Decodificación dunha proba de sangue para o azucre e o colesterol en adultos: táboa

Coa consecución de certa categoría de idade no corpo humano, prodúcense algúns cambios. A aparición destes cambios require un seguimento constante, xa que algúns deles poden levar a graves consecuencias para a saúde. Unha das formas máis populares de controlar a túa saúde é facer probas de sangue, principalmente para o azucre e o colesterol.

Todas as persoas maiores de 50 anos deben someterse a unha proba regular de azucre e colesterol. Así, faise posible determinar con antelación o risco de aparición e desenvolvemento de enfermidades como trastornos metabólicos e metabólicos.

Análise de azucre e colesterol

Unha proba de sangue para o azucre e o colesterol é un estudo bioquímico.

Realízase nun laboratorio especial sobre a base da mostra de sangue obtida nunha cantidade de aproximadamente 5 ml.

Dado que o volume de sangue necesario para a análise é o suficientemente grande, é imposible sacalo dun dedo e é necesario tomar sangue dunha vea.

O resultado da análise indica a concentración de colesterol e compostos de glicosa. No formulario de análise, os datos obtidos indícanse en forma de indicadores de HDL, LDL e Glu.

Para que o resultado obtido reflicta con precisión a imaxe real da presenza das substancias anteriores, debes preparala para iso, a saber:

• toman unha análise dunha vea exclusivamente nun estómago baleiro (nalgúns casos é indesexable incluso cepillarse os dentes ou usar chicle);
• Tamén é indesexable un esforzo físico excesivo ante a doazón de sangue, xa que pode violar a obxectividade dos resultados;
• O estrés psicoemocional é outro factor que afecta negativamente aos resultados, xa que pode afectar á concentración de compostos de glicosa;
• cabe destacar que a observancia de varias dietas, desnutrición, perda de peso, etc., que tiveron lugar antes disto, tamén cambian o azucre no sangue e o colesterol;
• tomar varios medicamentos afecta a fiabilidade da análise.

Estas son as principais recomendacións, cuxa observación permitirá determinar a cantidade de substancias como o azucre e o colesterol no sangue coa maior exactitude posible.

Indicadores reguladores do azucre e do colesterol - transcrición

Por regra xeral, os médicos recomendan facer un exame de sangue simultáneo para o azucre e o colesterol.

Isto débese a que, en presenza de diabetes mellitus, se deteriora o funcionamento dos receptores de insulina responsables do transporte de hidratos de carbono procesados. A insulina en si comeza a acumularse, o que leva a un aumento do colesterol.

A seguinte táboa contén información sobre o indicador normal de azucre e colesterol no corpo e un desglose dos cambios neste nivel dependendo da idade en adultos e nenos.

Esta táboa pode ser utilizada polos pacientes para descifrar de forma independente a análise do azucre e do colesterol mediante indicadores antes de consultar a un médico.

Taxas aumentadas e diminuídas

Por regra xeral, calquera desviación da norma en canto a estas dúas substancias extremadamente importantes para o organismo indica un mal funcionamento do corpo e require atención médica.

Con un aumento das taxas, debes intentar desfacerte do exceso de peso.

Ademais, en caso de superar o nivel, é necesario abandonar por completo os malos hábitos.

Ademais:

1. aumentar a cantidade de actividade física;
2. intente comer ben, é dicir, excluír unha comida cun alto contido en graxas e carbohidratos;
3. excluír os alimentos fritos da dieta;
4. reducir o número de situacións de estrés.

Despois da consulta cun médico, é posible prescribir un tratamento adicional con medicamentos. Un descenso no rendemento tampouco é un bo sinal.

En casos extremos, unha baixa lipoproteína pode levar a infertilidade, obesidade e incluso accidente vascular cerebral.

Colesterol e o seu papel para o corpo

O colesterol é unha sustancia que desempeña máis dunha función importante no corpo humano. A pesar da opinión bastante estendida sobre os perigos do colesterol, esta sustancia xoga un papel bastante importante, en primeiro lugar, na estrutura da parede celular. A vitamina D tamén se produce a base de colesterol e, por estraño, o sexo e as hormonas esteroides que afectan a regulación do metabolismo. Moitos factores afectan o nivel normal dunha determinada sustancia, é dicir, sexo, idade, estilo de vida, herdanza e malos hábitos.

O colesterol alto só non se considera unha enfermidade grave. Non obstante, a súa presenza pode levar a patoloxías como a aterosclerose diabética. Ademais, tamén son posibles complicacións como accidente vascular cerebral, ataque cardíaco, dano arterial e diabetes.

Un alto nivel desta sustancia require unha dieta estrita cunha ausencia completa de alimentos graxos e fritos. Ademais, hai produtos que axudan a reducir a concentración desta sustancia no corpo.

Estes produtos son os seguintes:

• Produtos que conteñen graxas insaturadas, é dicir, noces, mariscos e peixes, aceite de linaza.
• Alimentos ricos en fibras (absorben toxinas e absorben o exceso de graxa).
• O allo é un dos mellores xeitos populares de desfacerse de moitos problemas de saúde e o colesterol alto non é unha excepción.
• Extracto de folla de alcachofa ou análogo médico de hofitol.

A pectina contida en froitas e froitas tamén limpa perfectamente o corpo e normaliza os procesos metabólicos.

A relación de azucre e colesterol

A relación de azucre e colesterol é difícil de negar, xa que ambas estas substancias teñen un efecto directo nos procesos metabólicos no corpo.

O benestar de calquera persoa depende directamente do nivel de azucre no sangue,

Isto débese a que a glicosa:

1. é unha das principais fontes de enerxía para as células do corpo;
2. participa en case todos os procesos metabólicos;
3. subministra enerxía ao cerebro;
4. favorece a rápida restauración das fibras musculares, especialmente despois do esforzo físico.

Por suposto, hai que controlar o nivel de azucre, porque no caso do seu exceso podes gañar moitos problemas de saúde e, primeiro, diabete.

Os niveis altos de glicosa son máis frecuentemente observados en persoas con enfermidades da tiroide e glándula suprarenal, pancreatite e tumores do páncreas, varias infeccións, mulleres embarazadas e persoas que toman certos medicamentos.

Unha nutrición adecuada é outro xeito do nivel dunha determinada substancia no corpo.

Entre as regras máis comúns están:

• rexeitamento da fariña e dos doces, que se poden substituír por froitos secos;
• uso activo na dieta de trigo mouro e fariña de avea;
• introdución á dieta de chucrut e legumes, que conteñen respectivamente vitamina C e proteína.

O uso regular dos alimentos correctos axuda a regular o azucre e o colesterol. Se o uso de produtos alimentarios comúns non conduce ao efecto desexado, é necesario facer as probas adecuadas e consultar a un médico que prescribirá un tratamento eficaz en función dos resultados.

Non esquezas que hai moitos factores que afectan a obxectividade da enquisa. A este respecto, recoméndase preparar o corpo con antelación para a súa análise. Os síntomas das enfermidades son moito máis fáciles de tratar que as propias enfermidades.

Que nivel de glicemia é normal dirá o experto no vídeo neste artigo.