. As violacións deste tipo prodúcense debido á diminución das funcións básicas da glándula endócrina.

Neste caso, a glicosa non entra nas células na cantidade adecuada. Así, non se transforma na enerxía necesaria. Por este motivo, o corpo comeza a usar as reservas de graxa dispoñibles. Unha situación similar ocorre principalmente en pacientes dependentes da insulina.

Non obstante, nalgúns casos, a enfermidade maniféstase deste xeito en persoas con diabetes tipo 2. Para manter un estado de saúde normal, recoméndase escoitar os consellos do médico asistente, así como seguir unha dieta deseñada individualmente.

O código necesita aumento de peso para a diabetes?

O aumento de peso é necesario para a perda de peso rápida. Se se ignora a situación, o paciente pode comezar a desenvolver distrofia.

Polo tanto, o problema da perda de peso drástica na diabetes debe ser abordado oportunamente. É moi importante recoñecelo puntualmente.

Se o peso do paciente redúcese rapidamente, é necesario buscar axuda dun especialista cualificado canto antes. Baixar os niveis de glicosa axuda a queimar tecido muscular. Isto adoita levar á atrofia completa das extremidades inferiores, tecido subcutáneo.

Para controlar esta condición é necesario medir regularmente o nivel de azucre e o peso. Se non, pode producirse esgotamento do corpo. En condicións graves, prescríbense ao paciente preparados hormonais e diversos estimulantes (xa que o risco de desenvolver cetoacidosis é bastante elevado).

Como aumentar o peso na diabetes tipo 1 e tipo 2?

É moi importante que o corpo reciba a cantidade necesaria de calorías. Non se recomenda saltar unha soa comida.

Despois de todo, isto pode levar á perda de aproximadamente 500 calorías diarias. Non podes saltarse o almorzo nin o xantar nin a cea.

Neste caso, cómpre planificar todos os días. En diabete, cómpre comer a miúdo - aproximadamente 6 veces ao día.

Os lanches entre as comidas principais son importantes. Coa súa axuda, será posible saturar o corpo con calorías ademais. Os lanches deberían ser polo menos tres.

Que alimentos deben comer os diabéticos de baixo peso?

Hai algúns consellos que che axudan a aumentar de peso na diabetes tipo 1 e 2. O menú debe incluír alimentos cun baixo índice glicémico, entón o nivel de azucre non subirá drasticamente.

É recomendable coordinar unha dieta cun médico. Un especialista axudará a crear unha dieta sen moito dano para a saúde.

En caso de esgotamento, é recomendable consumir mel, leite fresco de cabra. Estes produtos teñen propiedades curativas, tonifican perfectamente o corpo. Ao aumentar o peso corporal ao día, a cantidade de graxa non debe superar o 25%. Ademais, o seu volume debe distribuírse a todas as comidas existentes.

Os diabéticos que aumentan o peso corporal poden comer pratos secundarios (trigo, avea, trigo mouro, así como arroz, cebada de perlas). En canto ás verduras frescas, este grupo inclúe tomates, pepinos frescos, feixóns verdes e tamén coliflor fresca.

Os pacientes con un peso corporal pequeno poden consumir iogures, cultivos iniciais, sobremesas (contido de graxa moderado), así como mazás, noces, queixo cottage.

Modo de comida

Para un aumento de peso estable e estable, recoméndase hidratos de carbono. Isto leva aos resultados desexados. O exceso de peso debido a isto non sucederá.

A inxestión de hidratos de carbono debe efectuarse de acordo con estas regras:

o uso debe ser uniforme durante 24 horas. É aconsellable comer unha cantidade maior para almorzo, xantar e cea para minimizar a inxestión deste nutriente;
as comidas clave deben ser ata un 30% da inxestión calórica diaria (cada comida);
débese prestar especial atención ás comidas complementarias. O segundo almorzo, a merenda pola noite debe ser do 10-15% da norma por día (cada comida).

Como vostede sabe, gañar peso con alimentos ricos en calor non é difícil. Non obstante, este método de aumento de peso non é adecuado para diabéticos.

Ao final, o uso de graxa e diversos conservantes alteran o metabolismo e tamén reducen a produción de insulina. Da dieta diaria, as graxas deben ser do 25%, carbohidratos - ata o 60%, proteínas - 15%. Para os pacientes anciáns, a taxa de graxa redúcese ao 45%.

Rexeitar líquido antes das comidas

Crese que antes de comer líquido non se pode consumir. Realmente é. En particular, esta restrición aplícase a diabéticos.

Este grupo de pacientes non pode agravar o estado do tracto gastrointestinal, xa que a bebida fría antes de comer afecta negativamente á calidade da dixestión.

Por regra xeral, a comida está no estómago durante varias horas. Neste caso, divídese gradualmente. Se os alimentos se verten con auga fría, móvese nos intestinos antes de que se disolva. Unha proteína mal dixerida podrece nos intestinos.

Por mor disto, fórmase a colite provocada a disbiose. O contido do estómago pasa rapidamente nos intestinos. Así, unha persoa comeza a sentir unha nova fame.

Co desenvolvemento da diabetes, a alimentación excesiva é moi perigoso, así como a fame. Polo tanto, non se poden permitir tales situacións.

Comidas útiles para lanches

Un lanche ou un lixeiro para un diabético son unha parte esencial da nutrición. Despois, o número de comidas con esta enfermidade debería ser como mínimo de cinco. É recomendable merenda con alimentos con poucas calorías.

Kefir: a solución perfecta para un lanche

Os seguintes produtos son idóneos para un lanche a media mañá: kefir, cuajada de souffle, pan de centeo, iogur, queixo de pouca graxa, té negro, ovo fervido, leituga, ovos revoltos, té verde, guarnición vexetal.

Precaucións do menú

En diabete mellitus tipo 1, tipo 2, mentres se reduce o peso, é recomendable cumprir os principios dunha dieta equilibrada e equilibrada.

Dependendo das características individuais do paciente, as recomendacións poden axustarse lixeiramente.

A selección dunha dieta en tales casos é realizada polo endocrinólogo. O menú está dominado por verduras frescas, froitas, así como peixe, carne (baixo contido de graxa), produtos lácteos cunha pequena porcentaxe de contido en graxa.

É necesario excluír do alimento doces, bebidas alcohólicas, pratos afumados, afumados, graxos, caldos ricos, carne de porco e carne de pato. A base da dieta é a restrición de graxas, carbohidratos na dieta.

As sopas deben prepararse só no segundo caldo de carne. Para a súa preparación, tamén se recomenda usar decoccións vexetais. Os diabéticos que queren aumentar de peso necesitan excluír a fame, observando o réxime establecido de inxestión de alimentos.

Que medicamentos me axudarán a mellorar?

No caso de que unha dieta realizada por actividade física moderada non axude a gañar peso, prescríbense preparados especiais para os pacientes. Diabeton MV pertence a este grupo.

Tabletas Diabeton MB

Indicacións para o seu uso - falta de eficacia da terapia dietética, cargas de tipo físico, unha diminución gradual do peso corporal. O diabete MB está prescrito exclusivamente para pacientes adultos.

A dose recomendada úsase preferentemente no almorzo. A dosificación inicial é de 30 mg, é determinada polo médico en función da concentración de glicosa no sangue do paciente.